Ep. 15 - Corrida Minimalista - Eduardo Saliba e Roger Darrigrand - a podcast by Revista Trail Running

Calçados minimalistas no trail running

Atualmente, os tênis com muito amortecimento entraram no gosto da maioria dos corredores, que gostam da sensação de correrem sobre verdadeiras almofadas. No entanto, esse excesso de tecnologia não agrada a todos e existe uma parcela de corredores, mesmo no trail running, que é adepta dos calçados minimalistas, que proporcionam uma corrida mais natural e se aproximam ao máximo da corrida descalço. Com características como drop zero, máxima flexibilidade, leveza, pouco ou zero amortecimento, toe box largo e pouco material envolvido em sua fabricação, esses calçados viraram febre há alguns anos, mas depois foram desaparecendo do mercado, restando poucas marcas com modelos desse tipo. Para os corredores mais raiz, existem as sandálias, que podem até ser fabricadas artesanalmente, como as huaraches da famosa tribo mexicana dos tarahumaras, que ficou famosa com o livro "Nascido para correr".

Neste episódio, entrevistamos dois ícones do ultra trail brasileiro que são adeptos a esse tipo de calçado. Conversamos com o brasileiro Eduardo Saliba e o norte americano Roger, que falam um pouco sobre o uso desses calçados, sobre o processo de adaptação, curiosidades e outros aspectos que envolvem a corrida, ou os calçados minimalistas.

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