#SL23 : CARA AMPUH UNTUK MENGONTROL OVERTHINKING - a podcast by Wulan Dwi Ayuning Putri

Setiap orang pasti punya fase dimana overthinking akan lebih dominan. Pikiran positif kalah, jadinya malah muncul rasa takut dan gak percaya diri. Udah pasti gak sehat sih kondisi yang kayak begitu, cuma sebenernya bisa kok dikontrol. Yaa gak mudah seperti membalikkan tangan sih, cuma bisa dilatih. Trus kalo overthinking udah mendarah daging sampe kena fisik, beneran bisa diilangin? Hmm bukan diilangin, tapi lebih dikontrol aja pikirannya. Mau tau caranya? langsung aja dengerin sampai akhir ya! :D

Further episodes of Sabi, Lur!

Further podcasts by Wulan Dwi Ayuning Putri

Website of Wulan Dwi Ayuning Putri