Podcasts by sag mal, Anna
Ich bin Anna Paki, Ökotrophologin und Redakteurin bei rtv gesund & vital (www.gesund-vital.de).
Bei „sag mal, Anna“ möchte ich euch helfen, im Dschungel der Ernährungs-Mythen und Trends den Durchblick zu behalten. Bei mir könnt ihr all eure Fragen loswerden, die euch rund um das Thema „gesundes Essen“ unter den Nägeln brennen.
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Podcast on the topic Gesundheit und Fitness
All episodes
Wer is(s)t gesuender: Veganer oder Vegetarier? from 2018-12-04T10:58:23
Ganz klar: Für viele Vegetarier, Flexitarier und Veganer geht es dabei um das Tierwohl. Dennoch legt die Mehrzahl auch Wert darauf, dass ihr Essen auch gesünder ist als das der „Allesesser“. Aber s...
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Ist Vollkorn Wirklich So Gesund from 2018-10-23T11:18:06
Fast jeder von uns hat die Empfehlung schon gehört: besser dunkles Brot als Weißbrot, lieber Vollkornnudeln statt heller Pasta. Noch dazu haben sich Meldungen über Anti-Nährstoffe im Getreide verbr...
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Ist Spinat eine Eisenbombe? from 2018-09-08T10:00:46
Ist Spinat nun eine Eisenbombe oder nicht? Kaum hatte Comicheld Popeye eine Dose Spinat vertilgt, wuchsen seine Muskeln und er konnte er es mit jedem aufnehmen. Doch macht Spinat wirklich groß und ...
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Was ist gesünder Rohkost oder gekochtes Gemüse from 2018-08-03T05:00:04
Enthält Rohkost wirklich die meisten Vitamine oder ist gekochtes Gemüse doch gesünder?
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Schimmel auf Lebensmitteln: Wegschneiden oder alles wegwerfen? from 2018-06-15T12:01:37
Auch wenn wir noch so gut aufpassen, irgendwann findet sich doch mal ein schimmeliges Stück Käse im Kühlschrank oder eine Scheibe Toast mit grünen Punkten. Was dann?
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Darf Ich abgelaufene Lebensmittel noch essen? from 2018-05-18T15:37:53
Müssen Milch, Käse, Wurst, Nudeln und Gewürze in die Tonne, wenn das Verfallsdatum überschritten ist? Woran erkennt man wirklich, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist? Das ist ganz einfach. Hört ...
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Gibt es eigentlich auch gesunde Dicke? from 2018-03-13T11:20:17
Die Hälfte aller Deutschen ist zu dick. Das haben Studien ergeben. Aber ab wann ist Übergewicht eigentlich gesundheitlich bedenklich? Und welchen Einfluss hat die körperliche Fitness?
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Wie sinnvoll sind Wasserfilter? from 2018-03-13T11:20:09
Wasserfilter zaubern aus herkömmlichem Leitungswasser ein erfrischendes, reines und gesundes Lebensmittel! Oder etwa nicht? Was Wasserfilter tatsächlich leisten, für wen sie sinnvoll sind und welch...
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Hilft Tütensuppe bei Erkältung? from 2018-03-13T11:20
Die gute alte Hühnersuppe ist ein traditionelles Hausmittel gegen Erkältungen. Doch wer nimmt sich heute noch 2 Stunden Zeit ein ganzes Huhn auszukochen. Da ist Tütensuppe doch ein willkommener Ers...
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