18. Adriana Torrebejano - Aprende a Aceptarte y a Escuchar y a Empatizar con cualquier personaje - a podcast by Ixi Ávila

Hoy tengo el placer de presentaros a Adriana Torrebejano, amiga desde hace más de una década y actriz con una trayectoria todavía más larga.
A parte de Actriz, Adriana es empresaria, dueña de una clínica muy especial.. que se podría considerar el Olimpo de la salud en La Latina en Madrid... Relevium es una clínica de odontología, fisioterapia y entrenamiento personal para cuidarse y quererse.

En este episodio hablamos de:

- La influencia de la profesión actoral en su infancia y adolescencia
- El efecto de las críticas sobre la apariencia física
- La cultura del perfeccionismo
- Cómo aceptarse a pesar de las críticas
- La vida de una actriz antes y después de las redes sociales
- Feminismo y Me too Movement en España
- Competitividad entre mujeres y cómo transformarlo
- Cómo empatizar con personajes y personas
- Lo que no se ve delante de las cámaras
- Relevium y la importancia de ver la entender que la salud es holística
- Tener un plan B o no como artista
- La importancia de la escucha en el teatro y en la vida


Puedes encontrar a Adriana en:
https://www.instagram.com/torrebe/
https://www.actores-actrices.com/adriana-torrebejano

Recomendaciones del Podcast:
- Relevium https://relevium.es
- Toda la verdad sobre el caso de Harry Quebert - Joël Dicker
Puedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta:
www.instagram.com/ixiavila/
y en la web: ixiavila.com/es/blog-podcast

Mucho amor y satisfacción,

Ixi Ávila.

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