#18 Einschlaf-Workout mit Baby in der Trage - a podcast by GLÜCKSMAMA - Der Podcast mit Übungen in der Schwangerschaft, nach der Geburt und während der Rückbildung und danach. Inspirierende Interviews für Mütter und Frauen!
from 2020-05-29T06:00
Es wird aktiv in der 18. Podcastfolge, denn ich habe für dich ein "Einschlaf-Workout mit Baby in der Trage" eingesprochen. Während der Aufnahme habe ich mich immer wieder an die vielen Abende erinnert, als ich eines meiner Kinder in den Schlaf gewogen habe. Da ich mich für eine Einschlafbegleitung von Anfang an entschieden habe, wollte ich nach allen möglichen Wegen suchen, die es für uns alle leichter macht. Irgendwie war dann das abendliche Sportprogramm mit Baby in der Trage für alle Familienmitglieder der entspannteste Weg. Zumindest für eine gewisse Phase.
In dieser Folge teile ich mit dir:- einfache Schrittfolgen die dich ins Schwitzen bringen
- eventuell eine weitere Möglichkeit der Einschlafbegleitung- das du dein Baby nicht verwöhnen kannst
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören dieser Folge und freue mich sehr, wenn du Lust hast dem GLÜCKSMAMA Podcast auf iTunes ein Feedback zu schreiben!Alles Liebe,
deine KristinaWeitere Tipps rund um dein Mama-Dasein findest du hier:
Instagram: @gluecksmamaberlinWebsite: https://gluecksmama.de
YouTube: https://www.youtube.com/user/Gluecksmama100Unser wunderschönes Studio findest du hier:
Döringstraße 2, 10245 BerlinFür alle Fragen und Anregungen, schreib mir gern eine Mail an:
hallo@gluecksmama.deAlle Kurse in der GLÜCKSMAMA Onlinewelt https://ok.gluecksmama.de/:
1. Babybauch Vital ->8 wöchiger Präventionskurs in der Schwangerschaft (mindestens 75€ bezuschusst die gesetzliche Krankenkasse dazu)
2. Rückbildung ->8 wöchiger Präventionskurs in der Schwangerschaft (mindestens 75€ bezuschusst die gesetzliche Krankenkasse dazu)
3. Rückbildung mit Baby ->120 minütiger Mattenrocker
4. Bodyshape mit Baby ->120 minütiger Mattenrocker
5. NEU! Livestream mit über 25 Kursen pro Woche und einer großen Mediathek ->Infos&Anmeldung bei meiner lieben Assistentin Anja unter mail@gluecksmama.de
Further episodes of GLÜCKSMAMA
Further podcasts by GLÜCKSMAMA - Der Podcast mit Übungen in der Schwangerschaft, nach der Geburt und während der Rückbildung und danach. Inspirierende Interviews für Mütter und Frauen!