Podcasts by Sebastian.moraglio
Hablemos - charlemos - debatamos sobre todo aquello que en la construcción de un cuerpo es importante:
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CREANDO REALIDADES from 2023-05-19T17:10:48
En este podcast te traigo algo de todo lo que aprendi gracias a mi compañera de vida, mi carolina. Todos necesitan y merecen tener una , si aun no la encontraron yo les acerco un poco de lo que rep...
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Mente PRO ACTIVA from 2023-05-14T17:31:48
Siguiendo con el lineamiento del ultimo podcast hoy te invito a pararte en el lugar que va a cambiar tus dias
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Partícipes de nuestra propia historia from 2023-05-07T02:42:43
Primer podcast de este 2023. Despues de 3 años de nuestro primer encuentro, aca nos oimos nuevamente tratando de hacer de vos y se quienes ne escuchen personas concientes, autonomas y capaces. #cro...
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La importancia de reencontrarse en movimiento from 2021-09-01T16:56
En este episodio la importancia de leer a cada alumno para lograr el exito
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Pelear para crecer y no para mantenerse en pie from 2021-08-17T14:54:49
En este episodio te cuento un poco de mi actualidad, pero sobre todo de una enseñanza grande que me regalo la vida!
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No menosprecies el camino!!! #crossfitter #vlog from 2021-07-02T13:14:12
En este episodio “no todas las personas estan preparadas para ser exitosas”
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Volviiiimosss!!! Temporada 2!!!! from 2020-10-05T13:16:55
Que fue de nuestra vida en toda esta cuarentena??? Que resignificaste? Que cambio para bien y para mal?
El poder💥 de la Acción 🧠💪 from 2020-08-02T16:49:32
En este capitulo te cuento cómo tu accionar puede transformarte a vos y a quienes te rodean. Te dejo los enlaces a los videos de youtube que te comente (paracaidistas del fitnees)https://youtu.be/r...
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La manera mas sencilla de eliminar las excusas from 2020-07-21T14:07:17
En este capítulo refresco muchas cuestiones ya tratadas y las resignifico para que puedas batir tus propios records
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Habilidad, don o capacidad. Sin humildad es igual a nada from 2020-07-11T16:06:12
En ete capítulo Trato de transmitirte que nada de lo que hagas , si no eres humilde , te llevara a tu techo real, al tu 100%. Estar abierto a aprender de todos es el camino para ser resiliente
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Como no caer en la rutina?? Prevención de lesiones y anécdotas. from 2020-07-03T22:55:56
Exploramos un poco sobre mis vivencias, conceptos de variedad en el entrenamiento, autoevaluavion para prevenir lesiones.
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Dieta proteica o dieta vegana? from 2020-06-27T15:33:37
NO SOY NUTRICIONISTA! SOY UN ATLETA QUE CADA DIA ENTRENA COMO SOLO EL 2% DE LAS PERSONAS EN LA TIERRA PUEDEN :)
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Movilidad - capitulo 8 bis from 2020-06-25T13:19:49
Video https://youtu.be/IEex8jMyDSw . Aqui retocando aspectos que en el podcast anterior quedaron sin cerrar. Disculpas a los que ya habían escuchado capitulo 8
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Hablemos de entrenamiento!!!! No creas que todo esta inventado ;) from 2020-06-23T18:13:44
Hablemos de que es el entrenamiento para mi y descubrí como cambiar tu enfoque para seguir mejorando.
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Y asi..logre todo lo que me propuse!! from 2020-06-04T01:42:47
Foco y plan de acción! que es? Como crear uno? En que tengo que enfocarme? Consejos simples que van a cambiar tu forma de alcanzar objetivos!
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Que destino tienen los boxes y gimnasios? from 2020-05-27T01:33:36
En este episodio te doy un pantallazo de lo que yo creo fue y será la realidad de los boxes y gimnasios. Se van par siempre?
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No pain no gain?? De todas las mentiras, la mas grande from 2020-05-19T18:53:50
En este episodio hablo de esta frase tan conocida , es real?? Solo para quienes quieren crear un estatus de super humano inexistente y para aquellos que quieren de manera anticipada evitar lidiar c...
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6 puntos claves para mejorar tu Fitness from 2020-05-13T00:42:01
En este episodio trato de que enfoques tus energías en algunos conceptos claves para mejorar tu persona y tu nivel atletico. Cuando entrenas el cuerpo la mente siempre acompaña. Somos un todo y deb...
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Autocontrol, voluntad y perseverancia from 2020-05-06T00:08:22
En este episodio te traigo aspectos muchos mas claros sobre como mejorar la concreción se nuestras metas. Es más fácil levantarnos de la cama cuando nuestras metas se sujetan a nuestros deseos , cu...
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Motivación.. que es?? Como encontrarla?? from 2020-05-03T02:56:10
En este episodio comparto algunas de las enseñanzas que me dejo mi camino de atleta respecto a la motivación y a la autoexigencia. Donde nos equivocamos? Y porque?
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