11 Minuten Meditation für mehr Körperbewusstsein I SST233 - a podcast by Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität & Selbstliebe Coach

In der heutigen Podcastfolge habe ich mir was ganz Besonderes für euch überlegt: Es gibt eine kurze, knackige Meditation, in der wir gemeinsam durch unseren ganzen Körper reisen, unser Körperbewusstsein schulen, unsere Emotionen wahrnehmen und uns so wieder tief mit uns selbst und unseren Bedürfnissen verbinden.

Körperbewusstsein ist der absolute Schlüssel zu mehr Selbstliebe, Körperliebe und in weiterer Folge auch zu bewusster Sexualität!

Also nimm dir die Zeit, mach es dir bequem und komm mit auf die Reise!

Wenn du intensiver an den Themen Körperliebe, Selbstliebe und Weiblichkeit arbeiten möchtest, dann hast du ab 1. Februar die Chance dazu - denn da startet mein nächstes 'Love & Feel Yourself'-Online-Mentoring. Du kannst dich hier anmelden: https://kathrinismaier.de/love-and-feel-yourself-online-live/

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Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  

Fühl dich umarmt!

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