Wie verhüte ich? Natürliche Verhütung, Kupferspirale, Diaphragma, etc. I SST210 - a podcast by Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität & Selbstliebe Coach

Kondome, Pille, Kupferspirale, Diaphragma, natürliche Verhütung, Temperaturmessen - die heutigen Verhütungsmethoden sind schon so unglaublich vielfältig!!! Und ich finde, wenn wir Frauen die Verantwortung dafür in unsere eigenen Hände nehmen, dann kann es sogar Spaß machen zu testen und auszuprobieren, was sich für einen selbst gut und stimmig anfühlt. Ich erzähle euch heute, wie ich bis vor einigen Jahren verhütet habe, warum ich umgestiegen bin und wie ich vorhabe, ab Herbst zu verhüten.

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