Zyklus tracken mit App: So geht's! I SST185 - a podcast by Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität & Selbstliebe Coach

from 2022-01-06T06:00:45

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SST185: Zyklus tracken mit App - So geht's!




Was bringt es eigentlich, meinen Zyklus zu tracken? Macht es Sinn, das mit einer App zu tun? Welche Vorteile haben Zyklus-Apps? Worauf muss ich achten, wenn ich damit beginne, meine Temperatur zu messen?

Ich tracke meinen Zyklus bereits seit vielen Monaten und gebe euch heute mal einen sehr privaten Einblick in meine Zyklus-App. Dabei erkläre ich euch, worauf ihr achten müsst, wenn ihr selbst anfangen möchtet, euren Zyklus zu tracken.

Die heutige Folge ist nicht gesponsert, sondern ein rein persönlicher Erfahrungsbericht.

Außerdem soll meine Zykluskurve kein Beispiel für einen 'perfekten Verlauf' sein! Ich zeige sie euch nur, um zu veranschaulichen, worauf ihr am besten achten solltet!

Wenn ihr euch eine tiefergehende Beratung dazu wünscht, dann könnt ihr gerne mal ein 1:1 Coaching bei mir buchen.

Falls es für manche von euch ein generelles Thema ist, mehr in Verbindung zu eurem eigenen Körper zu kommen, dann empfehle ich euch mein "Love & Feel Yourself" Online-Mentoring. Dabei werdet ihr 12 Wochen lang von mir begleitet. Gemeinsam legen wir eine Basis für Selbstliebe, Körperliebe und Weiblichkeit, sodass ihr nach den drei Monaten aus vollem Herzen sagen könnt: "Ich bin in mir angekommen."

Das komplette Programm findet ihr direkt auf meiner Website. Meldet euch schnell an, denn wir starten bereits am 19.1. los!





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Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  Fühl dich umarmt!

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