Sorge gut für dich | Q&A zur Selbstliebe | Folge 244 - a podcast by Veit Lindau

00:03:10 Wie kann ich meine Bedürfnisse als Einladung und nicht als Anklage kommunizieren?
00:11:02 Wie komme ich endgültig vom Bewerten und Schubladendenken los?
00:16:52 Wie kann ich meine oft negativen Gedanken umpolen?
00:28:18 Wie kann ich damit umgehen, wenn ich stark getriggert bin?
00:34:22 Wie gehe ich mit Zweifeln um?
00:40:08 Ehrlichkeit & Werte

Sorgst du gut für dich?

In dieser neuen Q & A Folge in meinem Podcast Seelengevögelt widmen wir uns deinem Selbstwert und deiner Selbstliebe.

Es geht um...
* Ehrlichkeit und Werte,
* das Kommunizieren von Bedürfnissen als Einladung,
* den Umgang mit Zweifeln und Triggern
* und wie du negativen Gedanken eine neue Richtung geben kannst.

Ich wünsche dir viel Freude beim hören und freue mich sehr, wenn du deine wertvollste Erkenntnis anschließend in den Kommentaren mit uns teilst.

In Verbundenheit, Veit

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