Podcasts by Selbst und *nicht mehr* ständig
Ein Podcast von und mit zwei Cousinen
Further podcasts by Lena-Marieke Rosemann, Meike Lingies
Podcast on the topic Wirtschaft
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Interview mit "The Her Klub" from 2023-12-08T06:30
In unserem Gespräch mit Susann und Birgit steckt so viel Motivation, Power und Spirit, dass wir es noch Wochen danach tief in uns spüren können. Die beiden haben mit uns über ihre persönlichen Lebe...
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Interview mit Alexa von Heyden from 2023-11-24T06:30
Wir hatten ein so schönes und lustiges Live-Gespräch mit Alexa in Berlin. Es ging um all ihre kreativen Facetten, ihre Selbstständigkeit als Journalistin und Autorin, ihre Influencer-Tätigkeit, ihr...
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Meikes Alpakazucht from 2023-11-10T06:30
Hier ist schon wieder alles drin: Wir sprechen über die Vergangenheit, die Zukunft und das JETZT. Was sind unsere Pläne? Was hält uns auf? Wovor haben wir Angst? Woher kommen auf einmal diese Glau...
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Neuausrichtung from 2023-10-27T05:30
Wir schließen thematisch an die letzte Folge an und bleiben bei den Themen Neuausrichtung, Transformation und Zukunft. Wir sprechen über Lenas großes Projekt mit Cathy Hummels, über KI und was das ...
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Da sind wir wieder! from 2023-10-13T05:00
Da sind wir wieder. Vollkommen ungeplant. Aber im Leben kommt's ja eh immer, wie es soll... Wir haben uns verändert und daher haben wir nicht nur ein neues Coverbild, sondern auch einen neuen Nam...
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Allerletzte Folge from 2023-04-07T08:49:06
Da ist sie! Unsere letzte gemeinsame Podcastfolge. Man soll ja niemals nie sagen und wir freuen uns auch über jede*n, der/die uns in seinen Podcast einladen möchte, denn zu erzählen haben wir nach ...
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Ask me a question from 2022-12-02T06:30
In dieser neuen Folge, die wir ebenfalls in St. Peter-Ording im Kubatzki-Hotel aufgenommen haben, sprechen wir mal nicht über die aktuellen Themen, sondern über die großen Fragen des Lebens. Wir st...
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Long time no Meike from 2022-10-21T09:45:25
Folge 70. YEAH! Wir sitzen uns in dieser Folge endlich mal wieder live gegenüber. In St. Peter-Ording im Kubatzki-Hotel. Bei unserer kleinen Auszeit vom Alltag. Wir haben endlich mal wieder Zeit, ...
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Selbst&ständig mit der Kleinstadtliebe from 2022-09-30T05:30
Nach einer sehr langen Sommerpause melden wir uns mit einer besonderen Folge zurück. Beim Business Lady Brunch von und mit Kristin Surmann haben wir uns dieses Mal in Lenas neuem Concept Store und...
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Interview mit Clara Himmel from 2022-07-01T05:30
Clara Himmel macht nachhaltige und langlebige, fair produzierte Mode, die wahnsinnig schön ist und ihr Zuhause in Lenas alter Heimat Dortmund hat. In unserem Interview spricht Clara über ihren We...
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Interview mit Michéle Trost from 2022-06-17T05:30
Michèle gibt euch Einblicke in ihre Arbeit als Mentorin und nimmt euch mit auf eine spannende Reise. Ihre Geschichte beginnt mit dem frühen Tod ihres Lebensgefährten und ihrer privaten und beruflic...
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Thema: Veränderung from 2022-06-10T05:30
Long time no hear ;) Aber hier sind wir wieder und sprechen über das große Thema Veränderung. Es tut sich was in unseren Leben. Beruflich, privat. Wir haben Pläne und Träume. Manche davon setzen wi...
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Interview mit Tanzpädagogin Carmen Battmer from 2022-04-11T15:55:47
In dieser Folge gewährt uns Carmen Battmer Einblicke in ihr Leben und ihre Arbeit als Tanzpädagogin. Carmen hat zwei Söhne und hat sich nach dem Wochenbett mit Sohn 1 selbstständig gemacht. Sie erz...
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Wie finde ich meine Berufung from 2022-03-25T06:30
Maxine Schiffmann betreibt Business Journaling at its best. Sie ist Coach für junge Unternehmerinnen und die, die es werden wollen. In ihrem Mitmachbuch "Das Berufungsprinzip" hilft sie dir, deine ...
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Interview mit Jule aus New York from 2022-03-11T06:30
Nachdem ihr Mann ein Jobangebot bekam, zog Jule vor knapp 3 Jahren mit ihm, den 3 gemeinsamen Kindern und Hund Hugo nach New York. Und genau so lange folgt Lena ihr schon auf Instagram! :) #fangir...
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Zahlt Mut sich aus? from 2022-02-11T06:30
ZAHLT mut sich aus? Wir sprechen in dieser Folge ein bisschen über Mut. Kommen wir unterschiedlich mutig zur Welt? Kann man mutig sein auch lernen? Sind wir jeden Tag mutig? Oder wovon hängt der...
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Hello 2022 from 2022-01-21T06:30
Wir hoffen, ihr seid alle gut ins Jahr gekommen und die Vorsätze vom 01.01.22 werden noch fleißig verfolgt und umgesetzt. Wir starten voller Motivation ins Jahr und sprechen in der neuen Folge au...
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Best Of 2021 from 2021-12-03T06:30
Der Dezember ist da und auch wenn es bis zum tatsächlichen Jahresende noch ein paar Wochen dauert, melden wir uns in dieser letzten Folge des Jahres miteinem kleinen Rückblick und vor allem mit ei...
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Freundinnen-Talk in Österreich from 2021-11-19T06:30
Meike hat ihre Freundin Andrea in Österreich besucht und mit ihr über Mutterschaft, Elternzeit (Karrenz) und Mutterschutz gesprochen. Dort läuft das nämlich allesetwas anders als bei uns. Die be...
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Interview mit Martina Panchyrz from 2021-11-05T06:30
Marina ist Journalistin und die Gründerin von M.STORIES, einem Medienunternehmen und Plattform für Frauen mit der Verbindung von Lifestyle, Business und Spiritualität. Kurz vor dem von ihr ins Le...
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WE ARE BACK! from 2021-10-15T05:30
Nach einer laaaaangen Sommerpause – in der wir alles gemacht haben, nur keine Pause – melden wir uns mit einem entspannten Gespräch bei euch zurück.Meike berichtet von ihrer Auszeit in SPO,die si...
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Neue Episode from 2021-10-01T05:30
Dieses Interview ist besonders. Denn dieses Interview führen nicht Meike oder Lena, sondern die liebe Kristin Surmann. Sie ist Gründerin und Host des "Business Lady Dinner" im Emsland und hat uns v...
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Interview mit Carolin Hacker aka "Architect Mum" from 2021-07-23T18:10:29
Carolin Hacker ist Architekt und Mum, also "architect mum". Wie sie dazu wurde, erzählt sie in unserer Podcastfolge. Nur ganz kurz: Caro stellte sich pünktlich zum ersten Geburtstag ihrer Tochter d...
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Interview mit Annika und Ninja von Die kleine Löffelei from 2021-06-18T05:30
Anfang diesen Jahres haben Annika und Ninja ihr Buch zum Beikoststart auf den Markt gebracht. Ninja ist eigentlich Architektin und Mutter von zwei Töchtern. Sie hatte schon während des Beikoststar...
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Interview mit Christiane Wurm from 2021-06-04T05:05
Achtung, Triggerwarnung: Thema Depression. Von diesem Interview und überhaupt von Christiane als Person sind wir einfach nur geflasht und wir möchten hier auch garnicht so viel vorweg nehmen.Aber...
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Interview mit Anna Mertes – Gründerin von EmMas Glück from 2021-05-21T05:45
Wir druften Anna in ihrem Atelier in Hamburg treffen. Die junge Mutter hat im letzten Jahr zusammen mit ihrem Mann Varun das high-quality&handmade Kindermodelabel "EmMas Glück" gegründet. Die Entst...
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Interview mit Sina Oberle from 2021-05-07T05:35
Sina Oberle ist Ernährungsberaterin, Gründerin der Marke Pao Pao Essential, hat mehrere Bücher zum Thema Frauengesundheit und den weiblichen Zyklus geschrieben, sie führt den Podcast "Frauensache" ...
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Interview mit Susan Fengler from 2021-04-23T05:00
Susan Fengler ist 33, studierte Germanistin, sie lebt mit ihrem Mann in Hamburg und ist seit 2016 selbständig mit ihrem Lifestyleblog "Sue loves NYC". In ihrer wöchtentlichen Kolumne und ihrem eig...
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Der April ist da from 2021-04-02T05:30
Heute sprechen wir über unseren Ist-Zustand und berichten, was uns die letzten beiden Wochen bewegt hat. Lena ist dank angeordneter Quarantäne ihres Mannes und beruflichem Loch im absoluten Coronab...
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Thema: Gründen from 2021-03-19T06:30
Wir sprechen in dieser Folge übers Gründen und über die verschiedenen Arten des Gründens. Und warum das in unserer Generation (und vermutlich denen, die nach uns kommen) ziemlich normal ist und für...
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1 Jahr Paul from 2021-03-05T06:30
Wir haben einen Geburtstag zu feiern. Lenas Sohn Paul wird 1 Jahr :) Da bietet es sich doch an, mal einen Blick auf dieses erstes Jahr als selbständige Mutter zu werfen. Lena berichtet ein wenig da...
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Eine Aktion für die Kunst from 2021-02-24T14:00
Heute habe ich mit Christin von Capture X über die wunderbare Aktion, die sie und das Unternehmen für uns Designer, Künstler, Tätowierer und Fotografen insLeben gerufen haben, gespochen. Es ist mi...
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Interview mit Anna&Susanne von Hey Dress from 2021-02-19T06:30
Anna und Susanne lernten sich vor 13 Jahren im Studium der Textilbetriebswirtschaftslehre kennen und sind seitdem eng befreundet. Kürzlich gründeten sie den Secondhand Bridalstore "Hey Dress" in B...
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Zwischen Hochzeitskarten&Finanzfragen from 2021-02-05T06:55
„Lena macht Hochzeitskarten und Meike irgendwas mit Finanzen“. So oder so ähnlich würden die meisten von euch vermutlich das definieren, womit wir unser Geldverdienen. Aber natürlich ist es so vi...
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Interview mit Trainerin und Autorin Laura Wällnitz from 2021-01-22T06:00
Laura hat Sprechwissenschaft, Psychologie&Wirtschaft studiert, sie hat inzwischen zwei Bücher auf dem Markt, ist Speakerin und Trainerin. Sie führt einen eigenen Blog und Podcast und sie ist natürl...
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Interview mit Andi Rakete from 2021-01-08T06:00
Wir sollten ja die Männerquote in unserem Podcast verbessern. Ende des Jahres haben wir also endlich einen Mann zu uns eingeladen. Und der kann quasi alles.Andi Müller ist Hans Dampf in allen Gass...
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Das letzte Gespräch in 2020 from 2020-12-18T06:20
Das letzte Gespräch in diesem Jahr haben wir tatsächlich Face to Face im gleichen Raum geführt. Wir sprechen darüber, wie 2020 so für uns war – mit und ganz abgesehen von Corona und was wir daraus ...
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Auf ein Gespräch mit Kristin Surmann from 2020-12-04T12:25:30
Wir hatten bereits vor etwa 1,5 Jahren das Vergnügen, mit Kristin eine Folge aufnehmen zu dürfen (die wir euch natürlich wärmstens ans Herz legen). Damals war sie gerade zum zweiten Mal Mutter gewo...
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Stand der Dinge: Augenringe from 2020-11-06T05:30
Die 40. Episode! Yay!! Lange habt ihr nichts von uns gehört. Das hat Gründe. Wir schaffen es zur Zeit einfach nicht. Corona, zwei Kinder plus zwei Businesszweige bei Meike, ein Kind plus absolute ...
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Interview mit Greta Fassbender from 2020-08-11T17:00
Greta ist 33 Jahre alt, selbständige Hochzeitsfotografin und seit 8 Monaten Mutter. Erst einige Wochen vorher, erfuhr sie davon. Greta war nicht - wie die meisten Mamis – 10 Monate schwanger. Sie k...
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Interview mit Liesken Müller from 2020-06-14T09:39:35
Lisa ist nicht nur Lenas gute Freundin, sondern auch ihre absolute Achtsamkeitskönigin. Man hat das Gefühl, Lisa weiß ganz genau wer sie ist, was sie will, was ihr gut tut und wo ihre Grenzen sind....
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Interview mit Saskia Hagendorf from 2020-05-29T04:00
Hier geht es um Struktur. Meike sagt, Saskia ist die Königin der Struktur. Die beiden werden in dieser Folge immer wieder auf dieses Thema zurückkommen. Bevor ihre Tochter auf die Welt kam, war di...
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Corona mit Kindern from 2020-05-01T05:00
Wir alle hätten wohl Anfang diesen Jahres nicht gedacht, das 2020 so ganz andere verläuft als geplant. Corona macht es uns schwer, ein einigermaßen geregelt Leben zu führen, vor allem, wenn man Kin...
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Paul ist da! from 2020-03-29T12:53:21
Am 4. März wurde Paul Nikolas geboren und macht Lena zu einer Mama! In dieser neuen Folge berichtet Lena über die Geburt von Paul, die – ab Blasensprung gerechnet – ziemlich genau 36 Stunden geda...
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Interview mit Elterngeldexpertin Stefanie Lehnes from 2020-02-28T13:31:38
Stefanie Lehnes ist nun seit 18 Jahren selbständig und hat sich durch ihre beiden Kinder selbst zweimal mit dem Thema Elternzeit und Elterngeld auseinandersetzen müssen. Beim ersten Kind wurde sie ...
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Thema: Elterngeld from 2020-02-14T13:59:42
Schon vor einigen Monaten kam bei unseren Hörer(inne)n der Wunsch auf, dass wir etwas detaillierter über das Thema Elterngeld sprechen. Da Lena und ihr Mann sich nun auch durch den Jungle des Finan...
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Kurzes Preggo-Update in SSW 32 bei Lena from 2020-02-07T06:00
In dieser ganz kurzen Episode spricht Lena über die Gefühle der letzten Wochen und erzählt, was sie als Learning für sich aus dieser Zeit mitgenommen hat. Auch wenn hier jeder Hörer einen Mehrwer...
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Interview mit Vanessa von traumkurs from 2020-01-10T05:00
Vanessa Ginten ist gelernte Sozialpädagogin und Mutter einer 14 Monate alten Tochter. Lia hatte einige Probleme mit dem Schlafen und so wurde aus einem eigenen „Problem“ eine Selbständigkeit. Vane...
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Meikes Jahresrückblick als 2-fach Mama from 2019-12-20T05:00
Im Mai 2019 machte die kleine Greta Meike zur 2-fach Mama und macht damit die Familie vollständig. Sie hatte aber auch eine Menge neuer Herausforderungen im Gepäck und Meike berichtet, wie die letz...
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Überforderung from 2019-12-06T05:00
Lena fühlt sich überfordert – und spricht darüber. In dieser kurzen Zwischenepisode spricht sie ein Thema an, das eigentlich jeder von uns kennt und sicher auch schon jeder einmal gefühlt hat – aus...
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Preggo-Update in SSW 20 bei Lena from 2019-11-08T05:00
Heute sprechen Meike und Lena mal wieder nur miteinander – und zwar über den Stand der Dinge bei Lenas Schwangerschaft und wie es ihr gefühlsmäßig damit so geht. So viel sei gesagt: Der Spagat zwis...
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Interview mit Mareike Fangmann from 2019-10-18T04:00
Die gebürtige Ostfriesin Mareike Fangmann ist vor vielen Jahren für ihr Journalismus-Studium in den Ruhrpott gezogen. Dort lernte sie ihren Ehemann kennen und baute mit ihm zunächst ein „ganz norma...
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Interview mit Hebamme Meike Wiecha from 2019-10-04T05:00
Meike ist seit insgesamt 24 Jahren selbständige Hebamme in Hannover. Eigentlich hatte sie damals einen ganz anderen Berufswunsch und traf auf ihrem Weg zwei Hebammen, die sie sehr beeindruckt haben...
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Interview mit Julia&Daniela von Kaiserschlüpfer from 2019-09-20T05:00
Julia und Daniela trafen sich als Schwangere und Hebamme. Nachdem Julia ihr Kind per Kaiserschnitt zur Welt gebracht hatte, war fast gleichzeitig die Idee zum „Kaiserschlüpfer“ geboren. Die beiden...
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Interview mit Kristin Surmann from 2019-09-06T04:00
Kristin ist eine echte Powerfrau. Nach dem Studium zur Sozialpädagogin und dem Master in Sozialmanagement ist sie bereits seit 2012 in einer Führungsposition bei der Lebenshilfe Nordhorn tätig. Sei...
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Interview mit Christina Böker from 2019-08-23T07:52:11
"Frauen sind selbständige Wesen, die ein eigenständiges Leben führen können müssen". Christina Böker ist hat eine sehr spannende Vita, ist seit über 25 Jahren selbständig im Finanzdienstleistungsb...
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Interview mit Melly vom Café omaRosa from 2019-08-09T05:00
Melly war 20 Jahre in der Werbewelt angestellt. Die letzten Jahre als Chefin von 45 Mitarbeitern – Lena gehörte zeitweise auch dazu. Am 12.09.2016 zog sie aus heiterem Himmel einen Schlussstrich un...
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Thema: Freundschaft from 2019-07-05T04:00
Meike hat gerade eine neue Spielplatzbekanntschaft gemacht, die echtes "Freundinnenpotential" hat und so kamen wir auf die Frage, ob das mit über 30 überhaupt noch geht. Wir sprechen über alte und ...
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Thema: Außenwahrnehmung from 2019-06-21T04:00
Warum werden wir eigentlich wie wahrgenommen und was können wir selbst dafür tun, dass wir beruflich ernst genommen werden?! Diese Podcastfolge ist besonders, denn Lena hatte nach einem missglückt...
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Thema: Fokus finden from 2019-06-07T05:43:38
Wie behält man als "Einzelkämpfer" eigentlich den beruflichen Fokus? Wie spornt man sich an? Wie kommt man im "Daily Business" auf neue Ideen und an neue Projekte? Vor allem, wenn man eigentlich ge...
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Thema: Achtsamkeit from 2019-05-24T04:00
Achtsamkeit im Alltag – dazu haben Meike und ich verschiedene Meinungen und tatsächlich auch ganz andere Umsetzungsansätze. Wann sind wir achtsam? Muss man immer ganz bewusst achtsam sein oder sch...
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Greta ist da! from 2019-05-10T04:00
Am 4. Mai wurde Greta Carlotta geboren und macht Meikes Familienglück komplett. Ob Meike es noch pünktlich ins Geburtshaus geschafft hat, wie es ihr aktuell geht und wie Meikes 2-jährige Tochter ...
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Thema: Motivationstief from 2019-04-26T04:00
Jeder von uns kennt das, aber wie gehen wir richtig damit um, wenn die Motivation für unseren Job, ein Projekt oder die Abarbeitung der kompletten nicht-enden-wollenden-To-Do-Liste uns verlässt? W...
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Quartalsrückblick from 2019-04-12T04:00
Wir alle nehmen uns die dollsten Dinge für ein neues Jahr vor. Wir wollen weniger Süßes essen und mehr Sport machen... Aber als Girlboss bzw. Working Mom nimmt man sich vielleicht doch noch ein pa...
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Thema: Selbstbewusstsein from 2019-03-29T05:00
Wer hat eigentlich behauptet, dass man nur schön ist, wenn man Kleidergröße 34 trägt, dabei mindestens 1,70m groß ist, keine Narben oder Muttermale hat, dafür aber bitte mindestens schulterlange pe...
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Thema: Fehlgeburt from 2019-03-15T05:00
Angeblich trifft es jede dritte Frau in Deutschland. Die Zahl ist vielleicht ein kleiner Trost und doch gleichzeitig ungreifbar, wenn man selbst dazugehört. Eine Fehlgeburt kann jede Frau treffen. ...
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Elterngeld from 2019-03-01T05:00
Elterngeld basis, Elterngeld plus, Mutterschaftsgeld, Krankenversicherung ... wir haben versucht, das ganze Wirrwarr mal ein wenig aufzuschlüsseln – für Selbstständige und Angestellte. Für Frauen ...
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Thema: Vereinbarkeit from 2019-02-15T05:00
Wir sprechen in dieser Folge darüber, warum Mütter eigentlich so einen "schlechten" Ruf als Arbeitskraft haben. Wir versuchen, das Ganze aus verschiedenen Perspektiven zu beleuchten, reden über Mot...
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Babyplanung deluxe from 2019-02-01T05:00
Wir sprechen in dieser Folge darüber, ob es eigentlich so sinnvoll ist, die Sache mit dem Baby immer bis ins Detail planen zu wollen. Jede Frau, die schon einmal schwanger war, weiß: das klappt nic...
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Montagsmotivation from 2019-01-21T05:00
Jeder kann diese Montagsmotivation gebrauchen, um gut und motiviert in die neue Woche zu starten. Aber vor allem allen Müttern sei an dieser Stelle gesagt: IHR MACHT EINEN VERDAMMT GUTEN JOB!!
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Wo stehen wir heute – mit Kind und ohne from 2019-01-18T05:00
In Folge 2 besprechen wir, wie wir dahin gekommen sind, wo wir heute sind und vor allem, wie unser Alltag eigentlich so aussieht. Meike beschreibt ihren Alltag als selbstständige Mama und erzählt d...
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Was uns beschäftigt und warum dieser Podcast from 2018-12-27T13:25:30
In Folge 1 besprechen wir, wer wir sind, was und antreibt und beschäftigt und warum dieser Podcast entstanden ist. Wir machen außerdem schonmal einen ersten Ausflug in die wichtigen Fragen "Selbsts...
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