Die ALPEN-Methode und modernes Zeitmanagement - a podcast by Frank Albers| Selbstmanagement | Zeitmanagement | Motivation| Trello | Projektmanagement | StrategieCoach für Sichtbarkeit in der Sichtbarkeits.Zone ,ebenfalls hier auf iTunes zu finden

011: Die ALPEN-Methode ist eine einfach umzusetzende Zeitmanagement-Methode und geht auf den deutschen Zeitmanagement-Papst 
Lothar Seiwert zurueck. Lothar Seiwert benutzt diese Methode für seine Tagesplanung.
ALPEN hat jedoch nichts mit dem mitteleuropaeischen Gebirge zu tun, sondern ist ein Akronym und steht fuer:
A – Aufgaben aufschreiben
L – Laenge schaetzen
P – Pufferzeiten einplanen
E – Entscheidungen treffen
N – Nachkontrolle
 
Effektives Selbstmanagement und einfaches Zeitmanagement
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