Podcasts by Selfcare Sessions mit Body, Mind

Selfcare Sessions mit Body, Mind

Selfcare Sessions - dein Podcast für eine persönliche Auszeit. Entspann Dich und komme mit Meditation und ätherischen Ölen zurück in Dein Wohlbefinden. Die Sessions sind kurze Einheiten, die du gut in deine täglichen Routinen einbauen kannst. Um wieder mehr die eigene Balance zu finden, ist es in der heutigen hektischen und kopfgesteuerten Zeit unglaublich wertvoll sich wieder mit dem eigenen Körper zu verbinden und zur Ruhe zu kommen. Diese Verbindung birgt wahre Schätze und ich möchte Dich mit auf eine Reise nehmen zu mehr Selbstfürsorge und Deinen eigenen Weg zurück zu Dir.

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Podcast on the topic Mentale Gesundheit

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Selfcare Sessions mit Body, Mind
Selfcare Session: Human Design meets Business&ätherische Öle (Teil 2) from 2021-06-13T16:03:15

Diese Podcast Folge ist Teil 2 des Interviews mit Lara Koop zum Thema Human Design & ätherische Öle im Business.

Heute sprechen wir über die Manifestieren, Reflektoren und Projektoren (in...

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Selfcare Sessions mit Body, Mind
Selfcare Session: Human Design meets Business&ätherische Öle (Teil 1) from 2021-04-25T16:10:26

In der heutigen Podcast Folge habe ich Business Mentorin & Klarheitsqueen Lara Koop im Interview zu Gast.

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Selfcare Sessions mit Body, Mind
Journaling-Session: Mehr Selbstliebe mit Bergamotte from 2020-11-03T20:45:30

Diese Meditation ist besonders geeignet, wenn du das Gefühl hast, dass du nicht gut genug bist und mehr Selbstvertrauen benötigst.

 

Ein p...

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Selfcare Sessions mit Body, Mind
Meditation: Weite fühlen mit Pfefferminz from 2020-10-05T22:30

Diese Meditation ist besonders geeignet, wenn du das Gefühl hast nicht richtig durchatmen zu können und du dir das Gefühl von Raum wünscht.

Was brauchst du für die heutige Meditation:<...

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Selfcare Sessions mit Body, Mind
Meditation für Erdung&Halt mit Lavendel from 2020-06-21T15:07:41

Die Selfcare Session heute ist eine sehr erdende und entspannende Meditation.

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Selfcare Sessions mit Body, Mind
Meditation mit Eukalyptus für mehr Vertrauen from 2020-06-07T14:01:50

In der heutigen Selfcare Session tauchen wir mithi...

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Selfcare Sessions mit Body, Mind
Herzlich Willkommen zu den Selfcare Sessions from 2020-05-30T16:55:53

Hallo und schön, dass du hierher gefunden hast!

Ich freue mich darauf mit dir diese Reise für mehr Selbstfürsorge zu beginnen.

Mir ist wichtig, dass diese Sessions...

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