053 // Come conciliare gratitudine ed emozioni spiacevoli? - a podcast by Anh Thu Nguyen

Parlo molto di gratitudine e sono fortemente convinta che la gratitudine sia un'energia che può cambiarti la vita.

Eppure, essere grati non vuol dire mettersi degli occhialini rosa e fingere che tutto vada sempre bene, anzi! Lì si rischierebbe di cadere nel positivismo eccessivo, ma allora come conciliare la gratitudine con le emozioni spiacevoli? Come sentirsi grati se le cose vanno male, se provi rabbia o sei triste? Vediamolo insieme in questa puntata!

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