072 // Ritrovare e coltivare la lentezza nel quotidiano, con Valentina Vico - a podcast by Anh Thu Nguyen

Il nostro tempo è pieno di tutto ciò che risponde ai bisogni e alle aspettative degli altri. Per non parlare dei giudizi severi che noi ci auto-infliggiamo, delle paure che ci portiamo dietro e così via.

Nella lentezza, nonostante possa sembrare contro-intuitivo, aumenta invece l’abbondanza e anche l’efficacia. Possiamo finalmente respirare e riconnetterci con la nostra vera Essenza.

Di questo ci ha parlato Valentina Vico, coach LUNA e Sciamana della Lentezza, in questa puntata da non perdere. Così che anche tu possa ritrovare e coltivare la lentezza nel tuo quotidiano.

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