Podcasts by SiFem- Mujeres que mueven al mundo.

10. Menstruación, un tema tabú. from 2020-11-24T15:47:29

Por siglos, la menstruación ha sido un tema tabú en nuestra sociedad, sin embargo es un tema que debería ser hablado y normalizado, ya que forma parte de los procesos naturales de la mujer. Otro...

9. Reconecta con tu sexualidad from 2020-11-17T02:45:42

En este episodio, Sol Tamargo, la embajadora del romance, nos va a explicar cómo podemos conectar con nuestra sexualidad, para estar a gusto con nuestro cuerpo. Cuando una mujer está a gusto con...

8. Despierta tu intuición from 2020-11-10T15:13:03

· La intuición es una herramienta que podemos usar  para identificar cuando una situación no está bien o nos hace daño. Conectar con nuestra voz interior para salir de entornos conflictivos...

7. ¿Tu vida tiene un propósito? from 2020-11-03T05:05:16

Muchas veces flaqueamos y abandonamos temporalmente nuestros hábitos productivos porque entramos en una fase en la que el nivel de actividad y exigencia nos supera y nos hace perder el control. ...

6. La importancia de conocerme a mí misma from 2020-10-27T20:30:49

Cómo iniciar el viaje al autoconocimiento y la autoconsciencia para mejorar el diálogo interno, mis relaciones y mis actividades diarias.

5. Cómo manejar la ansiedad. from 2020-10-20T14:29:45

Todos hemos sentido ansiedad o preocupación de vez en cuando, especialmente cuando una persona tiene que enfrentar situaciones que pueden resultar estresantes como hablar en público o ir a una e...

4. Creer en ti misma from 2020-10-11T16:36:52

¿Qué podemos hacer para aumentar la confianza en nuestro ser y nuestras habilidades. Creer en lo que podemos hacer y dar lo mejor?

3. Quererme a mí misma. from 2020-10-03T21:32:52

El amor propio es la base de nuestra salud mental. En este episodio la psicóloga y podcaster Christianne Raimond, nos cuenta  qué es y cómo podemos mejorar nuestra autoestima.

2. Rompamos los mitos de ser mujer from 2020-09-26T23:08:05

En el episodio de hoy hablaremos sobre los estereotipos y roles que nos suelen dar como mujeres: madres, hijas, hermanas, amigas, emprendedoras. De todas las expectativas que la sociedad y hasta...

1. Qué hacer cuando no sabes qué hacer. from 2020-09-15T02:35:28

Bienvenidas al podcast de SiFEM, “mujeres que mueven al mundo”. En este espacio podrás encontrar consejos e información para que juntas sigamos transformando al mundo.

SiFEM es una in...