76: Das Becken 1x1 für Reiter - a podcast by Julica Valentiner

Eine bewegliche Beckenregion ist entscheidend für einen ausbalancierten und stabilen Sitz. Wir werfen einen Blick auf verschiedene Übungen und Techniken, um deine Beckenbeweglichkeit, Aufrichtung und Zentrierung zu verbessern.

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