85: Der Reiterrücken 2/3: Die Rolle von Gehirn, Gleichgewicht und Bewegungsmanagement beim Reiten - a podcast by Julica Valentiner

Welche Rolle spielen Bewegungsmanagent, Balance und Gleichgewicht für deinen Rücken beim Reiten. Dieser Frage gehe ich im zweiten Teil meiner Mini-Serie mal genauer nach. Dabei geht es um das Thema Lendenwirbelsäule und Brustwirbelsäule, aber auch um die Interessen, die dein Gehirn beim Reiten beeinflusst, denn Beweglichkeit hat für dich eine große Priorität, aber nicht unbedingt für dein Gehirn. Zudem beleuchte ich das Thema Balance und Stabilität und zeige auf, wie eurozentriertes Training dir helfen kann explizit dein Gleichgewicht zu verbessern.

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