27. Aufbauphase des Champions - mit Daniel Kubik Teil 1 - a podcast by Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d

In der heutigen Folge habe ich meinen Freund und Pro Natural Bodybuilder Daniel Kubik wieder in der Show!
In diesem neuen Format sprechen wir über die Fortschritte in unserer Aufbauphase und geben euch ein paar Tipps und Einblicke in unser Training.
Hier ein Überblick über die Themen der Folge

- Regenerationszeiten nach harten Diäten

- Unsere Trainingsverläufe der letzten Monate

- Unterschiedliche Trainingsansätze

- Richtige Einschätzung im Training

Gebt uns bitte Feedback und schreibt auch Daniel auf Instagram wenn es euch gefallen hat.

Viel Spaß dabei!

 

Hier findet ihr den Link zu Daniel's Instagramprofil




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