IronMan vinnare, bäst i Sverige, snart bäst i världen. Åsa avslöjar allt. - a podcast by Ola Strömberg

Sveriges bästa på IronMan - vinnare ett par gånger och nu senast 11:a på IronMan Hawaii pratar med #snabbanan. Åsa Lundström var knappt simkunnig för 5 år sedan, nu är hon i absolut världselit på triathlon. Hur har hon lyckats på så kort tid?Vilka simmar hon med och hur tränar hon?Tips för att komma igång med simningen om du är kass. Vad hon inte äter/dricker veckorna innan en viktig tävling. Hur länge kan hon konkurrera på elitnivå?Prylarna för triathlon - hur stor skillnad gör de?Hur ofta kör hon simträning i öppet vatten?Varför du ska sponsra henne. Fördelarna med att träna med en simklubb. OBS - pga de djupa mörka småländska skogarna så är ljudkvaliteten ganska kass. Men det är ändå värt att lyssna. 

Further episodes of Snabbanan - simma snabbare

Further podcasts by Ola Strömberg

Website of Ola Strömberg