Folge 62 - Chris Paul: Für Angehörige-das erste Trauerjahr: Wirklickeit - a podcast by Sterben: Reden wir übers Leben!?

Liebe Hörerinnen und Hörer!

Heute geht es weiter mit den Tipps von Chris Paul: Für Angehörige: Das erste Trauerjahr - Wirklichkeit.

Was ist deine Rolle als Angehöriger, Partner, oder Partner? Deine Rolle liegt im geduldigen, konkreten Unterstützen und in-Kontakt bleiben über eine lange Zeit. Außerdem bietest du Normalität an, du bietest wie bei einem Marathon Stärkung und emotionale Wärme an, läufst vielleicht ein Stück mit, aber das wichtigste ist: du kannst dir den Trauernden nicht auf den Rücken laden um ihm die Anstrengung zu ersparen.

Das Dabei sein kann auch für dich anstrengend oder frustrierend sein.

Weil du dich alleingelassen fühlst, weil der andere so intensiv vom eigenen Trauerprozess einvernommen wird.

Weil du Angst bekommst, dass die Trauer des anderen von eurer Beziehung wegführt.

Weil du Druck auf den Trauernden ausübst, ohne es wirklich zu wollen.

Weil du die Trauer des anderen zu deiner Lebensaufgabe machst und alle Kraft hernimmst damit es ihm schnell bessergeht.

Weil du dich zurückziehst und den trauenden Menschen sich selbst oder anderen überlässt.

Chris Paul bietet hierfür 3 unterstützende Rollen an:

Unterstützung als stabile Person

Praktische Unterstützerinnen

Unterstützung durch mitmenschliche Normalität

Viel Freude beim Hören!

Deine,

Rosa Blume

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