Sveikata 2016-12-17 11:03 - a podcast by LRT

Pasninkas: kas bendro tarp papro?i? ir šiuolaikini? diet?? Žmon?s nuo sen? senov?s tradicijas k?r? remdamiesi daugiame?iais steb?jimais, padedan?iais saugoti sveikat?. Sveikos gyvensenos nuostatos buvo kuriamos atsižvelgiant ? met? laikus, gamtos poky?ius, ?kio darbus ir religines taisykles. Prieš didži?sias šventes turime ilguosius pasninkus, kuomet žmogaus gyvenimas tur?t? pasikeisti, b?ti ne toks, koks ?prastai – ir l?kšt?s turinys, ir elgesys. Kulinarinio paveldo fondo vadov? Birut? Imbrasien? sako, jog žmogaus mityboje nuo sen? laik? buvo ypa? svarbus sezoniškumas ir maisto šviežumas. Pasak gydytojos dietolog?s Evelinos Cikanavi?i?t?s, galima rasti paraleli? tarp pasninko reikalavim? ir rekomenduojamos šiuolaikin?s mitybos. Laidoje taip pat gird?site ir patarim?, kaip reik?t? pasirengti švent?ms – ir darbus sp?ti nudirbti, ir šventes pasitikti.

Further episodes of Sveikata

Further podcasts by LRT

Website of LRT