Zabójczy brak snu - a podcast by Lukasz Jachowicz

from 2019-02-05T10:21:55

:: ::

O tym, że niewyspanie wiąże się z gorszą koncentracją i generalnie psuje dzień, wie chyba każdy. Ale czy wiesz, że za krótki sen może prowadzić do uszkodzenia DNA? O badaniach wpływu snu na nasze DNA – 71. odcinek Świata w trzy minuty. Nie wyspałem się. Jak zwykle wieczorem się zaczytałem, a rano – cóż. Jak […]