Gehen ist die beste Form der Fitness - a podcast by SWR

Der gemeinsame Gang an die frischen Luft ist nicht nur ein sozialer Gewinn, denn Gehen macht uns auch gesünder, kreativer und glücklicher. Das sagt der Neurowissenschaftler Shane O´Mara in seinem Buch „Das Glück des Gehens“. Stimmt das?

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