Richtig Atmen – Verbindung von Körper und Seele - a podcast by SWR

from 2021-04-15T01:06:52.668410

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Atem-Kurse, Atem-Apps und Bücher zum „richtigen Atmen“ sind im Trend. Was genau aber passiert im Körper, wenn wir atmen? Und wie kann bewusstes Atmen helfen, entspannter zu leben? Von Ingrid Strobl.