Hreyfing og sykursýki - a podcast by Þór Elís Pálsson

Regluleg hreyfing og áhrif hennar á blóðsykurstjórnun, aukning orku.

Í viðtali við Albert, þá kemur fram mikilvægi þess að taka tillit til þess að hreyfing hefur áhrif á insúlínþörf líkamans.

Þegar um langvarandi íþróttaæfingar er að ræða, þarf að athuga blóðsykur með fyrirfram ákveðnu millibili.

Further episodes of Sykursyki - Myndskeið

Further podcasts by Þór Elís Pálsson

Website of Þór Elís Pálsson