Brug naturen - Hvad er Naturbaseret terapi? - med psykolog Dorthe Djernis - a podcast by Tag Livet Tilbage
from 2020-07-24T06:00:16
::
::
I denne episode har vi besøg af Dorthe Djernis. Dorthe er psykolog og har mange års erfaring i naturbaseret terapi. Hun har en phd i naturbaseret mindfullness. Hun er foredragsholder, arbejder på center for psykisk sundhedsfremme og har egen psykolog praksis.
Dorthe Djernis fortæller om det helende ved at være i naturen, om skovbadning, fortæller om forskning inden for området og laver en øvelse med os.
Sæt dig i en park eller tag i skoven, på marken, stranden og klik på start når du er klar.
PS: Episoden kan selvfølgelig også lyttes derhjemme og indendøre.
Further episodes of Tag Livet Tilbage
Further podcasts by Tag Livet Tilbage
Website of Tag Livet Tilbage