Die Fähigkeit Probleme zu lösen - a podcast by Christian Rieken und Lilian Runge-Rieken

Als Coach hilfst Du Deinen Klienten dabei, ihre Probleme zu lösen. Aber wie sieht es mit Deiner Problemlösungskompetenz in eigener Sache aus? Denn sie ist der Schlüssel, damit Du vorankommst, egal ob im Business oder privat.

Deshalb möchte ich heute mit Dir mal das Thema „Bewältigung von Problemen“ beleuchten.

Und dazu müssen wir uns Folgendes anschauen:

Was ist denn überhaupt ein Problem?
Was ist mit Bewältigung gemeint?
Und warum ist das so ein großer Schlüssel?
Oft merken wir im Alltag, dass wir an irgendwelchen Ecken und Enden scheitern und die Situation nicht verändern können. Und damit geht es uns nicht gut, weil wir nicht wachsen können.

Nun habe ich in der Arbeit mit meinen Klienten eine sehr interessante Beobachtung gemacht: Sie wollen ihr Problem zwar weghaben. Aber wenn nun jemand kommt und ihnen dabei helfen will, es zu lösen, verteidigen sie ihr Problem oft richtiggehend und wollen daran festhalten. Das passiert natürlich unbewusst und hat auch seine Hintergründe.

Einer davon ist, dass die ganze Aufmerksamkeit und der ganze Fokus eben auf dem Problem liegt. Und natürlich macht das emotional auch etwas mit uns.

Lass mich daher mal eine etwas andere Sichtweise auf das Thema in den Raum stellen, die Du vielleicht noch nicht kennst, die Dich aber zum Nachdenken inspirieren könnte:

Ein Problem braucht, damit Du es als Problem wahrnimmst, 3 Dinge:

Schlechte Erlebnisse und Erfahrungen aus der Vergangenheit
Eine Vorstellung davon, was in der Zukunft alles schief gehen könnte
Einen Verstand, der sich im Hier und Jetzt auf diese zwei Punkte stürzt, sie bewertet und
irgendwelche Storys daraus macht.

Dieses Muster zu erkennen, ist der erste Schritt zu einer erfolgreichen Problembewältigung. Um jedoch aus dieser Spirale wirklich auszusteigen, ist es nötig, aus dem Kopf herauszukommen und in die Verkörperung zu gehen. Das hat auch etwas mit dem Thema Energie zu tun, denn die Energie fließt immer dorthin, wo der Fokus liegt.

Wie die Themen Energie, Fokus, Verstand und Verkörperung im Hinblick auf Problemwahrnehmung und Problemlösung genau zusammenhängen, ist sehr spannend und aufschlussreich.

Wenn Dich das interessiert, lade ich Dich herzlich dazu ein, Dir diese Podcastfolge anzuhören.

Werde Teil unserer Facebook-Gruppe und hol Dir wertvolle Tools, Unterstützung und Austausch: https://www.facebook.com/groups/HumanEssenceCommunity

Du möchtest Dich endlich selbständig machen? Dann lade ich Dich ein, Dir hier weitere Tipps und Coaching-Angebote zu holen – völlig kostenfrei: https://humanessence.de/einladung/

Further episodes of Transformation Coaching & Business - der Podcast von Human Essence

Further podcasts by Christian Rieken und Lilian Runge-Rieken

Website of Christian Rieken und Lilian Runge-Rieken