Как сахар влияет на мозг (Николь Авина) - a podcast by TED на русском языке

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

Видеоверсии лекций в нашем Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

----------------

Когда вы съедаете что-нибудь сладкое, ваши вкусовые рецепторы, органы пищеварения и головной мозг это замечают. Активация сахаром вашей системы поощрений похожа на то, как это делают наркотические вещества, такие как алкоголь или никотин. Употребление сахара в больших количествах ведёт к резкому повышению уровня дофамина в крови и заставляет вас хотеть его всё больше и больше. Николь Авина объясняет, почему сладостями стоит наслаждаться в небольших количествах.

----------------

Озвучил: Глеб Иванов
Перевела: Вера Гордиенко
Отредактировала: Айгюль Загидулина

Другие наши подкасты: https://vk.com/podcasts-152712748

Further episodes of Т

Further podcasts by TED на русском языке

Website of TED на русском языке