Como a função executiva de seu cérebro funciona, e como melhorá-la | Sabine Doebel - a podcast by TED

Você usa a função executiva do seu cérebro todos os dias, é assim que você faz coisas como prestar atenção, planejar com antecedência e controlar impulsos. Você pode melhorar essa função para mudar para melhor? Mostrando destaques de sua pesquisa sobre o desenvolvimento da criança, a cientista cognitiva Sabine Doebel explora os fatores que afetam a função executiva, e como você pode usá-la para quebrar maus hábitos e alcançar seus objetivos.

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