3 способа обеспечить себе здоровую жизнь | Оливия Аффузо - a podcast by TED

from 2021-10-01T14:54:28

:: ::

Поддержание здорового веса требует большего, чем диета и физические упражнения, говорит эпидемиолог физической активности Оливия Аффузо. В этом практическом выступлении она показывает, как вы можете начать вести здоровый образ жизни, используя коллективную силу сообщества, которое поддерживает и мотивирует ваши цели в области здоровья.