Podcasts by 15 minutos de Saúde!

15 minutos de Saúde!

O Podcast de Saúde no geral e de assuntos sobre emagrecimento, perca de peso, produtividade, mais energia, mais confiança e mais uns disparates em particular.

Com convidados (quando dá claro) e muitas vezes terás que levar comigo.
É o que se arranja.

Sê Bem-vindo e boa sorte, pode ser que aprendas algo ou pelo menos estás entretido p´rai 15 minutos.

Further podcasts by Sacha Matias

Podcast on the topic Wirtschaft

All episodes

15 minutos de Saúde!
Vamos falar de comida e Outras cenas importantes para emagrecer? 10º (T2), 15 minutos para a Saúde from 2021-12-05T20:02:58

Quando falamos em emagrecer e perder peso lá vem a loucura das dietas e mil e uma opiniões... 

Pois, neste episódio (que tambem faz parte da plataforma do Método Dr Performance 15 Mi...

Listen
15 minutos de Saúde!
Se o teu médico disse que caminhar EMAGRECE, enganou-te! 9º (T2) O MBA Real from 2021-05-01T11:18:35

Fizeste tudo o que o médico disse e não perdes aquele maldito peso?  


Estás há um mês a fazer e não tens qualquer resultado?  


É o que te explico aqui!  

...

Listen
15 minutos de Saúde!
Se o teu médico disse que caminhar EMAGRECE, enganou-te! 9º (T2) 15 minutos para a Saúde from 2021-05-01T11:18:35

Fizeste tudo o que o médico disse e não perdes aquele maldito peso?  

Estás há um mês a fazer e não tens qualquer resultado?  

É o que te explico aqui!  

O ob...

Listen
15 minutos de Saúde!
Dietas e porquê não funcionam. 8º (T2) O MBA Real from 2021-04-10T15:56:07

Queres saber como perdes 4 Kg em 10 dias e não sabes como?


Então este episódio é para ti.


Vou-te falar de dietas e porquê é que elas não funcionam.


A frase deste...

Listen
15 minutos de Saúde!
Dietas e porquê não funcionam. 8º (T2) 15 minutos para a Saúde from 2021-04-10T15:56:07

Queres saber como perdes 4 Kg em 10 dias e não sabes como?

Então este episódio é para ti.

Vou-te falar de dietas e porquê é que elas não funcionam.

A frase deste episódio é ...

Listen
15 minutos de Saúde!
História sobre negócios, empreendedorismo e novo projeto na Saúde, Parte 2. 7º (T2) O MBA Real from 2021-03-16T14:49:32

Esta é a 2ª parte da minha conversa com o Alex, da universidade da Tribo. Aqui nesta parte é focado em liderança (de clientes e equipas), de trabalhares a tua melhor versão e finalmente o Porque de...

Listen
15 minutos de Saúde!
História sobre negócios, empreendedorismo e novo projeto na Saúde, Parte 1. 6º (T2) O MBA Real from 2021-03-08T22:42:48

Já ouviste só histórias de sucesso e de grade fortunas? Que tudo corre bem?

Pois aqui passou-se a verdade, as dificuldades, o negócio da expertise e finalmente a apresentação do novo proj...

Listen
15 minutos de Saúde!
Porque Falar de Saúde no The Real MBA. 5º (T2) The Real MBA from 2021-02-16T18:53:06

Realmente, se eu estivesse no teu lugar também fazia esta pergunta. 

Só que há algo que eu sei, como profissional de Saúde, Que há uma relação directa entre Saúde e Resultados.  ...

Listen
15 minutos de Saúde!
3 Pilares da Gestão que diferencia Amadores de Profissionais. 4º (T2) The Real MBA from 2021-01-27T14:24:06

"Os Negócios são Difíceis !" 

"Onde eu trabalho as pessoas não são valorizadas!" 

"Isto está tudo desorganizado!" 

"A forma de trabalhar é Confusa!" 

...

Listen
15 minutos de Saúde!
Os 7 Passos para Venderes mais e Tornares o teu Negócio Sustentável. 3º (T2) The Real MBA from 2021-01-21T22:07:47

Como é que eu como Formador de Suporte Básico de Vida me ajuda a ajudar melhor os meus clientes a venderem mais e a tornarem os seus negócios sustentáveis?

Guidelines! E o que é isto?

...

Listen
15 minutos de Saúde!
O Potenciador de Pessoas: Hugo Van Zeller. 2º (T2) The Real MBA from 2021-01-13T16:42:27

O desenvolvimento pessoal está na Moda. 

No entanto ainda há muitas pessoas a desconfiar. 

E sem desenvolvimento não há resultados (todos os resultados em qualquer área d...

Listen
15 minutos de Saúde!
Objectivos ou Planeamento? A grande Diferença. 1º (T2) The Real MBA from 2021-01-06T15:55:14

Objectivos ou Planeamento não é a mesma coisa? 

Esta é uma confusão geral, é normal, somos ensinados  a fazer objectivos mas poucos sabem realmente planear.  

Desde ...

Listen
15 minutos de Saúde!
Ter um Negócio ou achar que se tem? A grande Diferença. 18º (T1) The Real MBA from 2020-12-24T12:59:57

Porque está pergunta: 

Ter um Negócio ou achar que se tem? 

Infelizmente a realidade é esta: 

Mais de 90% dos Negócios não são negócios, porque não têm 3 cara...

Listen
15 minutos de Saúde!
"7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes" de Stephen Covey Resumo e Insigths. 17º (T1) O MBA Real from 2020-12-16T16:04:58

Porque é que há pessoas que parece que conseguem tudo e outros nada? 

Porque é que há pessoas que parece fácil fazer qualquer actividade? É

 isso que Stephen Covey fala n...

Listen
15 minutos de Saúde!
Os negócios são racionais e ao mesmo tempo especulativos. 16º (T1) O MBA Real from 2020-12-09T14:14:23

Os negócios são racionais e ao mesmo tempo especulativos. 

As Emoções é que nos tramam.  

Se os negócios fossem fáceis Todos faziam. 

E até está na moda. Porq...

Listen
15 minutos de Saúde!
"O Rei do SEO" João Ferreira. 15º (T1) The Real MBA from 2020-12-02T10:17:54

O Empreendedor da Vida Real do The Real MBA desta semana é o João Ferreira, ao que eu chamo "O Rei do SEO".  Porque afirmo isto? Se ouvires o episódio vais perceber.  Quem é o João?  Para além de t...

Listen
15 minutos de Saúde!
Resumo "O caminho para a Liberdade Financeira" de Bodo Schafer. 14º(T1) The Real MBA from 2020-11-26T12:24:30

Já imaginaste teres o teu 1º Milhão de € em 7 anos? 

Será assim tão Dificil?

Pois é o que te vou falar neste capitulo Biblioteca do Empreendedor do The Real MBA:

O Resu...

Listen
15 minutos de Saúde!
13º(T1) The Real MBA: Ter um Negocio implica Ter uma Empresa? from 2020-11-18T13:01:01

Ter um Negocio ou Abrir uma Empresa? Um vive sem o outro?  É necessário abrir uma empresa para ter um negócio? São conceitos diferentes e que são simbióticos.  Ou seja, tu podes ter um negócio sem ...

Listen
15 minutos de Saúde!
12º: The Real MBA: Empreendedor da vida Real: O Mágico da Comunicação from 2020-11-11T14:27:51

Já sentiste que estás a comunicar na internet e a tua mensagem não chega a ninguém?  Até parece que tens um Post poderoso e parece que vai chegar a muitas pessoas, mas afinal não?  E já só te apete...

Listen
15 minutos de Saúde!
11º Episodio The Real MBA: Empreendedor da vida real: Diogo Bhovan from 2020-11-04T15:55:27

Decidiste lançar-te para o Mundo do Empreendedorismo e não sabes por onde começar? Percebeste que tens uma ideia que vai mudar o "Mundo"? (ou assim tu achas?). Quais são os passos que precisas faze...

Listen
15 minutos de Saúde!
10º episodio: The Real MBA: Biblioteca do Empreendedor: Os 10 Pilares da Riqueza from 2020-10-28T10:49:15

Estás farto de ouvir: "Assim é que vais enriquecer!"  "Tens que ler este livro que vais descobrir como enriquecer!"  Mas a verdade é que não passas dos 2000€, 1000€ ou menos de 700€ por mês?  Pois ...

Listen
15 minutos de Saúde!
9º Episódio: The Real MBA: Histórias: "Porquê é que o mercado de multinível é encarado como pirâmide?" from 2020-10-21T12:57:15

Já chegaram ao pé de ti e te disseram:  "Tenho uma oportunidade incrível para ti e vamos ficar milionários?" "Esta Oportunidade é irrecusável e todas as pessoas querem!". "É um Erro trabalhares par...

Listen
15 minutos de Saúde!
8º Episodio "The Real MBA": Empreendedor da vida real: Rui Alves, "O Simplificador da Gestão" from 2020-10-14T12:56:48

És Empresário/Empreendedor e vês a Gestão e Liderança como algo muito complicado?  Parece que a equipa está sempre contra ti?  E mais, acreditas mesmo que a tua vida pessoal não afecta quem és como...

Listen
15 minutos de Saúde!
7º Episódio: "The Real MBA": Empreendedor da Vida Real: Ricardo Gonçalves "O Criador de PowerTeams" from 2020-10-08T10:55:46

Tens uma ideia e não sabes o que vais fazer a seguir?  Não sabes que passos deves tomar? E será que precisas de muito dinheiro?  Começas sozinho ou com mais alguém?  

...

Listen
15 minutos de Saúde!
6º Episodio: "The Real MBA": Empreendedor Real da Vida Real: Tomás Caeiro, o "Menino que se tornou Homem cedo!". from 2020-10-06T11:29:22

Estás na Faculdade e não sabes o que vais fazer a seguir?  Até tens uma ideia num projecto que fizeste e parece que tem mercado?  Isto do Empreendedorismo até parece "Sexy"?  Ou é preferível trabal...

Listen
15 minutos de Saúde!
5° Episódio: "The Real MBA": A Biblioteca do Empreendedor: "Rodeado de Idiotas" de Thomas Erikson from 2020-10-04T20:17:12

Já tiveste conversas com outras pessoas e parece que não te compreendem? Parece que estás a falar chinês? A um dado momento dá-te a sensação que estás rodeado de idiotas?  De tão senso-comum que é ...

Listen
15 minutos de Saúde!
4º Episodio: "The Real MBA": Empreendedor Real da Vida Real: Martim Mariano, o "Rei do Copywriting". from 2020-10-01T16:41:31

Fazes publicações do teu produto e serviço e não obténs resultados?

Até tens um produto exepcional, mas os clientes queixam-se que é caro?

Já imaginaste servires o cliente através ...

Listen
15 minutos de Saúde!
3ºEpisodio: "The Real MBA": "Desmistificar a venda: Tu não vendes, tu ajudas e recebes por isso!" from 2020-09-29T16:15:41

"Eu odeio vendas!" "Eu não sou vendedor!" "Tudo o que tenha a haver com vendas não é para mim!"... 

Já alguma vez disseste isto? 

Então deves ouvir este episódio.  Listen

15 minutos de Saúde!
2°episódio: Biblioteca do Empreendedor: "Pai Rico, Pai Pobre" de Robert Kiyosaki from 2020-09-25T14:59:01

Compreendes a diferença entre Activos e Passivos? Sabes colocar o dinheiro a trabalhar para ti? Se não sabes as respostas a estás duas perguntas deves ver (e principalmente ouvir) o resumo do livr...

Listen
15 minutos de Saúde!
1º Episódio: Biblioteca do Empreendedor: "A Verdadeira Máquina de Fazer Dinheiro", de Chet Holmes. from 2020-09-25T12:18:39

Já imaginaste TERES um negócio e ele tornar-se uma máquina de fazer dinheiro?  E se és trabalhador, poderes ajudar o teu patrão a aumentar vendas e ganhares mais por isso? E ainda criares a oportun...

Listen