Lunch #34: Yasa Singgih on Losing 17 KG and How You Can Too (Part 1) - a podcast by Thirty Days Of Lunch

Salah satu lunch yang paling gua tunggu-tunggu, karena gua salut dengan perjuangan @YasaSinggih ngebangun Men's Republic dari usia belasan tahun. Di lunch kali ini, gua @fellexandro dan @sheggario ngobrolin resolusi lewat pengalaman Yasa nurunin 17 KG & gedein perusahaannya. Supaya lebih mudah nguliknya, lo bisa click time stamp di bagian yg lo tertarik. Enjoy! — First thing first, kita ngobrolin: Mimpi yang menjadi tumpul dan kilas balik bertemu Tony Fernandes Air Asia (04:10) Kembali berani bermimpi & cara membuat resolusi yang lebih baik (16:54) Cara turun 17 kilogram ala Yasa Singgih (19:35) Disiplin dengan Signal, Habit, Reward (22:31) Role of accountability coach (25:14) Fear of failure in public (37:24) — Kalau lo dapetin manfaat dari podcast ini, would mean the world kalau lo pay it forward dengan ngeshare ini ke temen lo yang lo rasa butuh. Thank you! Mari ramaikan yang positif! 

Further episodes of Thirty Days Of Lunch Podcast

Further podcasts by Thirty Days Of Lunch

Website of Thirty Days Of Lunch