Podcasts by Tidspodden

Tidspodden

Tidspodden, med effektivitetsexperten Petra Brask och ledarskapsforskaren Lena Lid Falkman, är en guldgruva för dig som är intresserad av frågor som tidsoptimering och stresshantering.

Further podcasts by Petra Brask och Lena Lid Falkman

Podcast on the topic Wirtschaft

All episodes

Tidspodden
Hög tid att bubbelhoppa from 2023-12-05T14:49

Listen

Tidspodden
Tid för Motivation from 2023-11-10T15:46

”Inspiration är det som får dig att må bra utan att du gjort någonting. Motivation är det som får dig att möta...

Listen
Tidspodden
Time to thrive from 2023-04-18T19:14

We are proud to present the first Tidspodden episode in English; Time to thrive - going from surv...

Listen
Tidspodden
Klimakterietid from 2023-04-04T08:31

Tänk att ett så normalt och naturligt stadie i livet är så tabubelagt. Klimakteriet - ett dolt lidande som kostar miljarder.  Listen
Tidspodden
Sluttid from 2023-03-16T05:14:31

Vad har prestationsångest, förhalningsbeteende och multitasking gemensamt? Den frågan ställer vi till Alexander Rozental i Tidspoddens avsnitt om Sluttid. Lena och Petra menar att när vi har en ...

Listen
Tidspodden
Reflektionstid from 2022-12-19T16:04:33

Får (eller tar) du tillräckligt med tid för att reflektera i din vardag? Att ta tid för reflektion ger inte bara nödvändig vila och återhämtning för att motverka stress, det gör oss också till b...

Listen
Tidspodden
Familjetid from 2022-10-19T10:43:44

Av barn får vi höra sanningen. Och det blir många sanningar när vi för första gången i Tidspodden samlar en hel familj och bjuder in till Familjetid. Hur får vi tiden att räcka till för familjen...

Listen
Tidspodden
Tid för hybrida arbetssätt och kontor from 2022-09-02T14:18:04

Många organisationer funderar över vilka flexibla kontor och arbetssätt de ska tillåta post pandemi. Vem ska bestämma var jobbet görs bäst? Medarbetaren eller chefen? Vad händer om männ...

Listen
Tidspodden
Tid för upskill och reskill from 2022-08-17T11:21:47

Studier från World Economic Forum visar att 50% av alla anställda världen över behöver signifikant nya kunskaper. De jobb som i framtiden försvinner gör att vi behöver helt nya kunskaper; upskil...

Listen
Tidspodden
Ledig tid from 2022-06-20T19:55:36

Innebär det moderna arbetslivet att vi lär oss mixa jobb och fritid helvilt? Är samhället på väg att bli alltmer sömlöst? Ligger du sömnlös före ledigheten och är orolig över att du är oumbärlig...

Listen
Tidspodden
Fokustid from 2022-03-17T16:34:47

Har du någonsin arbetat en hel dag utan att komma till det du egentligen skulle göra? Händer det att mindre viktiga uppgifter slukar all din tid samtidigt som du längtar efter att få fokusera på...

Listen
Tidspodden
Tidsbrist from 2022-02-14T15:13:49

Lider du av tidsbrist? Var kan vi köpa, få eller lura till oss fler timmar? Hur får vi tiden att räcka till när;<...

Listen
Tidspodden
Adventstid from 2021-12-19T10:16:23

All I want for Christmas is… återhämtning. Men det kanske inte är helt enkelt om stora delar av hemmet har blivit en arbetsplats. Och när vi ska hinna med alla deadlines som ett årsslut för med ...

Listen
Tidspodden
Entreprenörstid from 2021-11-11T12:59:58

Är det någon som har ont om tid så är det väl ändå en entreprenör? Enligt Tillväxtverket har vi 1,2 miljoner företag i Sverige. Drygt 86% av dem är småföretag med färre än 10 anställda. Pigge We...

Listen
Tidspodden
Måltid from 2021-10-05T16:23:06

Det ger mersmak att ha kloka Lotta Lundgren i Tidspodden-studion. Du känner igen henne från Landet Brunsås, Historieätarna och En smak på livet. Temat är förstås; Måltid. Vårt samtal spänner sig...

Listen
Tidspodden
Återgångstid from 2021-09-28T13:00:29

Pandemin är inne i en ny fas. Många arbetsplatser planerar för en återgång till det normala. 46% upplevde sig mindre stressade när de har arbetat hemma under pandemin. Trots att de har jobbat be...

Listen
Tidspodden
Tid för kallprat from 2021-06-22T11:30:59

Ingen trodde väl att vi skulle sakna kallpratet vid kaffeautomaten eller vid möten? Kan pandemin ha fått oss att omvärdera småpratet? Kommer vi ens ihåg hur man gör? Brukar du också kasta ur dig...

Listen
Tidspodden
Tid för sorg from 2021-06-10T16:02:47

Det finns sorg med litet s stort S får vi lära oss i Tidspodden av Satu Hirsch Fjellstedt, en av Sveriges ledande experter på sorg och sorgebearbetning. Ofta förknippas sorg med dödsfall och ski...

Listen
Tidspodden
Tid för utmaning from 2021-05-18T20:34:53

"Vi behöver äventyr, de får oss att växa som människor. Vi behöver naturen. Här får vi en plats för återhämtning." skriver äventyraren Annelie Pompe i sin bok Naturnära Äventyr. Petra envisas me...

Listen
Tidspodden
Pandemitid from 2021-03-31T15:08:31

Med få förvarningar svepte pandemin in och skapade oro för människors liv samt ställde om vårt sätt att leva och arbeta. Tänk om vi hade vetat för ett år hur lång tid detta skulle påverka oss? P...

Listen
Tidspodden
Tid för välbefinnande from 2021-01-25T13:23:13

När Anna Tebelius Bodin kommer till Tidspodden förstår vi plötsligt varför just välbefinnande behöver få ta sin tid. Anna har utbildat och inspirerat 10 000-tals inom psykologin bakom hur vi lär...

Listen
Tidspodden
Tid för nystart from 2021-01-09T10:40:47

Tid för nystart i Tidspodden när Professor
Per Carlbring kommer på besök. 55% lyckas med si...

Listen
Tidspodden
Stilla tid from 2020-12-22T22:59:43

”Nu vänder det. Nu blir det ljusare.” Vad passar väl bättre än att avsluta stålbads-året 2020 med Annika Borg, Teologie doktor och präst sedan 1991. Numera jobbar hon heltid som författare, skri...

Listen
Tidspodden
Kreativ tid from 2020-12-16T15:19:07

Dags för Kreativ tid i Tidspodden med innovations- och ledarskapsforskare Leif Denti. Vi får lära oss:

💡 Skillnaden på kreativitet och innovation

💡Recept för kreativitet; förkovr...

Listen
Tidspodden
Relationstid from 2020-11-21T11:46:51

Vi svenskar ses som ett av världens mest ensamma folk. 46% är ensamhushåll och 6 av 10 känner sig ensamma dagligen.  Är det så att våra relationer inte får tillräckligt med tid? Vilka knep finns...

Listen
Tidspodden
Ny normaltid from 2020-09-30T09:16:05

Har vi fått en ny tideräkning i arbetslivet? Kommer de engelska begreppen BC (Before Christ) och AD (Anno Domini) få en ny betydelse; Before Coronavirus och After Domestication? Gränserna mellan...

Listen
Tidspodden
Sommartid from 2020-09-04T14:23:11

När många har semester och lyssnar på Sommarpratarna i radio jobbar Bibi Rödöö för fullt. Sedan 24 år tillbaka chefar hon över P1s sommarflaggskepp. Pandemin har påverkat både programmens innehå...

Listen
Tidspodden
Tid för retorik from 2020-06-25T11:33:53

Hur når man ut och fram på scen och i sociala medier? Det vet dagens gäst, Günter Mårder, mycket om. Som VD för Aktiespararna, profil på Nordnet och nu VD på Företagarna, är han en medveten, str...

Listen
Tidspodden
Tid för utveckling from 2020-06-03T18:45:49

Tar du dig tid för din egen utveckling? Vad har du att vinna på det? Eller förlora? I det här avsnittet pratar Petra och Lena med Mattias Magnell, ledarskapsutbildare med gedigen erfarenhet som ...

Listen
Tidspodden
Tid för distansledarskap from 2020-05-07T20:14:33

Hur vet jag hur mina medarbetare mår och hur det går? undrar chefer som plötsligt har sina medarbetare på distans. Det finns många fördelar med att jobba på distans menar Henrik Mattsson, VD på ...

Listen
Tidspodden
Tid för distansarbete from 2020-04-23T21:36:01

Är du en totalseparerare, som skiljer på jobb och fritid eller är du en totalintegrerare som låter allt flyta samman? Kristina Palm är projektledare för forskningsstudien “Vägar till et...

Listen
Tidspodden
Tid för självledarskap from 2020-04-02T18:14:10

Hur motiverar vi oss själva i tider när många behöver arbeta hemifrån? Vilka förutsättningar finns i organisationen? Lena Lid Falkman delar med sig av egen och andras forskning om Självledarskap...

Listen
Tidspodden
Pensionstid from 2020-03-18T18:43:39

Amelia Adamo berättar att hon, sedan hon blev pensionär, är ännu mer noga med vad hon lägger sin tid på. Känns därför extra lyxigt att få ta del av hennes erfarenhet och värdefulla tips om hur v...

Listen
Tidspodden
Tid för återhämtning from 2020-01-31T19:44:06

Hur viktigt är det att ta tid för återhämtning och vad säger forskningen om effekterna av meditation på ledarskap och verksamhetsutveckling? Lasse Lychnell, forskare och lärare på Handelshögskol...

Listen
Tidspodden
Kontorstid from 2020-01-17T19:50:34

Det gamla kontoret – med brevkorgar och pennvässare – är borta. Idag kan du jobba varsomhelst, närsomhelst, och allt är förändrat. Lena och Petra pratar om aktivitetsbaserade kontor och hoffice....

Listen
Tidspodden
Framtid from 2019-12-23T18:39:08

Julstämning i studion med ekonomiprofessorn @Micael Dahlén! Hur lyckades han förändra 40 vanor? Och varför älskar vi förväntningar? Här är sista avsnittet för 2019. Temat är Framtid! #intemittfe...

Listen
Tidspodden
Förhalningstid from 2019-11-20T18:10:51

Har du skjutit upp något någon gång? Då är du i gott sällskap. I det här avsnittet kommer Mark Levengood ut som prokrastinerare och berättar bland annat om en sur...

Listen
Tidspodden
Glädjetid from 2019-10-21T20:59:06

Varför finns ingen glädje utan allvar? Och varför ska man ta glädje på allvar? Djupa frågor i ett skrattfyllt samtal med en av Sveriges roligaste kvinnor. Ståupparen och författaren Karin Adelsk...

Listen
Tidspodden
TId för hälsa from 2019-10-08T19:36:49

Längre liv men kortare tålamod. Vad har gått fel egentligen och vad ska vi göra? Vi brottas såklart med samma problem som alla andra men vi är trots allt tidsexperter och delar med oss av en hel...

Listen
Tidspodden
Betänketid from 2019-03-29T06:05:51

Om du vill ta dig tid att verkligen tänka om tid, då bör du prata med Sveriges främsta auktoritet inom tid - Bodil Jönsson. Professor emerita Jönsson kommer i dagarna med boken Gott om tid, en u...

Listen
Tidspodden
Chefstid from 2019-03-25T19:57:48

I det här avsnittet gästas vi av Cissi Elwin, vd och chefredaktör på tidningen Chef. Givetvis handlar det om att vara chef, att vara en bra chef och att samtidigt hinna med att leva och njuta av...

Listen
Tidspodden
Livstid from 2019-03-08T09:32:32

Tiden kan bli till ett fängelse där du sitter inne, på Livstid. Hur ska du göra dig fri, få tiden att räcka till och hinna med att leva? Tillsammans med statsveta...

Listen
Tidspodden
Planeringstid from 2019-02-20T12:17:51

Planering gör livet lättare - både för "strukturfascister" och "misslyckade pedanter". Men hur gör man? I det här avsnittet får vi tillskott av kloka effektivitetskonsulten Jan Winstedt. Tillsam...

Listen
Tidspodden
Förändringstid from 2019-02-08T12:58:09

Förändringens vind kan blåsa kallt men har också kraften att vädra ut det gamla och uttjänta. Och den tycks aldrig mojna. Hur spänner vi seglet? Har alla flytvästar? Det här pratar vi om med för...

Listen
Tidspodden
Ungdomstid from 2019-01-22T10:04:59

Ungdomars hjärna är unikt öppen för ny kunskap. Det är inte lätt att strukturera allt som händer. Detta avsnitt av Tidspodden är fullt med goda råd, delvis hämtade från Petra Brasks helt nya bok...

Listen
Tidspodden
Mejltid from 2019-01-15T13:54:34

E-post är en självklar del av vårt arbetsliv men den sväljer ofta mycket tid, fokus och energi. Närmare två timmar av en vanlig arbetsdag går till att hantera mejl. Hur kan du minska den tiden o...

Listen
Tidspodden
Löftestid from 2018-12-25T21:33:49

Att lova runt men hålla tunt är inte populärt ... men att _lova_ är faktiskt rätt bra - det visar forskning. Petra och Lena pratar om alltifrån nyårslöften till hur du formulerar effektiva förän...

Listen
Tidspodden
Jultid from 2018-12-05T13:01:18

Den bästa julen ... är det den med de dyraste klapparna och flest sillinläggningar? Kanske inte. Vi tror att det är en tid då du har någon att ha det bra med. Och för att du ska kunna ha det bra...

Listen
Tidspodden
Morgontid from 2018-11-30T12:52:25

Varför är de morgonpigga alltid hjältar? När är du mest produktiv? När är du mest kreativ? Har morgonstund verkligen guld i mund? Lena och Petra storstädar i olika föreställningar om dagens förs...

Listen
Tidspodden
Egentid from 2018-11-21T15:22

Oavsett om du är småbarnsförälder eller investerar mycket tid och energi i ditt arbete - du behöver tid för dig själv. Lena och Petra pratar om varför egentid är viktig, när den inträffar och hu...

Listen
Tidspodden
Skärmtid from 2018-10-26T15:02:07

Skärmtid har blivit ett omdebatterat fenomen. Att sitta framför en skärm, dator eller mobil, är såklart en del av vardagen idag. Men finns det risker? Hur ska vi tänka och vad ska vi säga till v...

Listen
Tidspodden
Mötestid from 2018-10-11T11:55:07

Vi slarvar med våra möten på jobbet. De är ofta ineffektiva och ibland undrar man "vad gör jag här egentligen"? Lena och Petra ger många råd på hur du ska göra för att hålla mer meningsfulla möt...

Listen
Tidspodden
Arbetstid from 2018-10-06T14:26:50

I det allra första avsnittet av Tidspodden pratar Lena och Petra om arbetstid. 

Listen