Podcasts by Track MTB - El Podcast
Los profesionales de TrackMTB tratan todo sobre la cultura y actualidad del Mountain Bike (MTB), Enduro, All Mountain y ciclismo en general. Entrevistan a personajes del sector y discuten sobre temas de interés común para el colectivo ciclista.
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All episodes
Cesar Rojo de Mondraker a Unno. Un viaje reinventando el Mountain Bike from 2020-07-14T18:58:10
Creador del sistema de suspensión Zero de Mondraker, cuya patente aún le pertenece, e ideólogo de la Forward Geometry que creo la tendencia de las bicis mas largas con potencias mas cortas que hoy ...
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EP 128 La primera marca "nativa ebike" de MTB - Rafael Gil-Pérez de Forestal (Siryon) from 2020-06-17T13:13:19
Forestal es la primera marca “nativa ebike” que se presenta en el sector con su siryon para Mountain Bike. La mayoría de bicicletas eléctricas actuales son versiones de modelos de marcas de bicicle...
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EP 127 AMBE defiende los intereses de todos los ciclistas - Entrevista a Carlos Nuñez from 2020-05-17T19:49:52
Carlos Núñez, secretario de la Asociación de Marcas de Bicicleta de España(AMBE) nos cuenta como la asociación defiende, no solo sus intereses, sino los intereses de todos los ciclistas de montaña,...
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EP 126 ¿Cómo es la "Nueva Normalidad" del ciclismo, el Mountain Bike y el deporte en general? from 2020-05-04T18:55:03
Se ha abierto la veda para hacer deporte y nos hemos encontrado con una nueva realidad, un nuevo panorama de civismo y un modo de enfrentarnos a la socialización en el mountain bike y el ciclismo. ...
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EP 125 ¿Seremos capaces de volver a la normalidad del ciclismo? ¿Cómo será esa normalidad? from 2020-04-27T21:56:29
Una tertulia informal sobre como cada uno está llevando el confinamiento, el futuro de la práctica recreacional del ciclismo, el sector de la bicicleta, el turismo activo y rural... ¿Seremos de "co...
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EP 124 De distribuidor a fabricante en ciclismo. Ferran Marías y la historia de MSC from 2020-04-19T20:58:09
MSC empezó en el sector del ciclismo y mountain bike como importador de neumáticos Maxxis y fabricante de componentes y bicicletas. En un mercado muy complicado y cambiante Ferrán Marías nos cuenta...
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EP 123 ¿Cómo se diseña la Titan Desert? Manuel Tajada su director no los cuenta. from 2020-04-12T22:01:36
El Cycling Sports Director de la organizadora de la Titan Series nos cuenta los criterios que se siguen a la hora de diseñar los recorridos de esta serie de pruebas de Maratón por etapas de Mountai...
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EP 122 Irael Romero de Mondraker - Una vida dedicada a probar bicis from 2020-04-05T18:28:20
Si pensabas que nuestro trabajo como probadores para Bikes World o nuestro canal de YouTube, cómo guías de mountain bike molaba... pues es porque no conoces el de Israel Romero de Marketing de Mond...
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EP 121 Víctor Ronco Titan Finisher y Marketing de Skoda - Stand Out Program from 2020-03-30T11:47:47
Charlamos un rato con Víctor Ronco o "Roncazo", cómo le llama Ibón Zugasti, nos cuenta sus aventuras cotidianas en bicicleta de montaña y carretera, su experiencia en la titan series en Cuba y Marr...
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EP 120 Santa Cruz ¿"Tarde y mal" al mundo ebike? ¿Qué marcas y modelos son los líderes? from 2020-03-24T16:43:22
Habían dicho que no sacarían una ebike, pero todas las marcas tienen como objetivo vender bicicletas. La nueva Heckler pareciera llegar ya "antiguada" al sector de la ebike. Suenan rumores de que Y...
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EP 119 Reflexiones desde el confinamiento - El Covid19 nos trae de vuelta from 2020-03-18T20:49:19
El confinamiento hace que TrackMTB vuelva al podcast, Jorge se estrena en el entrenamiento de rodillo de rulos, aprovechamos para mejorar nuestro core con entrenamiento de pesas, contamos nuestras ...
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EP 118 Cape Epic ayunando y otras locuras - Entrevista Alfredo Laguia - Freds.cc from 2019-11-10T20:32:23
Alfredo Laguía es literalmente un friki del ciclismo. Practica apasionadamente todas las disciplinas posibles. Su pasión por la bici y el marketing le ha llevado a emprender proponiendo una visión ...
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EP 117 Entrevista Víctor Tarodo de IMBA España - Crowdfunding contra el PRUG from 2019-10-01T09:30:30
Nos sentamos con Víctor Tarodo de IMBA quien nos puso al tanto de las gestiones que IMBA España ha hecho a partir de un crowdfunding para impugnar judicialmente el Plan Regulador de Uso y Gestión (...
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EP 116 Entrevista Ángel Suarez del YT MOB from 2019-07-23T19:45:48
Ángel Suarez, corredor gallego del YT MOB y ex compañero de Aaron Gwin nos habla de las lesiones, lo que significa correr en copa del mundo, lo que le gusta de las carreras y como es el circuito de...
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EP115 Juanma Montero - Pionero del MTB en España from 2019-07-16T20:00:04
Hoy director de SportLife Juanma Montero se alzó al "estrellato", 27 años antes del éxito en YouTube de Danny MacAskill, en el documental de Al Filo de lo Imposible Rodando por Ti sobre las primer...
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EP114 De Marvel y Narcos al MTB entrevista Juan Pablo Raba actor from 2019-07-10T16:13:52
Conocido por su papel en Narcos el actor Colombiano Juan Pablo Raba ha aparecido en tu pantalla muchas mas veces de lo que crees. Desde "Agents of Shield", la serie de Navy Seals "Six", la película...
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EP113 ¿Cómo se crea una marca de bicis? Entrevista a Jordi Salvador from 2019-05-30T20:56:24
¿Cómo se crea una marca desde cero? Jordi salvador fue contratado por un grupo empresarial para arrancar su proyecto de entrar en el mercado de las bicicletas de carbono. Nos cuenta la aventura de ...
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EP112 Un Titan con discapacidad - Miguel Silvestre Iniesta y Alex Roca en el desierto from 2019-05-19T19:43:41
Miguel Silvestre Iniesta nos cuenta la intra-historia de cómo él mismo, Valentí San Juan, Alex Roca y Alex lograron que un rider con parálisis cerebral lograra terminar la Titan Desert en un tandem...
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EP 111 ¿Más rápido por 8€? Máscara del Aldi v 100% - Nuevo destino Rioja from 2019-05-13T12:23:20
¿Se puede ser más rápido con unas gafas de Ski de 8€? Álvaro se ha comprado una máscara en Aldi y Jorge una 100% de 30€ ¿Cuales son las valoraciones al respecto? ¿Merece la pena el casco integral? ...
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EP110 Dos generaciones de Rallyman en Arnedo - Entrevista al presidente de la Navarra from 2019-04-12T07:17:12
Estuvimos en la Superprestigio XCO de Arnedo (La Rioja) y conocimos a la generación de relevo en los hermanos Pablo y Javier Tarazona del Coloma Team y a un pionero como Valentín ballesteros que co...
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EP109 Conversaciones con el SEPRONA - BMC AMP TOUR from 2019-03-19T13:39:16
A raíz del vídeo de la pillada poniendo ramos en Hoyo de Manzanares los vecinos de La Berzoza han puesto una queja ante el SEPRONA que se ha presentado el casa de Álvaro para identificarle, en este...
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EP108 Entrevista a Eva Castro - No necesita presentación from 2019-02-26T19:49:43
La mejor entrevista que hemos hecho. La multi-campeona de varias modalidades Eva Castro nos da una cátedra generosa de una hora donde no se deja nada en el tintero. Lesiones, preparación, claves de...
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EP107 Obsesión geométrica - Cicloturismo en Gran Canaria from 2019-02-20T21:42:31
¿Estamos obsesionados con los números de las bicis? Ángulos de dirección, recorridos, distancia entre ejes... ¿Realmente aprovechamos toda la geometría? Probablemente haya mucho postureo.
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EP106 Entrevista Sara Carmona - Triatleta,Titana, Instagramer y YouTuber from 2019-02-10T19:38:05
La Triatleta Sara Carmona nos habla de entrenamiento, compromiso y motivación y de cómo entró en las redes sociales dónde hoy es tan exitosa. Hablamos de atletas vs influcencers a la hora de lograr...
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EP105 Gracias Lapierre Hola BMC! - Hemos destrozado todas las zapatillas from 2019-02-03T20:24:01
Cambiamos de marca! Gracias a Lapierre Bikes por dos años de aventuras inolvidables y un gran trato. Damos un salto de calidad con monturas Suizas de BMC. ¿Cuánto te duran unas zapatillas de enduro...
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EP 104 Gravity Zone en Asturias - Bikineros encuentran el FLOW - Lesiones y navidades accidentadas from 2019-01-19T22:44:15
Visitamos el nuevo centro BTT orientado al Enduro y DH en Asturias. Tineo Gravity Zone. Además compartimos ruta y les hacemos un #FindYourFlow express a los Bikineros. Contamos cuánto detestamos la...
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EP 103 Regalos ciclistas de Navidad - Endura - Wahoo - Silca - Rudy - Michelin from 2018-12-14T09:13:27
En nuestra lista de regalos de Navidad para ciclistas tenemos:
Rodillera/Espinillera Endura Sigletrack
GPS Wahoo Element y Element Bolt
Multi Herramienta con carraca y dinamométrica de ...
EP 102 - España enamora en MTB - Cara a cara con el odio - Prueba Panzer from 2018-11-30T11:19:42
Estuvimos en Madrid y el Spanish Utah con unos periodistas alemanes y vivimos uno de nuestros mejores días en Mountain Bike. En Madrid nos encontramos cara a cara con el odio al topar con una mujer...
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EP 101 - PRUG de Guadarrama ¿Cómo me afecta? - ¿Cómo aprovechar los días de lluvia? from 2018-11-08T18:09:22
Se ha aprobado el plan que regula el uso en el parque nacional de la Sierra de Guadarrama, pero no quiere decir que no puedas montar. Nosotros por supuesto lo rechazamos!! Además te contamos como a...
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EP 100 ¡Estabamos de parranda! - Prueba Galfer - Anécdotas viajes varios from 2018-10-31T11:28:13
¡No estábamos muertos, estábamos de parranda! Viajes en Guadarrama, Aínsa, Madeira, París... presentaciones y mucho más. Probamos discos y pastillas de freno de Galfer y quedamos impresionados!
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EP99 Entrevista a Manuel Crespo. Representante de BMC from 2018-09-27T06:54
En una charla desenfadada hablamos con Manuel sobre la pasión por las bicis, el mercado ciclista español y sus problemas actuales, las ferias y sobre todo cual es la apuesta de una pequeña marca Su...
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EP98 ACTUALIZACIONES Y MANTENIMIENTOS CLAVE - EN ALGUNOS ESTAS FALLANDO from 2018-09-13T16:57:18
¿Cuáles actualizaciones son las que realmente valen la pena? Suspensión, transmisión, frenos... ruedas... ¿Me tengo que dejar una fortuna? ¿Las hay baratas? Hay actualizaciones que en realidad son ...
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EP97 CICLOTURISMO EN VERANO - MENTIRAS INSTITUCIONALES EN MADRID from 2018-09-04T16:49:38
Jorge y Álvaro han vivido sendas aventuras cicloturistas en verano, Jorge participando en la Induráin y Álvaro recorriendo en dos días los 303km que separan Navacerrada de Frías de Albarracín. Nos ...
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EP96 ENTREVISTA A YURIY TOMAS DIRECTOR DE MARKETING DE SPECIALIZED from 2018-07-23T12:10:34
Charlamos con Yuriy Tomás, director de Marketing de Specialized España, sobre mountain bike, bicis eléctricas, anécdotas, viajes, personalidades... una vida en el sector ciclista y una charla desen...
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EP95 ENTREVISTA CARLOS COLOMA - ROCIO GARCIA - MARTIN CAMPOY - ISABEL SANTOLARIA - ARA SALVAJE from 2018-07-05T16:50:16
Grabando un vídeo sobre el FLOW para nuestros nos encontramos a Carlos Coloma y Rocío García Martín entrenando en la Sierra de Guadarrama, no tuvimos alternativa que atracarles y entervistarlos par...
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EP94 Sea Otter Girona - Panzer - Jorge se nos electriza from 2018-06-24T19:40
Hemos visitado el Sea Otter de Girona y contamos nuestras impresiones generales sobre la feria y particulares sobre algunos productos que probaremos mas en profundidad. Entre ellos el protector int...
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EP93 - 5 HABILIDADES BÁSICAS DEL BIKER from 2018-06-04T20:33:05
¿Cual es el punto de partida del biker? Según nuestra experiencia en viajes organizados y cursos de conducción te contamos nuestras 5 habilidades claves para tener una base de cómo mejorar como cic...
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EP92 - LA MEJOR INVERSIÓN DE UN CICLISTA - FINDYOURFLOW MADRID from 2018-05-15T20:24:30
Gastamos muchísimo dinero en accesorios pero invertimos bastante poco en comparación en nosotros mismos y las cosas no mejoran la experiencia sino la inversión en ti mismo es lo que hace que cada s...
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EP91 5 CLAVES PARA UN KOM - PRUEBA CULOTE ENDURA SINGLETRACK from 2018-05-03T20:51:19
Seas o no de Strava te picas... ¡Y lo sabes! Nosotros hemos tenido experiencias de todo tipo, pero pasar de de los PR a los KOM tiene su "ciencia". ¿Te has planteado ir a por uno?
Probamos...
EP91 NUEVAS SENDAS SPANISH UTAH - HITOS PERSONALES EN LA BICI - PRUEBA POTENCIA ANSWER ATAC AME 31MM from 2018-04-23T12:06:01
Hemos vuelto a La Rioja y el Spanish Utah y hemos explorado nuevas rutas. Los hitos en la vida del ciclista, los primeros, 20km - 50km - 100km... Os contamos nuestros hitos, nuestra primera bici do...
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EP89 - LA EDAD EN CICLISMO ¿HANDICAP O VENTAJA? - PRUEBA ALL MOUNTAIN STILE FRAME GUARD Y MUD GUARD from 2018-04-09T17:45:14
¿Cuántas veces has revisado la clasificación de algún segmento en Strava y los top pasan de 40? ¿La edad es un impedimento o una ventaja a la hora de practicar ciclismo? Compartimos con Antonio Mar...
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EP88 COMPARATIVA BICIS DE 4500€ - ÚNETE A NUESTRO CLUB STRAVA Y GRUPO FACEBOOK from 2018-03-21T21:42:11
Juan nos pidió una recomendación de una bici maratón de 4500€ y le damos algunas opciones. Vaciamos el cajón de los comentarios y os invitamos a uniros a nuestro club de Strava http://www.strava.co...
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EP87 - EL "DEMONIO" AZÚCAR CON MARÍA VELASCO from 2018-03-09T13:11:12
El azúcar se comporta en tu cerebro cómo cualquier adicción y no sólo te retrasa y lastra en tu rendimiento deportivo en Mountain Bike o Carretera, sino que te crea problemas de salud. La nutricion...
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EP 86 - ¿Cuál es mi talla en la geometría moderna de Mountain Bike? - Prueba Merida OneForty 800 from 2018-02-28T15:54:14
¿Alguna vez te has hecho un bike fit? Hacemos una reflexión a partir de un artículo de Matt Wragg sobre las tallas en la geometría de las bicis modernas de Enduro/All Mountain/Trail. ¿Cuál es mi ta...
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EP85 - ¿Ha muerto la mochila? ¡Viva la mochila! - Prueba Camelbak KUDU 12 from 2018-02-22T08:09:57
Después de hacer un par de episodios sobre lo que llevamos en la mochila y cómo montar sin mochila hemos notado la tendencia de ir con riñonera y "cosas" adosadas a la bici de las maneras mas vario...
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EP84 Tenerife en Bici de carretera - Vente a La Rioja from 2018-02-15T08:23:25
Nos fuimos a Tenerife a hacer un poco de pre-temporada y vaya cuestas! Escucha cómo sufrió Álvaro y como disfrutaron Jorge y el resto de colegas. Además te damos algunos detalles de lo que haremos ...
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EP83 PRUG GUADARRAMA - BOLSAS DE MIERDA A 1800 METROS from 2018-02-06T13:55:33
Se ha publicado el proyecto del Plan Regulador de Uso y Gestión (PRUG) del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama y es un desastre! No solo porque limita brutalmente el uso de la bicicleta, sin...
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EP82 - FINDYOURFLOW 2018 - GRAN CANARIA BICI DE CARRETERA - TANDEM DE ENDURO CON ALFONS BAYONAS from 2018-01-30T12:49:26
Para empezar 2018 os presentamos el calendario de nuestros eventos de mejorar la técnica de mountain bike #findyourflow. Y os contamos las experiencias de bici de carretera en Gran Canaria y lo que...
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EP81 - REVISION DE METAS Y GRANDES MOMENTOS 2017 - PROPUESTAS 2018 from 2017-12-21T11:50:01
En el último episodio de 2017 revisamos las metas que nos habíamos propuesto a finales de 2016 y las predicciones para 2017 ¿Se habrán cumplido? ¿Habremos sido capaces de llevar a cabo nuestros pro...
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EP80 - CAMPEONATO EUROPEO DE EBIKES - CONSULTORIO DEL CAMBIO DE BICI from 2017-12-15T09:52:47
La Unión Europea de Ciclismo ha anunciado un campeonato de Europa de E-Bikes para 2018 y las redes se han vuelto locas. ¿Qué sentido tiene hacer una competición de este tipo? ¿Quiénes participarán?...
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EP79 - POR QUE? HACEMOS EL PODCAST - NO ENGORDAR EN NAVIDAD CON MARI?A VELASCO from 2017-12-07T21:46:33
Después de casi 80 episodios miramos atrás y adelante y nos planteamos por qué lo hacemos y donde queremos ir en el futuro. Además nos adentramos en profundidad en los excesos de las fiestas de fin...
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EP78 - ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON RAFA MIRA - SORTEO CASCO ENDURA from 2017-11-29T09:49:18
Rafa Mira responde a preguntas sobre el spinning y el entrenamiento de pretemporada y nos habla de los tipos de fuerza que necesita el ciclista y como entrenar cada una. Sorteamos un casco Endura S...
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EP77 - ¿QUE TIENE QUE VER UN FLAN CON EL FLOW? from 2017-11-16T10:07:43
Hemos vuelto a La Rioja y entre bromas, consejos y reflexiones en ruta nos hemos dado cuenta de que el FLAN es la base de todas las cosas para encontrar FLOW. ¿A que metáforas recurrís para encontr...
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EP 76 - SIERRA DE GUARA BRUTAL - PRUEBA CASCO ENDURA MT500 - BIKES WORLD 50 from 2017-11-09T18:55:01
Jorge y Álvaro estuvieron 3 días en la Sierra de Guara grabando un vídeo y cuentan lo brutal y vertical que es. Además probamos el casco Endura MT500 y hablamos con Ignacio Cacharrón de Bikes World...
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EP75 - PRUEBA PRO CON MICHELIN EN ITALIA - NUTRICION CON MARIA VELASCO from 2017-10-31T12:37:53
Gracias a Bikes World Jorge ha ido a Italia a lo que pensaba era una presentación y resultó siendo una sesión intensiva de pruebas de los nuevos neumáticos de Enduro de Michelin. Dos días increíble...
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EP74 - QUIERO EMPEZAR A ENTRENAR from 2017-10-25T07:00:51
Charlamos con Rafael Mira Esplá, corredor de XC y Marathon, director de la Costa Blanca Bike Race y entrenador de ciclistas sobre los errores básicos que cualquiera comete al empezar a entrenarse. ...
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EP73 - USAR LOS CAMBIOS - CAMBIO DE RUEDAS from 2017-10-18T10:53:09
Sorteamos una ruta/coaching! Seguimos con los #31diasenbici. Un usuario nos plantea si hacemos "buen uso" de los cambios de la bici al hacer nuestras rutas y... todo tiene su técnica. Otro se plant...
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EP72 - 31diasenbici - MEJORAR EN SUBIDAS from 2017-10-11T08:04:37
Nos hemos puesto el reto de #31diasenbici, ¿Cómo vamos? ¿Lo estamos logrando? Un par de oyentes nos cuentan su experiencia. Además os contamos como mejorar en las subidas, tanto en carretera como e...
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EP 71 - CAMBIAR DE BICI - MICHELIN WILD Y FORCE AM - DISCO O ZAPATA from 2017-10-04T16:36:24
Estuvimos de viaje de nuevo en Benasque. Un oyente nos pide ayuda para actualizar su bici y cambiar de 26 a 29. Probamos las cubiertas Michelin Wild AM y Force AM, dándoles caña! Y hablamos de si h...
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EP 70 - UNIBIKE 2017 - YOUTUBE - TEST LEZYNE SUPER GPS from 2017-09-26T20:23:50
Estuvimos en Unibike 2017 y contamos como vimos la feria ¿Tiene futuro? Nathan nos cuenta su viaje a la Batalla del Inframundo en Ainsa. Presentamos la novedad de un Vlog semanal en nuestro canal d...
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EP69 - FindYourFlow Igea - Bikes World 49 - Tu primera flaca from 2017-09-20T11:28:17
Hemos estado en Igea haciendo el FindYourFlow mas multitudinario hasta la fecha, que bien nos lo pasamos! Os contamos un resumen de los contenidos del número 49 de la revista Bikes World de Octubre...
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EP 68 - Verano 2017 - Intro a la carretera from 2017-09-13T10:13:32
Hemos tardado mas de lo que queríamos pero estamos de vuelta después de unas jugosas vacaciones, ¿A donde habrá ido Nathan a montar este verano?. Os adelantamos que iremos metiendo también contenid...
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EP 67 - Find your Flow, Benasque y una entrevista con Tomás Arcas, presidente de BTT Puro Pirineo from 2017-07-14T07:02:44
Casi una semana nos hemos gastado en BTT Puro Pirineo en el valle de Benasque. No solo haciendo el FindYourFlow y catando sus increíbles recorridos sino hablando con sus creadores. En este episodio...
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EP 66 - Montar solo - Test Michelin Rock'r y Grip'r from 2017-07-04T19:09:25
¿Cuantas horas habéis montado solos? Nosotros muchas. Os contamos experiencias, motivaciones, consejos y más sobre las horas que hemos echado en solitario sobre la bici. Además test de 1300km con l...
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EP 65 - Coloma Informal y nueva Lapierre ProRace from 2017-06-28T16:23:17
Jorge ha tenido un encuentro peculiar con un habitante de la carretera. Álvaro va a hacer unas fotos a Coloma y tiene una charla informal con el. Colaboramos con Lapierre en la presentación de su n...
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EP 64 - Semana de Ausencia - Videos preferidos de MTB - Comentarios from 2017-06-21T14:46:58
Después de una semana de ausencia por viajes y presentaciones volvemos hablando de nuestros videos de MTB preferidos, los influencers que los hacen y el estilo que más no gusta. Respondemos a email...
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EP 63 - CamelBak y FindYourFlow - Preferencias de accesorios - Test FiveTen Kestrel Boa from 2017-06-08T18:57:20
CamelBak se une a los eventos pendientes del FindYourFlow y habrá sorteo de mochilas. Nos hemos llenado de espinas al volver a Cádiz. Hablamos de nuestras preferencias de material y después de 1300...
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EP 62 - Concentración metro y medio / Test the Best / Prueba rodilleras Endura from 2017-06-01T07:12:09
Nathan y Jorge fueron a la concentración por el respeto a los ciclistas y la distancia de seguridad. Hablamos de nuestra impresión sobre el Test The Best y su primer año en Guadalajara y probamos l...
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EP 61 - FindYourFlow Madrid - Test The Best previa - Prueba pedales Mallet from 2017-05-23T20:44:12
Todos los detalles de nuestro evento de coaching de habilidades de Mountain Bike en Becerril de la Sierra. #findyourflow. Previa del Test the Best 2017 y nuestra experiencia con los pedales mallet ...
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EP 60 - Joana Monteiro nos desnuda / Test productos MRP from 2017-05-18T09:38:35
Joana Monteiro decide desnudarse para Interviú y deja nuestras conciencias desnudas... en las redes han llovido comentarios de todo tipo como siempre. ¿Es machista el ciclismo? ¿Es el feminismo hac...
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EP 59 - Cazador Cazado / Prueba Ruedas TrackStar / Comentarios from 2017-05-10T08:19:52
Unos amigos han cazado a una "amable ancianita" que se dedicaba a hacer montoncitos de piedras en las sendas... vamos las trampas de siempre. ¿Cuanta maldad tienen? y ¿Cual es el perfil de los "tra...
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EP 58 - 29DH / 10 tips #findyourflow / Prueba OneSixty from 2017-05-04T08:43:58
Las 29" han llegado al DH ¿Cómo lo ves? Compartimos nuestros 10 mandamientos #findyourflow para que encuentres tu flow y subas de nivel y comenzamos una nueva sección "Momento Test" donde hablamos ...
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EP 57 - Respuestas a preguntas frecuentes de MTB from 2017-04-26T21:36:13
Te has preguntado por que se venden tantas bicis de Rally/XC? Por que los fabricantes recomiendan llevar presiones imposibles en las cubiertas? Por que llevamos baggy y protecciones? Que pensamos d...
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EP 56 - Emprendedores en el Mountain Bike from 2017-04-20T08:27:22
Desde sus inicios el mountain bike ha estado marcado por los emprendedores. Desde Gary Fisher y Tom Ritchey que decidieron modificar y fabricar sus bicis, pasando por los Españoles Otero, Orbea, BH...
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EP 55 - Nuestros hacks para montar sin mochila from 2017-04-11T16:43:10
Habíamos hecho un episodio de que llevábamos en la mochila, pero después de ir como mulas hemos empezado a inventarnos cosas para quitarnos peso de la espalda y hemos sido creativos. Ahora vamos si...
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EP 54 - ¿Plataformas o calas? ¿Crossfit, gimnasio...? from 2017-03-29T07:05:30
El debate de las calas o las plataformas es tan antiguo como el de IOS o Android. Nosotros hablamos de nuestras preferencias y experiencias con dos sistemas de calas y las plataformas. También cont...
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EP 53 - Findyourflow Costa Blanca from 2017-03-23T11:53:56
¿Es una ruta épica? ¿Una quedada entre amigos? ¿Un curso? todo eso es el findyourflow. Hemos hecho nuestro primer evento de coaching de habilidades de MTB y ha superado todas nuestras expectativas....
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EP 52 - Podría ser España una potencia de turismo ciclista? from 2017-03-14T11:01:38
Esta semana hacemos una reflexión sobre los estudios realizados en Escocia, Canada, USA y otros países sobre el impacto de su industria del turismo de mountain bike y hacemos una reflexión sobre co...
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EP 51 - A vueltas con las e-bikes probamos! from 2017-03-09T22:23:59
Después de dos polémicos episodios donde opinábamos sobre las e-bikes Jorge ha hecho una prueba invitado por Bikes World y el video que ha hecho ha causado casi tanto revuelo como los mencionados e...
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EP 50 - Alfons Bayonas "Doble Flow!" from 2017-03-03T09:55:16
Alfons Bayonas va en Tandem desde el año 2000. Un accidente de tráfico le hizo perder la vista, pero no la voluntad de seguir practicando el MTB. 17 años después sigue practicando todas las modalid...
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EP 49 - ¿Sentenciadas las carreras y grandes eventos en Madrid? from 2017-02-23T11:31:41
El Test The Best se va de Madrid. Problemas en la Rotor Big Race. Algo está pasando en Madrid con los grandes eventos de Mountain Bike. ¿Nos han derrotado como colectivo? ¿Somos lo suficientemente ...
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EP 48 - Rafa Mira Esplá, de Alicante a Santiago from 2017-02-09T14:43:37
Rafael Mira, ciclista de XC/XC Marathon y director de la Costa Blanca Bike Race 2017 nos cuenta su aventura de 1100km de Alicante a Santiago de Compostela en solitario casi sin plan con una mochila...
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EP 47 - Montar en nieve. Platos ovalados. from 2017-02-01T18:01:31
En pleno invierno hemos estado montando en la nieve ¿como nos ha ido? Tenemos recomendaciones. También hemos estado hablando de los platos ovalados y su uso en MTB.
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EP 46 - Los KOM. ¿Nos ayudan a ser mejores ciclistas? from 2017-01-26T12:31:16
Hemos hablado mucho de los problemas que ha creado Strava en algunas zonas o en nuestro comportamiento, pero hay algunas ventajas. ¿Te ha ayudado el uso de Strava a ser mejor rider? ¿Cómo enfrentas...
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EP 45 - Vacaciones, flow y findyourflow from 2017-01-17T23:03:15
Ese estado mental de máxima concentración y disfrute, donde el tiempo no parece pasar y todo se mueve ininterrumpidamente con facilidad es el FLOW. Para ayudarte a encontrarlo hemos desarrollado lo...
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EP 44 - Adios 2016 grandes sueños en 2017 from 2016-12-22T12:32:40
Nos despedimos del agridulce 2016 deseando que el 2017 sea un año lleno de proyectos exitosos y lleno de pedales para todos!
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EP 43 - Las reglas de las sendas de Hans Rey from 2016-12-14T11:15:47
Esta semana nos hemos encontrado algún enajenado en bici, el y ya habíamos leído algún post del Club 491 de Navacerrada al respecto. Hemos encontrado 20 reglas para ciclistas escritas por Hans Rey ...
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EP 42 - Igea, La Rioja Escondida. from 2016-12-07T14:12:37
Esta semana descubrimos un nuevo y espectacular destino Ciclista, tanto para rutas de MTB como de carretera. Igea, La Rioja Escondida ofrece unas características de clima , terreno y recorridos ún...
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EP 41 - Entrenamiento funcional para ciclistas from 2016-11-23T11:40:36
¿Piensas que el entrenamiento de bici solo es rodar y rodar muchos kilómetros? El entrenamiento funcional puede ayudarte a aumentar el rendimiento, ahorrar energía y evitar lesiones.
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EP 40 - Regalos de Navidad Ciclista from 2016-11-16T07:46:37
Se acercan las Navidades yo todos tenemos nuestra lista secreta de deseos. Te damos consejos de como lograr que te los regalen o, para quien quiera regalar, que regalarle a un ciclista que le sea ú...
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EP 39 - El peso de la Bici ¿Importa? Cómo bajarlo. from 2016-11-09T11:05:02
Muchas veces nos obsesionamos con bajar el peso de nuestras bicis. Pero ¿Para qué? ¿Es realmente importante? ¿En que influye? ¿Cómo puedo bajarlo?
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Ep 38 - Efectos de la tala de árboles y excursiones masivas from 2016-11-01T22:57:19
Mientras rodábamos con clientes por la Sierra de Guadarrama nos hemos encontrado con las máquinas de extracción de madera arrastrando troncos a 1800mts de altura, además de excursiones con mas de 3...
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Ep 37 - Consejos para montar en los meses más frios from 2016-10-20T08:46:11
A nadie le gustar estar mojado y pasar frío mientras están montando en bici. Esta semana damos consejos sobre como montar en tu bici de montaña en los meses más fríos del año. Hablamos de algún tru...
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Ep 36 - Consejos para montar tu propia compañía de tours from 2016-10-12T06:48:31
Esta semana os contamos nuestro último viaje por Asturias, aunque no es MTB, y ayudamos a Felipe de Ecuador acerca de sus dudas para montar su propia compañía de tours en bicicleta.
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Episodio 35 - Desde Unibike: ¿Que piensan las marcas acerca de la venta online? from 2016-09-28T06:07:15
Esta semana hablamos desde la feria de Unibike en Madrid. Como consumidores, siempre nos gusta ahorrar dinero cuando podamos, y eso suele significar que hacemos nuestras compras online...¿Pero que ...
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Episodio 34 - Consejos para viajar con tu bici y minimizar problemas en el destino from 2016-09-21T12:23:24
En el episodio de esta semana hablamos de nuestro último viaje por el Pirineo, un lugar donde todo amante del MTB y la montaña debería visitar, dado que es uno de los mejores destinos para la bicic...
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Episodio 33 - ¿Dónde está el límite? from 2016-09-14T09:59:50
Dónde está el límite? Ésta semana hablamos de la última cita del World Championship y los tremendos accidentes que han ocurrido. También comentamos como se transfiere eso al aficionado de a pie. Le...
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Episodio 32 - Hablamos de Eurobike, las novedades y nuevas tendencias. from 2016-09-07T07:04:26
???Eurobike, la feria de bicicletas más importante de Europa. Hemos estado allí la semana pasada y en este episodio te contamos lo más interesante que hemos visto, novedades y nuevas tendencias de ...
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Episodio 31 - La Victoria de Carlos Coloma, Problemas de Seguridad Vial en la Carretera y mucho más from 2016-08-31T05:53:18
Hoy hablamos de varios temas, el bronce de Carlos Coloma y su gesto polémico, los problemas de la educación vial en la bici de carretera y algunas cosas más....
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Episodio 30 - Como volver a la bici después de una caída importante from 2016-08-24T08:13:28
A nadie le gusta hacerse daño, pero nuestro deporte y afición favorito puede ser duro. ¿Que pasa cuando sufrimos una caída importante? ¿Hay algunas pautas que deberíamos seguir para poder volver a ...
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Episodio 29 - Como seguir montando en bici durante los meses de calor from 2016-08-17T07:09:42
Hay gente que aguanta mejor el calor que otros y no cabe duda de que en España y sobre todo en verano hace calor, mucho calor! En este episodio damos algunos consejos para poder seguir saliendo a d...
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Episodio 28 - ¿Que tamaño de rueda debería elegir? from 2016-08-10T06:17:22
Hoy día hay más opciones que nunca cuando llega el momento de comprar una bici. Y una de las cosas más importantes que influye en nuestra decisión es el tamaño de las ruedas. Tenemos las 26, 27,5, ...
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Episodio 27 - Como entrenar con tus dispositivos electrónicos from 2016-08-02T09:30:59
Esta semana contestamos a una pregunta de Javier. ¿Cómo podemos entrenar con nuestros dispositivos electrónicos para sacar el máximo provecho? No importa si estas entrenando para tu siguiente carre...
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Episodio 26 - Como disfrutar de tu primera visita a un Bikepark from 2016-07-27T06:21:35
Es verano y estamos en plena temporada de bikeparks. Es un tipo de MTB que está experimentando un auge muy importante en nuestro país. Cada vez aumenta el número de bikers que quieren mejorar sus h...
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Episodio 25 - 6 destinos de MTB en España from 2016-07-20T09:29:45
España te sorprendería, a pesar de no estar en el mapa de "grandes destinos del MTB", sus paisajes y sendas de primer nivel te pueden dejar sin aliento. En los 4 puntos cardinales, incluso cerca de...
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Episodio 24 - ¿Se Puede Convertir La Bici En Una Adicción? from 2016-07-13T04:32:39
¿Se puede convertir la bici en una adicción? La bici engancha, todo el mundo lo sabe, pero también se puede llegar a estar obsesionado con esta gran afición. Hoy hablamos de la obsesión que tenemos...
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Episodio 23 - Las Chicas Del Enduro: Marketa Michalkova Y Irene Berlanga from 2016-07-06T09:26:34
En el episodio de esta semana hablamos con las riders Marketa Michalkova e Irene Berlanga, corredoras de Enduro, que a pesar de llevar poco tiempo compitiendo en esta difícil disciplina, nos han so...
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Episodio 22 - Como disfrutar más de las bajadas técnicas from 2016-06-29T06:40:06
En este episodio te damos una serie de consejos prácticos para mejorar en tus bajadas técnicas, esas en las que siempre te sientes inseguro y que te gustaría disfrutar en vez de sufrir. Relájate, s...
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Episodio 21 - ¿Que Llevas En Tu Mochila? from 2016-06-22T09:34:19
A lo largo de los años nos han pasado tantas cosas en las montañas que llevamos media casa a cuestas dentro de la mochila. En este episodio abrimos la nuestra para contarte todo lo que llevamos, co...
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Episodio 20 - ¿Que Bici De Enduro Me Compro? from 2016-06-16T09:48:46
Hoy contestamos a una pregunta que nos llegó por correo electrónico de un oyente; 'Hago senderos cada vez más tecnicos, ¿Que bici de Enduro me compro por menos de 3.500€?' También anunciamos el gan...
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Episodio 19 - Test the Best, Las Ebikes y Un Sorteo from 2016-06-08T07:08:33
Esta semana hablamos sobre el evento Test the Best en Cercedilla, Madrid. Tocamos otra vez el tema de las ebikes y os traemos el primer sorteo de TrackMTB. Escucha el podcast de esta semana para po...
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Episodio 18 - El Sistema Monoplato. ¿El Rey De Las Transmisiones? from 2016-06-01T05:18:25
Cuando llega el momento de cambiar nuestra transmisión, existen tantas opciones que puede ser abrumador. ¿Pero cuál es el mejor para ti?...¿Un sistema monoplato, 2X o incluso 3X? Hoy hablamos en pr...
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Episodio 17 - ¡Las Ebikes Vienen! from 2016-05-25T09:22:04
Las Ebikes vienen, quieras o no. Y vamos a ver cada vez mas con la introducción del nuevo motor de Shimano. Hoy vamos a levantar ampollas! Las Ebikes están aquí!
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Episodio 16 - Vuelve Alvaro from 2016-05-18T09:33:09
Esta semana vuelve Alvaro al podcast! Nos cuenta como ha sido su recuperación después de una caída que casi acaba con su vida como ciclista. Hablamos de la importancia del poder mental, el esfuerzo...
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Episodio 15 - Los 10 consejos más importantes sobre el mantenimiento de nuestras bicis from 2016-05-11T07:16:31
Todos dejamos a veces algún detalle sin mantener que puede afectar a la longevidad, estado y seguridad de nuestra bici y de nosotros mismos. Esta semana tratamos en detalle al tema del mantenimient...
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Episodio 14 - Coaching con Iago, Viajar y el Poder de la Bici from 2016-05-04T11:49:50
La bici puede darnos muchas cosas, pero para algunas personas como a Jorge le ha dado todo. Hoy hablamos acerca de ello, el Coaching con Iago Garay, la importancia de viajar para montar mejor y gan...
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Episodio 13 - Mantenimiento, Mejoras y el Mundo de SegundaMano from 2016-04-20T10:21:45
Esta semana tenemos un popurrí de temas. Hablamos sobre el mantenimiento de nuestras bicis, las mejoras que les hacemos y si merecen la pena. Además, entramos en el tema de la compra y venta de bic...
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Episodio 12 - Una entrevista con Victor Tarodo, presidente de IMBA from 2016-04-13T14:43:17
En este episodio hablamos con el Presidente de IMBA España, Víctor Tarodo. Se está redactando el PRUG que regirá las normas del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama y hemos participado en reu...
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Episodio 11 - Consejos Para Realizar Tu Primera Carrera from 2016-04-05T14:59:13
Si alguna vez has pensado en hacer una carrera, hoy es tu día de suerte. En este episodio hablamos con un nuevo colaborador del podcast, Ramón Perez.
Ramón es un Rider que compite en prue...
Episodio 10 - Entrenamientos complementarios a la bici from 2016-03-30T14:23:59
Mucha gente empieza a montar en bici para ponerse en forma. Pero, ¿que pasa cuando queremos mas? Esta semana hablamos de los entrenamientos complementarios que podemos practicar para sacar el máxim...
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Episodio 9 - 5 lecciones aprendidas en el último año como Ciclista from 2016-03-23T16:29:47
He aprendido muchas lecciones encima de la bici...y algunas debajo de ella. Esta semana vamos a hablar de las 5 lecciones más importantes que he aprendido en el último año como Ciclista. ¿Sigues pe...
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Episodio 8 - Entrevista con el Director de Bikes World, Ignacio Cacharrón from 2016-03-16T10:41:45
En este episodio entrevistamos a Ignacio Cacharrón, Director de la revista de MTB Bikes World. Hablamos sobre el mundo editorial y los valores de un medio en papel contra el creciente medio digital...
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Episodio 07 - Accidentes, Seguros y Iago Garay from 2016-03-08T18:20:49
Esta semana después de un accidente en la Sierra, somos solo dos.. Jorge y Nathan. Contamos lo que le pasó a Álvaro. La importancia de tener un buen equipamiento de calidad. Y detalles sobre nuestr...
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Episodio 06 - Strava, ¿Amigo o Enemigo? from 2016-03-02T10:38:19
Hay poca gente que no usa Strava. Es una herramienta muy útil, llena de información interesante y a la hora de entrenar, potente. Pero ¿esta cambiando la forma en que montamos en nuestras bicis? Ho...
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Episodio 05 - Como Elegir La Bici Adecuada from 2016-02-23T16:31:03
Elegir el modelo de bici correcto puede ser causa de mucha ansiedad. ¿Qué talla necesito? ¿Qué estilo? ¿Cuánto puede costar? ¿Cómo sé si me va a servir? Pero la compra de una bicicleta de montaña e...
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Episodio 04 - ¿Que es el All Mountain? from 2016-02-16T18:09:07
En este episodio preguntamos, ¿Que es el All Mountain? Con tantas categorías dentro del MTB, ¿que es lo que distingue el All Mountain de las demás? Esto y mucho mas...Ademas, nuestra primera llamad...
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Episodio 03 - Entrevista Con Fernando Boada De Nukeproof España from 2016-02-10T09:18:22
Esta semana hablamos con Fernando Boada de Nukeproof España. Con un concepto único y una manera de hacer las cosas bien, Fernando nos cuenta todo acerca de Nukeproof, la burbuja del sector mtb, el ...
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Episodio 02 - Como mejorar como rider de MTB from 2016-01-28T18:02:39
¿Cómo podemos mejorar como rider de MTB? Todos queremos mejorar pero, a veces, sentimos que a pesar de todo lo que nos esforzamos no avanzamos. En este episodio hablamos de varias formas de dar un ...
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Episodio 01 - La convivencia de los diversos colectivos en el monte from 2016-01-26T15:34:53
Hoy hablamos de la convivencia de los diversos colectivos en el monte. Esta claro que ha habido conflictos entre los ciclistas de MTB y otros grupos. Todos compartimos el mismo espacio. ¿Como podem...
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