#072 - Emotionen im Sport in 5 Phasen in den Griff bekommen - a podcast by Trainerevolution
from 2021-07-11T16:54:12
Wie bekommst du als Trainer deine Emotionen und die deiner Schützlingen in den Griff? Wie wir alle wissen, gehören Emotionen beim Sport dazu. Positive Emotionen können uns dabei beflügeln, wohingegen negative Emotionen uns und unsere Schützlinge sehr oft am Erfolg hindern.
Doch wie können wir diesen Emotionen begegnen und sie so regulieren, dass sie wieder für uns arbeiten? In 5 Phasen kann uns das gelingen und deshalb möchte ich dir diese vorstellen.
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