Traumreise in den Schlaf - entspannt Einschlafen - a podcast by Sara Fischer

Schlaf ist für Kinder und ihre Entwicklung von erheblicher Bedeutung, dabei stellt das Einschlafen auch gleichzeitig eine Trennung dar, die für viele Kinder und Eltern eine Herausforderung darstellen kann. Diese kurze Episode kann bei der Abendroutine und dem Einschlafprozess unterstützend wirken. Mit ruhigen Tönen und einer Atemübung wird der Übergang in den Schlaf eingeleitet. Ein kleiner Stern dient dabei als Identifikationsfigur und Begleiter für ein Gefühl von Sicherheit. 

Für eine gute Nacht und süße Träume!