Fußpflege - Expertentalk mit Beatrice Drach - a podcast by Marco Sommer

Mein heutiger Gast ist erneut Bewegungs- und Lauftrainerin, sowie Fußexpertin
und Schweinehund Dompteuse Beatrice Drach aus Wien. 



Mit Beatrice habe ich eine dreiteilige Serie zum Thema Füße aufgenommen.
Das heißt Du erfährst welche Fußbeschwerden am häufigsten auftreten, was man
tun kann um sie zu lindern, wenn sie erst aufgetreten sind, bzw. wie man sie
vermeiden kann.



Im ersten Teil haben Beatrice und ich über den Fersensporn
gesprochen. Im zweiten Teil der Serie ging um den Hallux valgus, und heute geht
es um das Thema generelle Fußpflege. Bedeutet, mit welchen Mitteln Du Deine
Füße am besten trainieren und pflegen kannst.



Beatrice gibt in der heutigen Folge erneut sofort anwendbare
Tipps und Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben!



So, jetzt wünsche ich Dir ganz viel Spaß mit dem dritten und
letzten Teil der Serie mit der Expertin Beatrice Drach! Los geht’s!





Shownotes:





Wenn Du mehr über Beatrice und Ihre kostenlose Videoreihe
namens Happy Feet erfahren möchtest, dann besuche Ihre Website https://www.beatrice-drach.com/happy-feet,
bzw. folge Beatrice in Sozialen Medien wie Facebook, Instagram.



Desweiteren solltest Du unbedingt in den Be Active Podcast von
Beatrice reinhören, oder den Podcast am besten gleich abonnieren, denn dort bekommst
Du jede Menge Tipps und Inspiration für Deinen Weg in ein bewegteres Leben. Ich
finde der Podcast ist sehr informativ und unterhaltsam – also unbedingt
reinhören!



Hier gehts zum Be Active Podcast => https://www.beatrice-drach.com/podcast/







In eigener Sache:







Hat Dir diese Miniserie zum Thema
Füße mit Beatrice gefallen? Wenn ja dann sei so lieb und gib Triathlon-Podcast
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keine weitere Folge verpasst.



Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du
bei der nächsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist.



Bis dahin, bleib sportlich



Dein Marco











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