Podcasts by Två nakna kullor - livet i avklädd version

Del 178: Är livet orättvist? from 2023-12-11T00:00

Eller har du bara otur när du tänker?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Instagram...

Del 177: Det blir inte bättre än så här from 2023-12-04T00:00

Det är din egen förbannade skyldighet och se till att du mår bra. Ingen kan göra det åt dig.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

Del 176: Moderna familjen from 2023-11-27T09:10:12

Hur fast är du i gamla traditioner? Vilka ska man följa och vem har "rätt"? Kullorna diskuterar, d v s tycker och tänker högt.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnitt...

Del 175: Självreflektion eller självplågeri? from 2023-11-20T00:00

Varför peta i historien när du ändå inte kan ändra den?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullo...

Del 174: Sluta jaga lycka from 2023-11-13T00:00:34

Oavsett om du jagar lycka, orgasm eller en man på krogen så har det en tendens att försvinna i själva jagandet. Som sagt, vi pratar vidare om livet och annat smått och gott.

Följ oss gärn...

Del 173: Vad är meningen med livet? from 2023-11-06T00:00

Stora frågor, inga svar. Eller finns meningen "i" livet?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tv...

Del 172: Bitterfittor from 2023-10-30T00:00

Behövs väl ingen förklaring till detta?!

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor Listen

Del 171: Tid = liv from 2023-10-22T23:00

Så varför jaga tiden när det är det enda vi har.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Del 170: Ett recept är bara ett förslag from 2023-10-15T23:00:27

Du väljer själv ingredienserna som passar just dig. Precis som med en metod.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://faceb...

Del 169: Jakten på en diagnos from 2023-10-08T22:36:47

Har vi alla en diagnos eller är vi helt enkelt bara olika. Och vad gör diagnosen med oss. Behöver vi den? Fyller den ett syfte? Helt enkelt snack om diagnoser.

Följ oss gärna på sociala m...

Del 168: Chilla from 2023-10-02T07:43:56

Ta på dig morgonrocken, lägg dig i soffan och bjud in alla tankar, utan att värdera.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https...

Del 167: Fiske i sidenpyjamas from 2023-09-24T23:00:56

Vi snackar om allt möjligt och vet aldrig vart vi hamnar. Det vi vet är att man aldrig ska underskatta kvinnlig list.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om ...

Del 166: What a feeling from 2023-09-17T23:00:46

Vi lever alltid i en känsla av något vi tänker på oavsett om det gäller dåtid, nutid eller framtid. Dock är känslan alltid i nuet.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om d...

Del 165: Ta hissen till Nirvana from 2023-09-10T23:00:53

Vårt mående baseras på stundens tankar men för att ta hissen upp till Nirvana krävs en hel del medvetenhet. Häng med!

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om d...

Del 164: Vilken metod är Din lösning? from 2023-09-03T23:00:50

Vid psykisk ohälsa kan vi vilja använda olika metoder för att må bra men frågan är om de behövs?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:<...

Del 163: Klimakteriekossor from 2023-08-28T16:48:10

Vi kommer aldrig förstå varandra fullt ut men OM vi försökte förstå istället för att att vara irriterade så skulle världen se annorlunda ut. Var snäll!! För plötsligt är det du.

Följ oss ...

Del 162: Sluta spela martyr from 2023-08-20T23:00:24

Det finns ingen vinning att medvetet ge andra dåligt samvete. Det gör Dig bara till en mycket oskön person.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Del 161: "Repetition is the mother of learning" from 2023-08-14T10:08:48

Kullorna snackar vidare och förklarar sig för alla nya lyssnare.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://faceb...

Del 160: Du är problemet from 2023-08-06T23:00:07

Vem är det annars?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Instagram:

https://in...

Del 159: Vem värderar? from 2023-07-30T23:00:48

Bra eller dåligt? Fint eller fult? Tråkigt eller roligt? Tankar är bara tankar precis som regn bara är regn.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Del 158: Visar du att det är roligt att vara vuxen? from 2023-07-23T23:00:48

Det är vår skyldighet att visa våra barn att det är roligt att vara vuxen. Vad har de annars att se fram emot?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Listen

Del 157: Älska/hata blommorna from 2023-07-16T23:00:22

När osäkerheten slår till blir allt fult, även det fina.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakul...

Del 156: Kan vi drivas till svartsjuka? from 2023-07-09T23:00:07

Detta alltid lika aktuella ämne som vi nog alla drabbats av någon gång. Det är dessutom nästan lika jobbigt att bli utsatt för svartsjuka som att själv vara det.

Följ oss gärna på sociala...

Del 155: SOAS from 2023-07-02T23:00:27

Väljer du att vara ett offer eller väljer du att acceptera? Valet är ditt. Det är samma regn som faller.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Fa...

Del 154: Sluta jiddra from 2023-06-25T23:07:35

Träna eller inte träna. Tänk att vi alltid förlorar i diskussionen med oss själva.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https:/...

Del 153: Hur fan ska man kunna vara lycklig? from 2023-06-18T23:00:24

Det pågår krig, svält, gruppvåldtäkter och höga räntor så hur ska vi kunna vara lyckliga? Räcker det att köpa en skylt med "carpe diem" Sussi?

Följ oss gärna på sociala medier o...

Del 152: We are in this shit together from 2023-06-11T23:00:51

Det är inte frågan om "vilka" som är bäst, vi behöver varandra. Män och kvinnor. Vi är bäst tillsammans, som ett team.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du...

Del 151: Tror du på mirakel? from 2023-06-04T22:44:16

Det händer mirakel hela tiden men du måste vara vaken för att se dom.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.co...

Del 150: Hur kommer man till kolan? from 2023-05-28T23:00:56

Så fort du inser att det är ditt eget intellekt som står i vägen för din egen sinnesro så hittar du kolan.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

...

Del 149: Sliding doors from 2023-05-21T23:05:58

Vi diskuterar allt möjligt mellan himmel och jord, i bakgrunden av ett fantastiskt fågelkvitter.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:<...

Del 148: Vad gör lyckliga människor? from 2023-05-14T22:31:51

Lyckliga människor tänker på det de HAR och det de kan kontrollera medan olyckliga människor tänker på det de INTE har och det som de inte kan kontrollera.

Följ oss gärna på sociala medie...

Del 147: Mobbad? from 2023-05-07T23:00:39

Det är dina tankar som mobbar dig. Och hur blir du av med dom? Genom att inte bry dig om dom.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

Del 146: Semester utan sol from 2023-04-30T23:00:44

Det gäller att förstå att molnen kommer och går. Inget vi kan göra något åt och ju fortare vi accepterar det desto enklare blir livet.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet...

Del 145: Din förbannade skyldighet from 2023-04-23T23:01

Vad Du behöver för att må bra det vet bara du. Ansvaret att "göra" det som behövs för att du ska må bra ligger även det på dig.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnitt...

Del 144: Livsnjutare from 2023-04-16T23:00:57

Det är ditt liv som pågår och det är du som väljer hur du använder det. Sen dör vi. Så varför inte njuta av det som är.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte o...

Del 143: Vem äger sanningen? from 2023-04-09T23:00:22

Är det Gud eller? Och vem är det? Och lite annat påsksnack om Jesus och olika verkligheter som vi lever i.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

...

Del 142: Spritångest from 2023-04-03T08:43:16

Är det skillnad på ångest och ångest?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanakn...

Del 141: TRE viktiga punkter from 2023-03-26T23:00:14

Var i nuet, observera och ta ansvar. Vi diskuterar även snattare, hästar och hur vi ibland "brinner till". Som vanligt lite blandad kompott.

Följ oss gärna på sociala medier oc...

Del 140: Naturlagar from 2023-03-20T00:00:12

Naturlagar är något som fungerar utan att vi lägger oss i.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknaku...

Del 139: Den rätta from 2023-03-13T00:00:09

När blir den "rätta" fel?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Instagram:

htt...

Del 138: Hönan eller ägget? from 2023-03-06T00:00:43

När vi mår bra känner vi tacksamhet ELLER är det för att vi är tacksamma som vi mår bra?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

h...

Del 137: Let it be from 2023-02-27T00:00:44

Jo, när vi låter bli att peta i saker och ting så löser det sig liksom av sig självt. Prova...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook: Listen

Del 136: Beslutsångest from 2023-02-19T23:46:06

Oavsett vad du beslutar dig för så blir det bra.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Del 135: Pissa inte på nuet from 2023-02-13T00:00:29

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Instagram:

https://instagram.com/tvanaknakullor...

Del 134: Ny kanal - ny känsla from 2023-02-06T00:00:58

Oavsett vad du tror så kan du inte behålla en tanke. Och i samma sekund som du byter tanke så byter du även känsla.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det...

Del 133: Symtom och intuition from 2023-01-30T00:00:23

Kroppen är din vän, inte din fiende så lyssna på vad den har att säga. 

"Do not ignore your intuition. It´s simply data processed too fast for your conscious mind to comprehend."

Del 132: Dansa 1-2-3-4-5-6-7-8 from 2023-01-23T00:00:34

Dansa går enbart att göra i nuet. Frågor på det?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Del 131: Det är jämnan som drar from 2023-01-16T00:00:42

Många små steg skapar stora resultat och när du börjar med en ny god vana så försvinner ofta en dålig per automatik. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte...

Del 130: 80/20 from 2023-01-09T00:00:08

Vi har alla dåliga sidor, det får vi acceptera. Ingen är perfekt. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.c...

Del 129: Repetition is the mother of learning from 2023-01-02T00:00:42

När egot talar om för dig att du har "fattat" så finns risken att du slutar anstränga dig. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:<...

Del 128: Du måste VILJA förstå from 2022-12-25T23:38:15

Det finaste du kan göra mot dig själv och andra är att VILJA förstå.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/...

Del 127: Julstress from 2022-12-19T00:01

Stress är tankar OM någonting vilket betyder att julstress endast är tankar OM julen.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

http...

Del 126: Oskyldigt dum from 2022-12-11T23:50:49

Alla våra handlingar och val gör vi med den kunskap som vi för dagen har. Med ny kunskap kan vi göra nya val.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte ...

Del 125: Vi bara påminner from 2022-12-05T00:00:04

Du har redan välmåendet i dig men det kan ha tappats bort p g a för många tråkiga omständigheter. Så vi påminner dig. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckt...

Del 124: "Story of my life" from 2022-11-28T00:01:55

Säger du "typiskt mig" när det händer något bra eller något dåligt i ditt liv? Vi lever alla i samma värld men uppfattar den så olika, därav våra olika mantran. Vilket är ditt? 

Följ...

Del 123: I nio månader är allt perfekt, sen... from 2022-11-21T00:00:50

Vi kommer ut efter nio månader helt perfekta som vi är. Sen ska vi börja göra om oss. D v s gå kurser, läsa böcker och anamma metoder för att "fixa till" oss.

Följ oss gärna på sociala me...

Del 122: Till DIG som går i skilsmässotankar from 2022-11-13T23:55:50

Du behöver lära känna dig själv och veta vad du vill ha/behöver samt att lära dig förmedla det. Skilsmässan kanske inte behövs?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsni...

Del 121: Dösnack from 2022-11-07T00:09:35

Får man skratta åt döden?

Detta känsliga ämne som vi alla har funderingar kring men som vi sällan pratar om.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du t...

Del 120: Är karma på gott eller ont? from 2022-10-31T00:00:53

Welcome to the karma cafe. There are no menus. You will get what you deserve. Vi diskuterar både kärlek, karma OCH rosa skor (eller är dom gröna?).

Följ oss gärna på sociala medier och de...

Del 119: Framgångsrika kullor from 2022-10-24T01:00:50

"Money will never make you happy if you are an unhappy person."

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvana...

Del 118: Tokiga tankar from 2022-10-17T01:00:39

Du är inte tokig för att du har tokiga tankar. Du är bara en människa. Och tro för guds skull inte att du är ensam. Vi är mer lika än olika. 

Följ oss gärna på sociala medier och del...

Del 117: Ätstörningar from 2022-10-10T01:00:17

Ätstörningar handlar inte om mat. Lyssna på Malin Olruds historia om psykisk ohälsa som i hennes fall var ätstörningar och hur hon sen hittade välmående.

Följ oss gärna på sociala medier ...

Del 116: VEM låter du bestämma DITT mående? from 2022-10-02T23:00:01

Lägg upp tankarna "på bordet" och titta på dom lite utifrån.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanakna...

Del 115: Svarta tankar from 2022-09-25T23:00:06

Du ÄR inte det tänkta oavsett hur svart det verkar. Kan vara en insikt som räddar liv.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

htt...

Del 114: Trötta kullor from 2022-09-19T07:17:22

Den som söker finner brukar det sägas men tänk om det är själva sökandet som är hindret?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

h...

Del 113: Att sätta gränser from 2022-09-11T23:18:20

Vi pratar om vikten av att sätta gränser för att få trygga barn. Och andra matnyttiga tips till föräldrar...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Del 112: Tingeling from 2022-09-04T23:00:33

Vi försöker förklara med ord det som inte går att förklara. Lyssna själv och hör om vi lyckas. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebo...

Del 111: Hjärnspöken from 2022-08-28T23:00:12

Alla illusioner är på "riktigt" för den som tänker, eftersom de både känns, syns och hörs. Men, det är fortfarande bara illusioner. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnitt...

Del 110: Gör som humlan, flyg ändå from 2022-08-21T23:14:59

Vi ÄR alla oändlig potential så vad är det som begränsar oss egentligen?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook....

Del 109: Semestern är slut, inte livet from 2022-08-14T23:00:52

Vi pratar om ångest och kommer som vanligt in på en massa olika trådar. Häng med!!

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook: Listen

Del 108: Alltid kan man reta sig på nå´t from 2022-08-07T23:00:38

En bilkö är bara en bilkö. Skillnaden är HUR du tänker om den. Oavsett vilken tanke du har så ger den dig en känsla.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om de...

Del 107: Ta inte dig själv på för stort allvar from 2022-07-31T23:07:29

Om du kan skratta åt dig själv så har du mycket att vinna i livet.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tv...

Del 106: Det är skillnad på att vara sjuk och att må dåligt from 2022-07-24T23:00:39

Kullorna diskuterar begreppen. För det är väl skillnad på att vara sjuk och att må dåligt?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

Del 105: Livets spelregler from 2022-07-17T22:56

Vissa regler måste vi bara förhålla oss till medan vi i andra fall kan diktera dom. Eller väljer du att bara vara en pjäs i ett schackspel?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsni...

Del 104: Ringar på vattnet from 2022-07-10T23:00:35

Tänk på HUR du uttrycker dig och VAD du säger för allt blir ringar på vattnet. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https...

Del 103: Dramaqueens from 2022-07-03T23:00:13

Tro inte att världen bara kretsar kring dig. Vi är många här. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/t...

Del 102: Så JÄVLA positiv from 2022-06-26T22:40:34

Är du en "sån" som retar dig på positiva människor? Lyssna hur kullorna tänker...

Följ gärna Två nakna kullor på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

...

Del 101: En dålig kopia from 2022-06-19T23:00:51

Varför kopiera när originalet är så bra?

Följ gärna Två nakna kullor på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tva...

Del 100: Den som lever får se from 2022-06-12T23:00:28

Vi kan ägna massor av tid till att oroa oss för framtiden men i slutändan är det alltid den som lever som får se.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.<...

Del 99: Vilken story berättar du om dig själv? from 2022-06-05T23:00:30

Vi "säger" saker till och om oss själva hela tiden MEN det betyder inte att det behöver vara sant. Som t ex Sussis fladdrande näsborrar.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnitte...

Del 98: Släpp handbromsen from 2022-05-29T23:15:31

Om bromsen är ditt intellekt och gasen din livskraft så behöver du båda MEN det är svårt att köra vidare med handbromsen i. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du...

Del 97: Tappat minne from 2022-05-22T23:00:16

Varför blir minnet sämre ju bättre du mår?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Inst...

Del 96: Att leva är att lära from 2022-05-15T23:00:10

När man tror att man vet så är man redan lite "lost".

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor<...

Del 95: Quinnor from 2022-05-08T23:00:35

"Det finns en särskild plats i helvetet för kvinnor som inte hjälper varandra" - Liza Marklund. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Faceb...

Del 94: Ett oanständigt förslag from 2022-05-01T23:00:43

Är allt till salu bara priset är rätt?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Instagra...

Del 93: Släpp fångarna loss det är vår from 2022-04-24T22:55:29

Vårt intellekt är bra att ha men kan även vara ett fängelse som hindrar oss från att vara i nuet.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:...

Del 92: Inspirerad eller provocerad? from 2022-04-17T23:00

Oavsett vilket så äger mottagaren känslan. Vi vill inspirera dig som lyssnare men förstår att du kan bli provocerad. Våga titta nyfiket på din egen reaktion, den säger mycket.

Följ oss gä...

Del 91: Konflikter from 2022-04-10T23:00

De flesta är helt onödiga och tar bara vår värdefulla tid och energi som vi hade kunnat använda till annat. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.<...

Del 90: Kullorna djupdyker from 2022-04-03T23:00

Det är väl bra om vi förstår vad det handlar om INNAN vi dör. Välkommen att dyka med oss, in i vårt intellekt. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om de...

Del 89: Problem eller probläm? from 2022-03-27T23:00

Livet innehåller problem eller i alla fall en massa saker som måste lösas. Men håll med om att det är en enorm skillnad på problem och problem?! 

Följ oss gärna på sociala medier och...

Del 88: Kropp och knopp from 2022-03-21T00:00

Två svettiga kullor diskuterar psykiskt och fysiskt välmående och att det är svårt att vara deprimerad under en powerwalk. För kropp och knopp sitter faktiskt ihop. 

Följ oss gärna p...

Del 87: Är du en sökare? from 2022-03-14T00:13

Till dig som sökt lyckan men inte hittat den. Och om du fortfarande letar, lyssna nyfiket och med öppet sinne.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Del 86: Är det du eller egot som styr? from 2022-03-06T23:34:27

Det kan vara svårt att lyssna till sin intituition eftersom vårt intellekt/ego gör allt för att få styra och ha makt. Egot lever i ständig rädsla för att inte duga och jobbar oavbrutet med att t...

Del 85: Att vara förälder from 2022-02-28T00:00

Att vara förälder är ofta både roligt och svårt. Här kommer ett avsnitt proppfullt av tips till dig som har barn. Som gäst har vi en kvinna som håller med Astrid Lindgren om att vi ska ge barnen...

Del 84: Sova - äta - ligga from 2022-02-21T00:09:03

Vad händer när ruset lagt sig? Vad står på din lista när förälskelsen lagt sig?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:<...

Del 83: Välj dina krig from 2022-02-14T00:12:20

Nya kunskaper ger nya sanningar. Vem har bestämt dina? Och vilka sanningar har du själv fört vidare utan belägg??

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.<...

Del 82: Är du vid liv? from 2022-02-07T00:00

Vi hävdar bestämt att du är det MEN lita inte på oss, kolla efter själv.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook....

Del 81: När tankarna ställer till det from 2022-01-31T00:00

Vi träffar en gemensam gammal vän, Rikard, och diskuterar tankar som ställer till det för oss. Som t ex "yips" - en plötslig och oförklarlig förlust av förmågan att utföra vissa färdigheter hos ...

Del 80: Carpe fucking diem from 2022-01-24T00:00

Det finns många fina ord och citat men ord är bara ord. Att tänka positivt är också bra men det räcker inte. Att få en insikt är något annat och det som förändrar allt. 

Följ oss gär...

Del 79: Utforska eller uppleva from 2022-01-17T00:00

Det är svårt att lära sig rida teoretiskt, du måste liksom upp på hästen. För att lära sig simma måste du bli blöt. Och det bästa sättet att uppleva nuet är att vara i det. 

Följ oss...

Del 78: Sömnproblem from 2022-01-10T00:00

Finns det något värre än att ligga vaken och räkna de timmar du inte får sova. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https...

Del 77: Vill du verkligen ha det du drömmer om? from 2022-01-03T00:07:44

Allt är möjligt så gör en kalkyl och lägg upp en plan. Eller, ska drömmen bara vara en dröm?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

Del 76: Lycka är inte en destination from 2021-12-27T00:00

Lycka är en färdighet som utgår från förmågan att se det du har istället för det du inte har. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Faceboo...

Del 75: #väljglädjesåoftadubarakanförlivetblirroligaredå from 2021-12-19T23:57:05

Du äger rätten att vara sur men du gör ett val om du väljer att sprida det vidare. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

h...

Del 74: Skippa förväntningarna from 2021-12-13T00:00

Sänk ribban och/eller skippa förväntningarna och du har allt att vinna. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://face...

Del 73: Du behöver bara förstå from 2021-12-06T00:32:11

Att få en insikt på riktigt kan förändra hela ditt liv. Och i denna insikt finns något mycket hoppfullt. Låt oss förklara...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyck...

Del 72: Att leva som man lär from 2021-11-29T14:41:34

Möt författaren och inspiratören Daniel Mendoza. Vi pratar om att vara sann. Att visa respekt genom att tänka till innan vi pratar och att ha kontroll på våra känslor genom självkännedom.

Del 71: Kullor eller Gudinnor? from 2021-11-22T00:31:52

På förfrågan diskuterar vi vidare om den förunderliga livskraften eller vad vi nu vill kalla den. Vi ska inte förminska oss själva, gudar och gudinnor är vi allihopa.

Följ oss gärna på so...

Del 70: Är gud en gubbe med skägg? from 2021-11-14T23:57:13

Kullorna träffar Micke Engström från Göteborg som startat tidningen "Tillit" med endast upplyftande nyheter.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Del 69: Dags för detox from 2021-11-08T00:00

Kullorna diskuterar tarmrensning, gamla relationer, flyttkartonger och fredagar på "tippen".

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

Del 68: Tjatsex from 2021-11-01T00:00

Tyvärr något som är ganska vanligt. Och som skapar en dålig relation. Men som med allt annat , det handlar om kommunikation. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om d...

Del 67: Hur läker man sorg? from 2021-10-24T23:00

Lyssna vidare på Anders Magnusson som har mycket att förmedla i ämnet sorg. Det är något vi alla haft eller kommer att gå igenom. Då kan det vara bra att veta att det går att läka sorg och leva ...

Del 66: Tiden läker inte alla sår from 2021-10-17T23:00

Det är massor av saker i livet vi kan känna sorg över. Det behöver inte alltid ha med död att göra. Lyssna på Anders Magnussons gripande historia från grovt kriminell till den han är idag. Detta...

Del 65: Kullorna möter en alfahanne from 2021-10-10T23:00

Vi har mycket förutfattade meningar om hur människor är men vet vi??

Följ oss gärna i sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook: 

https://facebook...

Del 64: Såg du inte väggen Sussi? from 2021-10-03T23:00

Vad händer egentligen vid utbrändhet? Kullorna diskuterar. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvan...

Del 63: Show up, be yourself and see what happens from 2021-09-26T23:00

Kan det verkligen vara så enkelt?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Instagram: Listen

Del 62: Stress from 2021-09-19T23:00

Kan man vara stressad fast man bara ligger i en soffa? Och tvärtom, lugn i sinnet fast man har massor att göra? 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om d...

Del 61: Monstret på din axel from 2021-09-12T23:00

Alla tankar är bara tankar, även monstertankarna. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullo...

Del 60: Barnasinne from 2021-09-05T23:00

Att som ett barn ha ro i sinnet, d v s sinnesro, även när problem dyker upp och livet suger. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook...

Del 59: Jag har rätt och du har fel from 2021-08-29T23:00

Två människor som tänker olika och som vill övertyga den andra om att "jag" har rätt = konflikt.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:<...

Del 58: Ta personligt ansvar from 2021-08-22T23:00

Ingen annan kommer att göra det åt dig.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Instagr...

Del 57: Det blir tamefan aldrig som man tänkt sig from 2021-08-15T23:00

Våra tankar blir som filmer i våra huvuden. Filmer som vi gissat oss till. Filmer där vi antar att så här kommer det nog bli. Men ack...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnitte...

Del 56: Ett år senare from 2021-08-08T23:00

Ett år har vi varit igång och vi vill tacka er lyssnare för att ni hänger på oss och skulle vilja träffa er IRL för det är där "det händer". Vår vision är att ingen ska behöva må psykiskt dåligt...

Del 55: Att VÅGA from 2021-08-01T23:00

En kulla på besök. Viktoria Pellesgård följde sitt hjärta om att bo i ett varmare land. Vi frågar henne om hur det är och hur det var och om att våga. 

Följ oss gärna på sociala medi...

Del 54: Rom och cola from 2021-07-25T23:00

Två halvberusade kullor diskuterar allt möjligt, bl a livet på en öde ö.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook....

Del 53: Konsten att vara snäll from 2021-07-18T23:02:27

Jo, det är en konst att vara snäll, på rätt sätt. Snällhet handlar mer om att sätta gränser, både vad gäller andra men även till sig själv. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela...

Del 52: Det finns ingen framtid from 2021-07-11T23:00

Det låter kanske hopplöst men är faktiskt väldigt hoppfullt. Lyssna själv. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://f...

Del 51: Back to basic from 2021-07-05T07:43:55

På efterfrågan så tar vi det från början...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Ins...

Del 50: Vem tror du att du är? from 2021-06-27T23:00

Dina tankar om dig själv är en ständigt pågående dialog och ditt självförtroende bygger på det du säger om dig själv.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om d...

Del 49: Målet är aldrig målet from 2021-06-21T01:19:58

Stora resultat kräver små steg och du slutar aldrig gå.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du gillade det.

Facebook:

https://facebook.com/tva...

Del 48: Snack om tid from 2021-06-14T07:53:56

Det går inte att spara tid. Ändå jagar vi den som galningar. Frågan är vad vi ska ha den till "sen"?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Listen

Del 47: Sluta älta, du missar livet from 2021-06-06T22:39:35

Att älta det som varit tar dig ingenstans och det är bara dig själv du skadar. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https...

Del 46: Vilka tankar väljer du att tro på? from 2021-05-30T23:00

Vi har tyvärr en tendens att färglägga de negativa tankarna med väldigt starka färger. Det går med blixtens hastighet. Och de tankar du väljer att tro på blir din sanning. 

Följ oss ...

Del 45: Dessa osexiga offerkoftor from 2021-05-23T22:44:33

Sussi får en insikt. Vi pratar offerkoftor och hur osexiga dom är. Om att tycka synd om sig själv och att tro att man inte har ett val. 

Följ oss gärna på sociala medier ...

Del 44: Sluta FÖRSÖK förstå from 2021-05-16T23:00

Läraren kommer när eleven är redo. Vi ska inte jobba på att förstå. Vi ska istället ha tillit till att insikter kommer att komma. Vi vet bara inte NÄR. 

Följ oss gärna på sociala med...

Del 43: Energier from 2021-05-10T06:46:31

Varför tycker vi att vissa människor har dåliga energier? Eller är det så att vi helt enkelt bara rättfärdigar våra egna tankar OM den andra personen? Vi hävdar att den har dåliga energier när d...

Del 42: Kärlek from 2021-05-03T07:40:29

Är vi kär i en person för att vi tänker kärleksfulla tankar om hen? Precis på samma sätt som vi är irriterade på en person som vi tänker irriterande tankar om? Vilka insikter OM det hänger ihop!...

Del 41: Sociala medier from 2021-04-25T23:00

Vi diskuterar sociala medier, platsen där våra "sanningar" presenteras, både filtrerade och väl valda. Det är också där vi jämför oss med varandra och åsikterna flödar fritt. 

Listen

Del 40: Blodiga knivar och sura citroner from 2021-04-19T00:00

Ett märkligt avsnitt där saliven rinner till och vi får rysningar i rumpan.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebo...

Del 39: Åldersnoja from 2021-04-11T23:00

Var glad för varje år du fyller, alla blir inte äldre.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte det var bra.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknak...

Del 38: Bleka håriga ben from 2021-04-04T23:00

De flesta av oss välkomnar förändringar, när vi väljer dom själva vill säga.

Följ oss på gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://fa...

Del 37: Du får HELA regnbågen, inte bara EN färg from 2021-03-29T15:50:28

När du tycker att din partners "röda" färg har blivit dassig kanske den bara speglar sig i din.

Följ oss på sociala medier och dela gärna avsnittet om du tyckte om det.

Del 36: Kom och gör mig hel from 2021-03-22T00:00

Om du tror att du behöver någon annan för att bli hel, vad är det då som fattas, egentligen.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

Del 35: Alla mynt har två sidor from 2021-03-15T00:00

Börsen måste gå ner för att kunna gå upp. Och där det finns liv måste det finnas död. And so on...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook...

Del 34: Insikter GER bättre utsikter from 2021-03-08T00:00

Lägg bort det du VET och bara LYSSNA på det vi säger, för insikter kommer när dom kommer, utan ansträngning. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte det var...

Del 33: Vem är du kär i? from 2021-02-28T23:48:01

Är du kär i bilden av vad du tror att någon ska vara eller är du kär i personen?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://f...

Del 32: Maktkampen from 2021-02-21T23:56:39

Vad händer när vi tar av oss de rosa glasögonen?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor

Del 31: Otrohet from 2021-02-15T00:00

Vi gästas av ingen mindre än Anneli Östling, grundaren av appen "Otrohetsakuten" och pratar om något som ALLA har en åsikt om, otrohet.

Följ oss gärna oss på sociala medier och dela avsni...

Del 30: Svartsjuka from 2021-02-08T00:18:45

Oavsett om vi har känt det eller varit ett offer för det så är det ett ämne som alla känner igen och som inte gör gott, för någon. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnitte...

Del 29: Misslyckad eller Miss Lyckad? from 2021-02-01T00:55:58

Som sagt, livet är ingen tävling. Och ingen vinner.

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor Listen

Del 28: Livet, ingen kärleksroman direkt from 2021-01-25T00:00

Våra förväntningar på kärleksrelationer ställer ofta till det för oss, och vi har kanske alla någon gång fastnat i illusionen om hur det borde vara. 

Följ oss gärna på sociala medier...

Del 27: Finn fem fel from 2021-01-18T00:00

Den som söker, den finner. Så frågan är, vad söker du?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte det var bra.

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknak...

Del 26: Jävla kalsonger from 2021-01-11T00:00

När gick det fel? Varför retar vi oss på varandra?

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook:

https://www,facebook.com/tvanaknakullor...

Del 25: Att kn...a en höna from 2021-01-04T00:00

Till er som ville ha mer av Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, VARSÅGODA! 

Följ oss gärna på sociala medier och var bussig att dela avsnittet om du tyckte om det.

Facebook: Listen

Del 24: Skit i nyårslöften!! from 2020-12-31T00:00

Hur många gånger har du haft nyårslöften som du sedan INTE hållt? Ofta skapar de mer skuld och dåligt samvete. Om det är tillräckligt viktigt för dig så kommer du att göra det ändå. Vi önskar at...

Del 23: Tomas & Dennis förklarar de tre principerna from 2020-12-28T00:00

Kullorna gästas av de två 3 p-coacherna Tomas Lydahl och Dennis Westerberg som har en stor del i Sussis välmående idag. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du gil...

Del 22: Är du omgiven av idioter? from 2020-12-24T00:00

Det finns inga dåliga människor men det finns människor i olika tillstånd. 

Del 21: När tilliten saknas from 2020-12-21T00:00

Vad händer när tilliten saknas? Hur viktig är den? Har du den till dig själv? 

Tack för att du lyssnar. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.

Del 20: Är du en slasktratt? from 2020-12-14T00:00

Att stå upp för sig själv och kunna säga ifrån är att sätta gränser, och är en nödvändighet för att må bra.

Tack för att du lyssnar. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om...

Del 19: Världen är en spegel av oss själva from 2020-12-07T00:00

Be the kind of person that you want to meet...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte det var bra...

Facebook:

https://facebook.com/tvanaknakullor<...

Del 18: Inget är vad det ser ut att vara from 2020-11-30T00:00

Tro inte på allt du ser, hör och tänker. Det mesta är endast en illusion. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela om du tyckte om avsnittet;

Facebook:

https://facebo...

Del 17: Din värsta mardröm... from 2020-11-23T00:00

Du vaknar svettig med hjärtklappning och konstaterar att det bara var en mardröm, inte på riktigt. Det som hände fanns bara i ditt huvud. Det är samma sak på dagen, fast då kallar vi det för tan...

Del 16: Behåll nyfikenheten from 2020-11-16T00:00

En av de finaste egenskaper vi kan ha, nyfikenheten. Som barn finns den där helt naturligt. Tyvärr verkar den minska med åldern. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet ...

Del 15: Dåliga nyheter from 2020-11-09T00:00

9 av 10 nyheter är dåliga nyheter och det du matar din hjärna med blir din verklighet. Välj med omsorg. 

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det

Del 14: "LÖÖÖV" is in the air from 2020-11-02T00:00

Ett avsnitt om kärlek. Kärleken till livet, till andra, till sig själv. Om vikten av att ta hand om och tycka om sig själv eftersom vi inte kan ge bort något vi inte har. 

Följ oss g...

Del 13: Hoppfullt from 2020-10-26T08:55:02

Välmåendet är som havet. På ytan kan det vara spegelblankt. Ibland med små krusningar. Ibland med stora vågor och storm. ALLA vågor planar dock ut i havet som alltid är lugnt på djupet oavsett v...

Del 12: Tack mamma för livet from 2020-10-18T23:00

Att vara tacksam är en snabb väg till välmående och det finns alltid något att vara tacksam för. Ibland glömmer vi bort det och ibland får vi leta lite...

Följ oss gärna på sociala medier...

Del 11: Relationer from 2020-10-11T23:00

Vissa relationer varar en natt och andra ett helt liv men spännande är dom...

Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet bland dina vänner om du gillar det.

Listen

Del 10: Oändlig potential from 2020-10-04T23:00

Du ÄR oändlig potential. Allt annat är bara begränsningar som du oskyldigt lärt dig att tro på.  Sluta att vara rädd för din egen potential och var den kan ta dig!!

Dela gärna vår po...

Del 9: Acceptans from 2020-09-28T00:48:46

Nästan inget är så bra som det verkar men heller inte så dåligt som du
kanske tror. Det är lätt att bli besviken när förväntningarna är höga.
Låt livet vara som livet är.

Följ oss...

Del 8: Vad pratar vi om, egentligen? from 2020-09-20T23:00

Vi behöver inga metoder. Vi behöver bara förstå. 

Del 7: Härvaro from 2020-09-13T23:00

Det finns bara NU och detta NU har varken början eller slut. Vi vill ge dig förståelse om att i NU:et finns varken oro för morgondagen eller gårdagen. Tankarna kommer och går och ingenting du ka...

Del 6: Mörka moln from 2020-09-06T23:00

I samma stund som du oroar dig för framtiden eller ältar det tråkiga du varit med om tidigare så förlorar du NUET. Inget av det som har hänt eller ev kommer att hända pågår NU, förutom i dina ta...

Del 5: Tre principer from 2020-08-31T07:23:13

I veckans avsnitt gästas vi av Tomas Lydahl som ger oss insikter i de tre principerna. De kan verka oskyldigt små men kan göra hela skillnaden...

Del 4: Åsikter from 2020-08-23T23:00

Vi har alla åsikter om allt och alla men behöver vi alltid yppa dom högt, och behöver vi ens bry oss om dom...

Facebook:  Listen

Del 3: Du ÄR inte din titel from 2020-08-17T09:35:26

Din titel berättar vad du har för utbildning och vad du jobbar med men den ÄR inte du. Du är så otroligt mycket mer. Vi är i första hand människor, människor med olika personligheter. Att få vet...

Del 2: Orkestern i huvudet from 2020-08-10T12:00

Alla våra tankar som vi har och som kommer och går, kallar vi orkestern i huvudet. Det vi ska förstå är att vi inte ÄR våra tankar. De kommer och går som molnen på himlen. Visst kan vi önska mol...

Del 1: Nu kör vi!! from 2020-08-04T05:00

Vilka är vi, Sussie och Maria? Här berättar vi lite kort om oss själva och varför vi vill podda.  Vi har under livet fått massor av insikter och tror på "pay it forward". Vi vill helt enkel...