Discover Weekly #4: Why We Sleep - a podcast by Vi Anh & Quyen

Thôi.. xem n?t post này c?a unlock fm r?i ?i ng?.

Thôi.. ch?i n?t ?êm nay r?i mai “ng? bù” c?ng ???c.

Thôi.. ng? mu?n có sao, mai làm ly cafe l?i t?nh nh? sáo.

Và thôi.. c? th? r?i c?ng ?i tong luôn 10 n?m tu?i th? ?

? B?n có bi?t chính nh?ng suy ngh? t??ng ch?ng “vô h?i” này ?ã ?nh h??ng tr?m tr?ng ??n s?c kh?e c?a b?n thân? Làm cách nào ?? hình thành thói quen ng? s?m và ?? gi?c?

? Cùng nghe ngay t?p 4 c?a ???????? ?????? ?? c?i thi?n m?i quan h? c?a b?n v?i “gi?c ng?” nhé!

======

Why We Sleep - Matthew Walker

https://www.goodreads.com/book/show/34466963-why-we-sleep

https://www.amazon.co.uk/dp/B06Y649387/

https://tiki.vn/why-we-sleep-the-new-science-of-sleep-and-dreams-p48983672.html

======
C?m ngh? c?a các b?n v? t?p này nh? th? nào? Hãy ?? l?i ?ánh giá cho unlock fm ? Apple Podcasts ho?c Facebook page nhé!

Ho?c n?u b?n có góp ý ho?c ý t??ng v? khách m?i, ch? ?? cho các t?p sau, hãy nh?n t?i mình qua m?t trong các kênh ? d??i. Feedback is a gift, thank you!!

? Bên c?nh podcast, m?i hai tu?n unlock fm s? chia s? nh?ng c?p nh?p, tài li?u, chiêm nghi?m thú v? và tâm ??c t?i b?n tin Chìa Khoá. ??ng ký t?i: https://newsletter.unlockfm.com/

? ?ng h? unlock fm: https://www.buymeacoffee.com/unlockfm 

? Website: https://unlockfm.com

? Facebook: https://www.facebook.com/unlockfm/

? Instagram: https://www.instagram.com/unlockfm/

? Email: unlockfm.vn@gmail.com

??? Host - Vi Anh: https://bit.ly/unlockfm-vi-anh

????? Host - Quy?n: https://bit.ly/unlockfm-quyen

??? Product Design - An: https://bit.ly/unlockfm-an

??? Social Media - Lan Anh: https://bit.ly/unlockfm-lan-anh-ig

Further episodes of unlock fm

Further podcasts by Vi Anh & Quyen

Website of Vi Anh & Quyen