#079 - Stressbewältigung: Tipps für gutes Stressmanagement - a podcast by GFT Prisma GmbH

from 2021-04-10T03:00

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Viele empfinden in ihrem Arbeitsalltag starken Stress. Dieser kommt vom zunehmenden Zeit- und Leistungsdruck, aber auch von immer höher werdenden Anforderungen an uns. Dabei kann uns dieser Stress so sehr belasten, dass wir am Ende sogar weniger leisten.

In dieser Folge erfährst du, wie wir Menschen häufig auf Stress reagieren und wie wir besser damit umgehen können.