28: Bitte das Lachen nicht vergessen - a podcast by Rayk Hahne: Unternehmer, Profisportler, Unternehmensberater, Podcaster
from 2017-02-09T00:00
S H O W – N O T E S
Bitte lächeln! Ob witzige Alltagssituation oder ein Witz, es gibt so viele Dinge über die Du Dich freuen kannst. Als Unternehmer hast Du jedoch eine Vorbildfunktion. In dieser Folge erfährst Du wie Du trotz Deiner Rolle dauerhaft fröhlich bleibst.
SHOW NOTES
– Warum Lachen bei einfach allem hilft
– Wie einfach es ist fröhlich zu sein
– Mit welcher Aufgabe Du dauerhaft fröhlich wirst
– als Unternehmer ist es um so schwerer immer locker zu bleiben
– trotz Deiner Verantwortung kannst Du amüsiert bleiben
– bekomme die Leichtigkeit zurück
– welche Art Persönlichkeit bist Du?
– Frohnatur oder eher in sich gekehrt?
– Lachen hat eine eigene Wissenschaft (Gelotologie)
– Wie viel Zeit verbringst Du mit Lachen?
– wenn Du und Dein Team, Deine Kunden mit Dir lachen, dann hast Du es geschafft
– gerade mit Kunden ist es wichtig zusammen zu lachen
– wer miteinander Lacht, der vertraut sich
– Aufgabe für heute: Den ganzen Tag lächeln
– die Mundwinkel sollen dauerhaft oben bleiben
– wenn Dein Körper lächelt, zieht Dein Gehirn auch nach
– Du überlistest Dich fröhlich zu sein
– so kannst Du dauerhaft positiv sein
– ruf ein Kunden an und lächle dabei, Du wirst fasziniert sein, welche Wirkung das hat
– ein Lächeln hört man auch durch das Telefon
– am lustigsten sind: komische Alltagssituationen, über sich selbst Lachen, Witze
– prüfe welche Wirkung das Lächeln auf Deine Mitmenschen, und auf Dich selbst hat
– wenn Menschen Dich ansprechen, sei souverän in der Situation
– mach Deine Probelauf an einem Sonntag
– Du kannst auch mal den Antitest machen
– den ganzen Tag schlecht drauf bist
– die Funktion Deines Gehirns, geht in beide Richtungen
– probiere lieber die Variante mit dem Lächeln
3 SCHLÜSSELPUNKTE
1. Lachen ist gesund für Deinen Körper
2. positive Menschen kommen besser an
3. Lächle einen ganzen Tag bewusst, in jeder Situation und erfahre was passiert
RESSOURCEN UND REFERENZEN
Worüber fröhliche Menschen lachen
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