Podcasts by urban yoga podcast

urban yoga podcast

Inspirationen für deine Yogapraxis und Ideen für das Leben außerhalb der Matte.

Yogaphilsophie leicht verständlich und in Bezug auf unsere heutige Zeit interpretiert, erwartet dich in diesen Podcasts. Ätherische Öle, die dich in dem jeweiligen Prozess unterstützen können. Die Anwendung vor deiner Yogapraxis und im Alltag.

Du suchst nach Anregungen, die du während deiner Yogapraxis sofort anwenden kannst und du findest Vorschläge, wie du diese einfach und leicht nachvollziehbar in deine tägliche Routine integrierst.

Further podcasts by evelyn wendt

Podcast on the topic Mentale Gesundheit

All episodes

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ASTEYA - Rosen und wie wir auch im Trüben unsere Kraft finden from 2021-12-06T10:40:58

Die Natur bietet uns viele Beispiele, um zu erkennen, was alles möglich ist, wenn wir achtsam und bewusst unsere Aufmerksamkeit auf das lenken, was möglich ist.

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Stress from 2021-11-22T10:25:13

Wie die Yogapraxis sich positiv auf unseren Umgang mit Stress auswirkt und was in unserem Gehirn passiert, darum geht es in dieser Episode. Wie werden wir gelassener und warum schaffen wir das wodu...

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Freude, Leichtigkeit > Weisheit from 2021-11-15T11:00:10

Wie wir mit Freude, Leichtigkeit und Spaß ins innere Wachstum kommen können. Es müssen nicht nur bittere, tragische und schmerzhafte Begegnungen sein, de uns wachsen lassen.

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Wenn wir glauben, dass wir wissen, was der andere braucht from 2021-11-09T15:00:15

Natürlich ist es ein guten Gefühl, geholfen zu haben. Doch war ie Hilfe im gegenseitigen Einverständnis, oder haben wir uns wieder erlaubt, zu wissen was der andere braucht?

Wir sind alle...

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Schuld sind meist die Anderen from 2021-11-01T09:50:56

Wenn wir könnten, würden wir glücklich sein. Leider erlauben die Umstände und die Menschen um uns herum, uns das nicht. Wie wir aus dem Opferdenken herauskommen und warum es sich wirklich lohnt....

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Toleranz oder wie schaut Dein Pfad aus from 2021-10-25T08:10:50

Die gleichen Situationen, Gegenstände oder Abläufe werden aus der erlangten Sichtweise eines Jeden unterschiedlich wahrgenommen. Mit diesem Bewusstsein fällt es wohlmöglich leichter die eigenen Pf...

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Nichts aufschieben - memento mori from 2021-10-18T08:50:14

So häufig gibt es 1000 Dinge, die wichtiger sind, als uns zB mit einem Freund zu treffen. Und dann....

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Ausgeglichenheit from 2021-10-11T09:00:18

Welchen großen Einfluß Kleinigkeiten haben können und welchen großen Aufwand an Zeit zB wie aufbringen müssen, um wieder in den Ausgleich zu kommen und was ein Muskel mit unserer körperliche Ausgeg...

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Weg damit! from 2021-10-04T08:45:54

Vairagya, das Loslösen, üben, dazu fordert uns der Yogaweg auf. Jetzt im Herbst erinnert uns die Natur daran, dass wir abschmeißen sollten, was wir nicht mehr brauchen. Welche ätherischen Öle, den ...

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Welchem Rat soll ich folgen? from 2021-09-27T09:15:08

Nicht nur in Buchhandlungen finden wie unglaublich viele Ratgeber zu nahezu jedem Thema. Auch in uns gibt es unterschiedliche "Stimmen". Die des Ego und eine liebevolle, leise Kraft die uns wahrhaf...

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Routinen ja oder nein from 2021-09-20T08:15:21

Wie ticken wir, was Gewohnheiten angeht? Wie schaffen wir uns von ungeliebten Routinen zu lösen und gute zu schaffen?

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Geheimnisse oder wie das Unerwartete uns mit dem Jetzt verbindet from 2021-09-13T08:55:16

Lass Dich auf neue Erfahrungen ein, sei mutig und entdecke Geheimnisse

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Kenn ich, weiß ich, finde ich from 2021-09-06T08:15:11

Wie häufig erledigen wir etwas aus der Routine heraus und wissen hinterher komm noch, wann wir es wie gemacht haben und auf der anderen Seite glauben wir, dass wir genau wissen, wie sich andere Men...

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Vorsicht beim denken! from 2021-08-30T09:20:42

Unsere Gedanken bewirken chemische Reaktionen in unserem Körper. Wir können uns "ausliefern" oder uns positive beeinflussen - so spannend!

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Sind Ziele Quatsch? from 2021-08-23T07:55

Können Ziele uns unterstützen, uns unseren Weg finden lassen oder sind sie eher hinderlich. Finde Inspirationen und Hinweise aus dem Yoga Sutra.

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10.- Euro oder 10 Minuten from 2021-08-16T08:05:41

Überlegst Du länger wofür du Dein Geld ausgibst, als worein Du Deine Zeit investierst?

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Genug! from 2021-08-02T08:50:49

Wann ist es genug? Wovon fragst Du Dich vielleicht. Von Allem!

Diese Momente sind vermutlich selten bis nie da. Warum sie so wichtig sind und wie wir mit der Kultivierung starten, darum ge...

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Wem vertraust Du? from 2021-07-26T09:20:54

Herz über Kopf - so heißt glaube ich sogar ein Lied. Ist das Deine Art Entscheidungen zu treffen? Und sitzt unsere innere Weisheit überhaupt im Herzen? Wo finden wir sie und wie schaffen wir es, da...

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Bleib NICHT so wie Du bist! from 2021-07-19T08:50:06

Bleib so wie Du bist - sicherlich als Kompliment gemeint, doch aus meiner Sicht keine Option. Wie wichtig es ist, sich zu verändern, dem Fluß des Lebens anzupassen, sich zu entwickeln und zu wachse...

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ANGST from 2021-07-12T09:00:53

Angst um das eigenen Überleben ist seit Urzeiten ein wichtiges Gefühl, um auf der Hut sein und das eigene Überleben zu sichern.

Wir wir der Angst entgegentreten und wie wir mit ihr umgehen...

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Hörst Du Dir eigentlich selber zu? from 2021-07-05T07:25:47

Wie positionierst Du Dich in Gesprächen und Begegnungen mit anderen und Dir selbst? Wie können wir eine Basis für ein gutes Miteinander schaffen? Inspirationen zu diesem Thema findest Du in dieser ...

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Weißt Du wo Du gerade bist? from 2021-06-28T09:50:45

Die Schnelligkeit in der wir Informationen verarbeiten nimmt zu. Umso schwieriger wird esLangsamkeit und Stille auszuhalten. Warum es sich lohnt, das zu üben und wie wir das hinbekommen ist Inhalt ...

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Wie verlässlich bist Du? from 2021-06-21T08:45:34

Wenn Du Dir selbst nicht vertrauen kannst, weil Du Deine eigenen Versprechen nicht einhältst, wie fühlt sich das an? Wie schaffen wir es, das zu ändern?

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KARMA from 2021-06-14T09:50:16

Was ist überhaupt Karma, was hat das mit dem Universum zu tun und dann noch mit einem Pullover. Ansätze zum Herausfinden, wie ich "gutes Karma" unterstütze.

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Erwartungen from 2021-06-07T09:50:14

Unsere eigenen Erwartungen können eine große Hürde für unsere Entwicklung sein. Wie wir sie erkennen und wie wir unsere Yogapraxis zum blühen bringen können, darum geht es in diesem Podcast.

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Selbstverwirklichung oder Dharma from 2021-05-31T09:10:31

Wie kann Yoga Dir helfen, dich selbst zu verwirklichen?

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Wie möchtest Du Dich in 20 Jahren fühlen? from 2021-05-24T12:45:08

Verbittert, böse, einsam - das möchte niemand von uns sein oder werden. Was können wir tun?

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JEANS ODER YOGA from 2021-05-17T09:55:59

Wofür bist du gern bereit deine Zelt oder dein Geld zu investieren? Entspricht das nach wie vor deinen Prioritäten oder lohnt es sich einen neuen Massstab zu schaffen?

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Normaler Weise.... from 2021-05-10T09:20:32

Verzicht zeigt uns auf, wie kostbar etwas ist und wie wir dies nutzen können.

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FREIHEIT from 2021-05-03T08:25:09

Freiheit - unser höchstes Gut. Wo beginnt und wo endet Freiheit?



Sicherlich unsere Freiheit ist in einigen Bereichen augenblicklich eingeschränkt und ich muss gestehen, dass ich ...

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Emotionen - wie wir diese Energie nutzen from 2021-04-26T09:35:06

Wie bekommen wir es hin, zu fühlen und die Emotionsenergie in eine für uns, positive Richtung zu lenken?
Was sagt das Yogasutra dazu?

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Sekpsis oder Vertrauen from 2021-04-19T09:55:01

Wie sind deine Erfahrungen im Hinblick auf Vertrauen? Wie sehr beeinflusst dich Skepsis und tut dir das gut?

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Sehnsucht oder Zufriedenheit from 2021-04-12T09:00:52

Was macht uns zufrieden, was macht uns unzufrieden? Welche Sichtweisen können uns unterstützen und welche Bilder bringen einen Funken Humor hinein?

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Wer nicht fragt, bekommt keine Antwort oder wie wir unser eigenen Antworten finden können. from 2021-03-29T09:05:42

Hast du Fragen an das Leben? Stellst du sie überhaupt? Wenn ja, wie formulierst du sie und wie kommst du an DEINE Antworten.

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Wie geht es dir? from 2021-03-22T11:15:14

Wir stellen und bekommen die Frage so häufig gestellt, dass die Antworten häufig automatisiert sind und wir auch kaum darauf warten, was die anderen sagen. Doch frag dich heute einmal selbst und se...

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Einatmen, ausatmen, lächeln! from 2021-03-15T09:55:24

Die Yogis beobachteten in der Natur, dass Tiere die langsam atmen, länger leben. Durch Pranayama länger leben? schauen wir uns mal näher an, welche Bedeutung der Atem für uns hat. Viel Freude.

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Wonach suchst du? Haben wir einen eigenen Algorithmus? from 2021-03-08T10:15:54

Kennst du das Phänomen, dass wenn du dich mit etwas besonders intensiv beschäftigst, du es plötzlich überall siehst?



Ein Beispiel: Du möchtest mit Yoga beginnen, fragst dich, ob...

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Vom Innehalten und dem, was danach kommt from 2021-03-01T10:15:18

Verbinden wir uns mit der Erde, ziehen wir uns in uns zurück, bündeln wir alles, bevor wir dann mit so viel mehr Intensität ins Öffnen, nach Aussen ins Licht gehen können.

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Frühling und nun? from 2021-02-22T10:10:29

Was, wenn wir uns nicht so freuen können wie sonst im Frühling, wenn irgendetwas uns blockiert. Was für Impulse bietet uns das Yoga Sutra?

Natürlich hat Patanjali wieder einen wunderbaren ...

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Von Dämonen und wie wir sie loswerden können from 2021-02-15T10:20:10

Die bunten und fantasievollen Geschichten aus der inischen Mythologie können uns so wunderbar unterstützen an unseren Gewohnheiten zu arbeiten und so ein bildhaft Unterstützung liefern.

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MIND BODY CONNECTION from 2021-02-08T09:30:16

Unser Körper spiegelt unsere Gefühle - es existiert eine wichtige und starke Verbindung, die in alle Richtungen funktioniert. Welche Möglichkeiten wir augenblicklich haben, um Gefühle von Unsicherh...

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Schneemänner|frauen und Yoga from 2021-02-01T10:05:40

Was für eine Freude zu beobachten, wie Erwachsene voller Hingabe Schneemenschen bauen, rodel und schlittern. Wie Bewegung uns enorme Freude schenken kann.

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CLUBHOUSE und GUNAS from 2021-01-25T09:30:53

De Gunas sind Grundqualitäten, die die Yogis mit tamas, raja und sattva beschreiben. Wie uns das Erkennen unserer Grundqualitäten und dem Streben nach Ausgleich, zu mehr Zufriedenheit führen kann.....

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und JETZT? from 2021-01-18T09:45:36

Sicherlich hast du dir Ziele für das Jahr gesteckt und wohlmöglich stellst du fest, dass die Motivation und Energie schon ein wenig nachlässt, dann zeigt dir dieser Podcast eine eifache Strategie z...

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Eingeschnappt? Wie kann das sein? from 2021-01-11T11:10:26

Eingeschnappt zu sein - dieser Zustand möchte uns schützen verletzt zu werden. Die Reaktionen sind eng mit dem was wir erfahren verbunden und "schneiden" uns von dem was jetzt ist ab.

Dara...

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Rauhnächte - wie passt das zum Yoga? from 2020-12-21T09:40:17

Meine ganz eigene Interpretation der Rauhnächte mit hoffentlich Inspiration diese ganz besonderen Tage zum Jahresende und Beginn zu nutzen.

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Lock Down - Yogapfad und meine persönliche Sichtweise from 2020-12-14T10:45:54

Yoga besteht bei weitem nicht nur aus körperliche Übungen. Wir haben eine große Schatzkiste an Empfehlungen, die uns ungeheuer unterstützen kann.

In diesem Podcast beschreibe ich meine gan...

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YIN|YANG und Corona from 2020-12-07T10:15:39

Das Prinzip von YIN|YANG kann uns so wunderbar in unserem eigenen Rhythmus täglich unterstützen. Die Ereignisse unseres Lebens, der Standpunkt jetzt, vorausschauend und rückblickend, all das kann e...

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Wer sagt das? from 2020-11-30T09:35:13

Wie läufft dein innerer Dialog?

Bekommst du Unterstützung von dir selbst oder sind die Stimmen von Sicherheit oder Druck sehr laut?

Einen Ansatz spaßig und freudvoll damit umzugeh...

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Ellbogen oder Arm in Arm from 2020-11-23T09:50:05

Etwas gutes entsteht immer, wenn wir uns gemeinsam unterstützen und anderen helfen zu strahlen.

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BAUCHGEFÜHL - NEIN DANKE from 2020-11-17T10:15

Was beeinflusst unsere Intuition und wie können wir daran arbeiten, wieder unserer inneren Weisheit zu vertrauen.

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Wo geht's lang? from 2020-11-16T09:45:41

Nicht so einfach in einer schnelllebigen Zeit beharrlich und stetig zu bleiben. Wie ungeheuer dies jedoch unser Leben beeinflussen kann, ist uns häufig nicht so klar.

Wie genau die Yogis ...

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Routine oder Schlendrian from 2020-11-02T10:30:41

wenn wir uns überwiegend zu Hause aufhalten, schleicht sich heimlich auf leisen Sohlen der Schlendrian ein.

Wie wir in mit Routinen begegnen können, um unsere Energie zu erhöhen und jeden...

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Spaß oder Freude from 2020-10-26T10:02:51

Wo und wie finde ich meine Quellen der Freude und warum ich mich von äußeren Umständen unbedingt unabhängig machen sollte.....

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Warum wir niemals ankommen sollten.... from 2020-10-19T09:23:03

Was macht uns froh, zufrieden und glücklich. Das Erreichen eines Ziels? Wenn ja wie lang und reicht das?

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Mein Haus, mein Boot, mein... from 2020-10-12T10:13:09

Was das Streben nach Aufmerksamkeit und Anerkennung mit unserem Selbstbewusstsein hat und warum das üben von Aparigraha damit zu tun hat.

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Wer entscheidet, ob ich schön bin? from 2020-10-05T08:45:59

Wir behandelst du deinen Körper?
Ist er ein Instrument, was funktionieren muss und eine bestimmte Form zu haben hat?

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Meins.Deins. Unsers. from 2020-09-28T09:33:02

Macht teilen froh? Ist es überheblich und anmassend oder sind wir geradezu verpflichtet zu teilen?

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Wohin will ich? from 2020-09-21T12:49:42

Aufmerksam und in regelmäßigen Abständen "rechts ran zufahren" un zu kontrollieren, ob wir noch auf dem richtigen Weg sind und das Ziel immer noch korrekt in dein Navigationssystem eingegeben ist.

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Untergang oder Aufstieg from 2020-09-14T08:56:57

Wie können wir uns erheben und unser bestes Leben leben und was hält uns davon ab?

Welche Sichtweisen bringen uns voran.

Wie können uns ätherische Öle unterstützen?

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HILFE! from 2020-09-07T08:55:38

Selbstbewusstsein, Sicherheit und Offenheit gehören dazu, um um Hilfe bitten zu können. Keine leichte Übung. Welche Sichtweisen können uns helfen und was sagt das Yogasutra dazu?

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Wer ist denn hier die Chefin? from 2020-08-31T08:51:14

Warum es sich lohnt, zu schauen wer die Chefin ist und wie Dich diese Erkenntnis von Angst und Panik befreien kann.

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Weniger Stress & mehr Glück from 2020-08-24T08:52:47

Mehr Glück und weniger Stress

Das Yogasutra sagt, dass wir in Samadhi wahrhaftig sehen und uns nicht von unserem konditionierten Bewusstsein "dazwischen funken" zu lassen.

Machen ...

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Pratyahara oder Flugmodus from 2020-08-17T08:23:07

Pratyahara oder Flugmodus
Als Kinder haben wir Pratyahara perfekt beherrscht. Wir konnten uns ganz und gar einlassen auf das, was wir gerade taten. Da mussten wir ein paar Mal gerufen werden, w...

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Was wäre wenn? from 2020-08-10T11:23:25

Was wäre wenn?
Fragst dich hin und wieder "Was wäre gewesen, wenn ich ..... gemacht hätte?" Bereust du etwas, nicht getan zu haben?



Sicherlich kennst du die Aussagen von Men...

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Die Ruhe vor dem Sturm from 2020-08-10T09:02:20

Ganz sicher, hat das Leben genau diesem kurzen Moment für uns erschaffen, um zu entscheiden, ob wir uns von unserem Emotionen hinaus wirbeln lassen oder nicht.

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Brauchen wir noch Yogastudios? from 2020-07-27T10:41:09

Was für ein schönes Wochenende - wir haben Familie und Freunde live getroffen. Uns ausgetauscht, mitgefühlt und mitgefreut - so von Herz zu Herz. Ich fühle mich verbunden.

Nun frage ich m...

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Auf das, was da noch kommt from 2020-07-20T09:08:49

Auf das, was da noch kommt
Wenn du auf dein Leben schaust, welche Ereignisse haben dich besonders geprägt? Was hat dich stark beeindruckt oder beeinflusst? Was war besonders wichtig?

...

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Ist Budhhi dein bester Buddy from 2020-07-13T09:40:50

Ist Buddhi dein bester Buddy?
Kennst du das - da kommt plötzliche eine Idee, Inspiration oder ein Gedanke, was du tun oder lassen solltest und du weist nicht woher? Je länger du darüber nachden...

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Wahrhaftigkeit oder Satya from 2020-07-07T07:26:42

Wahrhaftigkeit oder Satya
Fühlst du dich auch manchmal hin- und hergerissen, ob du die Wahrheit sagen sollst oder nicht? Wie geht es Dir im Ausdrücken, dessen was für dich wichtig ist?

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Herausforderungen und wie Yoga uns unterstützen kann from 2020-06-29T08:54:57

Herausforderungen begegnen wir fortwährend und augenblicklich vermutlich besonders intensiv.



Heute morgen stieß ich durch Zufall (als ob es Zufälle gibt) auf ein altes Video von...

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Angst erkennen und wandeln from 2020-06-22T09:41:09

Angst erkennen und wandeln
''Man könnte die Menschen zu Göttern machen, nehme man ihnen die Angst." sagt Friedrich Schiller.



Bin ich auf dem Weg zur Göttin oder hält die Ang...

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nichts ist selbstverständlich from 2020-06-15T11:24:12

Wie uns das Erleben von Zerbrechlichkeit aufzeigt, was uns zu wahrer Freude führt und welche ätherischen Öle uns unterstützen können.

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Ishvara Pranidhana oder Hingabe from 2020-06-08T11:05:30

Wie schön klingt Ishvara Pranidhana und wie schwer ist es sich darauf einzulassen.



Ishvara Pranidhana bedeutet ungefähr so viel wie Hingabe und ist ein wichtiger Schritt auf dem...

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Kreativität & cOMmunity from 2020-05-25T10:06:58

Besondere Zeiten bringen oft ungeahnte Ideen zutage.



Unser urban yoga hat mich in den letzten Monaten wirklich kreativ werden lassen - soviel Neues. Das entspricht mir und ich l...

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Offenheit & Integrität from 2020-05-20T08:28:51

Augenblicklich prasseln sehr viele Meinungen auf mich ein. Ich habe das Gefühl, dass viele Menschen das Bedürfnis haben Ihre Wahrheit zu verbreiten und möglichst viele davon zu überzeugen. Und ich ...

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Shiva & Shutdown from 2020-05-11T08:25:09

Die indischen Götter und ihre Geschichten finde ich wirklich inspirierend. Nicht das ich Yoga mit einer Religion verbinden möchte, nein, keines Falls. Aus meiner Sicht sind alle Quellen der Inspira...

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dankbarkeit from 2020-05-04T09:34:15

Die sozialen Medien sind augenblicklich mehr in mein Leben eingezogen, als je zuvor. Ist es doch ein Art Treffpunkt mit Freunden, Teilnehmern und Menschen geworden, der wegen der physischen Distanz...

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Geduld from 2020-04-27T09:57:21

Geduld - wie geht es Dir mit diesem Wort?



Für mich eine ganz schwierige Übung. Ich mag es gern schnell und gerade auch in der Zusammenarbeit mit anderen muss ich mich immer in G...

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routine - nein danke from 2020-04-03T09:49:35

Routine - nein danke
So langsam aber sicher, schleicht sich bei mir eine Routine in dieser doch eigentlich recht neuen Lebenslage ein.



Es ist schon fast normal zu wissen, da...

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zeit für schlechte laune from 2020-03-23T09:38:30

Zeit für schlechte Laune
Normaler Weise bin ich ein super positiver Mensch, dankbar beim Aufwachen, freudvoll bei meiner Arbeit und froh über mein Leben, genauso wie es ist. Es fällt mir in kei...

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chakras & covid from 2020-03-19T10:29:07

Was haben Chakras und Covid außer dem C miteinander zu tun?



Aus einer Sicht, kann uns die Lehre der Chakren jetzt ganz besonders unterstützen.



Chakra 1
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Angst & Mut from 2020-02-03T10:24:38

Angst & Mut
Angst - wie geht es dir mit diesem Wort? Was fällt Dir zuallererst ein?



Als Kind habe ich mich davor gefürchtet, dass etwas unter meinem Bett ist - in der Dunke...

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Über das Unperfekte und Lachen Episode from 2020-01-27T10:03:09

In einem interessanten Bericht über Humor und Spiritualität las ich kürzlich, dass das Einnehmen der Position des Beobachters uns in beiden Fällen dient. Wir beobachten uns und entdecken wohlmöglic...

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nothing really matters from 2020-01-20T09:26:42

Nothing Really Matters
Natürlich läuft das Leben nicht immer glatt. Es gibt Höhen und Tiefen. In den schwierigen Momenten unseres Lebens können wir meist ganz deutlich fühlen, was wirklich wich...

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Ein leeres Blatt from 2020-01-13T12:00:55

Jeden Morgen, wenn ich mich an meinen Schreibtisch setzte und meinen Tag plane, freue ich mich über das leere Blatt, was vor mir liegt. Es zeigt mir, dass ich der Gestalter meines Tages bin und nie...

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Vertrauen from 2020-01-06T11:02:02

Vertrauen
Der Weg des Yoga ist für die meisten einer der langfristigen Bemühung. Sie erreichen den Zustand vom asamprajnata samadhi, indem Sie tiefes Vertrauen in den beschrittenen Weg aufbauen...

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chakra 6 - Ajna Chakra - Stirnchakra - Drittes Auge from 2019-11-04T09:11:11

Das dritte Auge – mmmh – was können wir damit anfangen?

Es scheint so, dass wir unseren Blick nicht nur nach aussen richten sollen – doch wohin sonst können wir blicken? Schließen wir die ...

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chakra 5 - kehlkopfchakra oder visshudha chakra from 2019-10-28T09:07

Klar und deutlich auszudrücken, was man möchte, ist eine Kunst.



Geht es um Wichtiges, fühlen wir plötzlich einen Kloß im Hals, es schnürt sich die Kehle zu. Das, was in unserem ...

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chakra 4 - herzchakra oder anahata chakra from 2019-10-21T09:34

Genau in der Mitte der sieben Hauptchakren - auf Höhe unseres Herzens liegt das vierte Chakra. Fast schon klar, dass es um Liebe und Mitgefühl geht, denn selbst wenn wir uns nicht mit Chakren besch...

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chakra 3 - manipura oder solar plexus chakra from 2019-10-14T09:56:25

Jetzt entfachen wir unser Feuer.

Wir stehen stabil und wir stehen zu uns - fühlen, genießen und sind bereit die nächste Stufe zu erklimmen.

In uns wächst eine Kraft - wir spüren d...

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chakra 2 - sakral chakra doer svadhistana chakra from 2019-10-07T09:10:06

Chakra 2 - Sakralchakra oder Svadhistana Chakra
Sich treiben lassen

Wir bremer Yogi(ni)s haben großes Glück – ist unser Fluß, die Weser, so präsent und wir haben vor Augen, dass Alles ...

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chakra 1 - wurzelchakra oder muladhara chakra from 2019-09-30T09:46:17

Chakra 1 - Wurzelchakra oder Muladhara Chakra
Ob in unserer Yogapraxis, im Beruf oder im großen Ganzen – eine stabile Basis ist Grundlage für Alles.



Wir brauchen Sicherheit....

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Let It Flow! from 2019-09-23T10:05:28

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Haben wirklich immer die anderen schuld? from 2019-09-14T12:38:38

Wie Viveka (das Messer der Trennung zwischen Wirklichkeit und Illusion) uns dabei hilft klar zu erkennen, was ist und unsere Position zu überdenken.

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Seele - was ist das? from 2019-09-02T09:13:10

Was haben wir für ein Glück, dass uns so viele Möglichkeiten zur Verfügung stehen, um unser Wissen zu erweitern, zu lernen und uns weiter zu entwickeln.

Da lese ich auf unserer ewig langen...

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Stop - Jammering from 2019-08-26T08:48:17

Wie nörgeln und jammern auf uns und andere wirken und ob es nicht Sinn macht alle wenns, abers und zu einmal aus dem eigenen Wortschafz zu streichen

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cOMe together - cOMmunity from 2019-08-12T09:21:33

wie schön, dass die kultur des teilens zunimmt und wir mehr und mehr freude daran haben ind er gemeinschaft zu wachsen und andere zum scheinen zu bringen.

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vertrauen und wachsen from 2019-08-05T09:44:54

In den letzten Wochen haben wir uns mit Atman (unserem inneren Seher) und Purusha (dem was in uns wohnt) beschäftig.

Für mich ist es eine große Herausforderung auch nur ansatzweise zu vers...

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freude - amazon oder atman from 2019-07-29T09:42:29

wie finden wir wahr freude.

macht sinn so viel zu konsumieren oder wäre ein moment der inneren zwisprache wichtig?

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FaceApp oder Purusha from 2019-07-22T09:09:07

Hast Du schon die FaceApp ausprobiert? Mit einem Klich bist du 20 Jahre älter. Sich damit zu konfrontieren, lässt erkennen, um was es wirklich geht.

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der perfekte moment from 2019-07-15T09:35:41

wir finden immer wieder 1000 gründe, um etwas aufzuschieben und nicht ins handeln zu kommen.

wann sollen wir beginnen?

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Hey Siri, wie werde ich glücklich from 2019-07-08T09:12:55

wo finden wir Anworten auf die großen Fragen unseres Lebens

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abwarten und yogen from 2019-07-08T09:12:14

was es mit uns macht langsamer und gedulig zu sein

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Vorfreude ist nicht die schönste Freude from 2019-06-25T07:57:51

Vieles was in Zukunft ist und was in der Vergangeheit war beschäftigt uns.

Schauen wir nach Wegen mehr in die Gegenwart zu kommen, um intensiv zu sein.

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urban yoga podcast
ich hätte da gern mal ein problem from 2019-06-18T10:16:19

An manchen Tagen fragen wir uns, warum das Leben uns nicht das gibt, was wir erwarten. Es einfach einmal leicht zu haben - ach das wäre was.

Doch dann schaut man in sein Emailpostfach und ...

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