Miten huippu- ja penkkiurheiljan pitäisi syödä? - a podcast by Yle Areena

Miten huippu- ja penkkiurheiljan pitäisi syödä? Miten syömisestä on tullut niin vaikeaa, vaikka ruoasta puhutaan yhä enemmän? Tietous oikeanlaisesta ja terveellisestä ruokavaliosta on kasvanut huimasti, mutta samalla ovat yleistyneet myös erilaiset ihmedieetit ja erikoisruokavaliot.

Syömisestä keskustelevat huoltoasemaruokien äärellä liikuntafysiologian professori Antti Mero ja ex-jääkiekkoilija, valmentaja Kimmo Kuhta. Keskustelua johdattelee toimittaja Jussi Paasi.

Further episodes of Urheiluhullut

Further podcasts by Yle Areena

Website of Yle Areena