#015 - Estresse - a podcast by Valéria Hinojosa

Neste podcast estarei falando sobre como o estresse atua em nosso corpo, qual a sua importância. Estarei dando dicas de como podemos lidar com as situações de conflito de uma forma mais ativa e menos reativa para que o estresse não se torne apenas um vilão.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/val-terapias-integradas/message

Further episodes of Val Terapias Integradas

Further podcasts by Valéria Hinojosa

Website of Valéria Hinojosa