BEST-OF COURAGE - Comment garder confiance quand on vit une période difficile ? Cyrielle Hariel - a podcast by Ticket for Change

Cet été redécouvre les podcasts qui ont été les plus appréciés pendant l'année 2019 !

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"Toucher le fond physiquement, émotionnellement, financièrement : il n’y a rien de tel, on ne peut que rebondir."

En 2014, Cyrielle a la sensation de toucher le fond. Elle est au chômage, se découvre une maladie & manque de sens. Elle n'a pas d'autre choix que rebondir.

5 ans plus tard, elle affiche son plus beau sourire, a initié le « mouvement du cœur » avec ses « Photo-Cœurs », est devenue une figure des médias dans l’univers du journalisme d’impact (Paris Match, Ushuaia TV, C8, Europe 1, Yahoo !), et rencontre son public sur les réseaux sociaux, son blog, à l’occasion de conférences ou de TEDx Talks.

Elle nous partage dans ce podcast comment elle a gardé confiance quand elle a "touché le fond".

1- Se mettre en pause et revenir à son calling (07:15)

2- Se nourrir des personnes qui t’inspirent, les rencontrer (10:00)

3- Toujours persévérer & réaliser qu'on est le seul à pouvoir se prendre en main (11:45)

4- Toujours se fixer un objectif & avoir des projets. (14:30)

Son conseil pour gagner du temps : Apprendre à dire non et rester focus sur son objectif (16:30)

Son conseil pour gagner de l'énergie : Dormir (17:16)

La question qu'elle se pose aujourd'hui : Comment vais je arriver à écrire le magazine ou documentaire tv à impact qui va intéresser une chaîne ? (17:54)

Le projet de Cyrielle : De ses rencontres, expériences et voyages, elle signe en mars 2018 « Faire battre le cœur du monde » aux éditions Les Liens qui Libèrent. Ses nombreuses rencontres à travers le monde anime aujourd’hui son envie de mobiliser les meilleures énergies de notre société pour inspirer le plus grand nombre à croire en l’Humanité.

La réalisatrice de ce podcast : Ce podcast a été réalisé par l'incroyable Marine Galland. Marine a travaillé dans la distribution pendant 10 ans sur des postes de consultant, chef de projet, et manager d'équipe. Animée par l'humain et l'accompagnement des individus dans le déploiement de leur potentiel, elle est devenue coach professionnelle certifiée et formatrice soft-skills, en plus d'être comédienne improvisatrice, coach sportif et blogueuse. Retrouvez là sur son blog www.lespetitesannoncesdemarine.com

Vécus est le 1er podcast collaboratif fait par et pour les acteurs de changement. Une création de Ticket for Change. Pour ne rien rater de l'actualité de Vécus : www.ticketforchange.org/vecus

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