18B Panchikarana Meditation - Vedanta Meditationsanleitung - a podcast by Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

Sukadevleitet dich an zurPanchikaranaMeditation, zur humorvollen Beobachtung der 5 Aspekte menschlicher Erfahrung. Panchikarana bedeutet "Einteilung in fünf", auch übersetzt alsQuintuplikation. Die Vedanta Methode der Quintuplikation, Panchikarana, kann dazu helfen, sich vom Begrenzten zu lösen. Indem man alle Aspekte menschlicherErfahrungin fünf einteilt, wird die Welterfahrung weniger kompliziert, weniger involviert. Dies kannst du in der Meditation spielerisch machen - und so zu einem Zustand vonVairagya(Verhaftungslosigkeit) undSakshi Bhava(Zeugenbewusstsein) gelangen. Panchikarana Meditation hilft auch zuViveka(Unterscheidungskraft) undShama, geistige Ruhe.
Dies ist eine praktische Vedanta Meditationsanleitung. Du kannst dich also schon gleich hinsetzen zur Meditation.Dies ist keine Meditation für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du Anfängermeditationen aufmein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger.
Diese Meditation ist das Praxis-Audio der 18. Lektion desVedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen. Diese Panchikarana Meditation ist eine praktische Meditationsanleitung, mit Kurzvortrag am Anfang. Diese Art der Meditation gehört zu denVedantaMeditationstechniken, zu den abstrakten Meditationen, sie ist eineJnana YogaMeditation, eine upanishadische Meditation.

Autor/Sprecher:Sukadev Bretz, Gründer und Leiter vonYoga Vidya. Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden aufmein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga.

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