3B Vichara Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung mit Erläuterungen - a podcast by Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

Eine Meditationsanleitung über die Frage:Wer bin ich? Denn die älteste Frage der Menschheit kann nicht rein intellektuell ergründet werden. In derAtmaAnatmaVicharaMeditationkommst du zu tiefer Einsicht, wer du nicht bist - und wer du bist. Indem du alles beobachtest, lernst du, dich von allem zu lösen. Die Atma Anatma Vichara Meditation gehört zu denVedantaMeditationstechniken, zur Abstrakten Meditation. Sie gehört auch zu denAchtsamkeitsmeditationen.
Dies ist einer der Praxis-Podcasts der dritten Lektion desVedanta Meditation und Jnana Yoga Kursesin 20 Lektionen.
Diese Meditation gibt es auch als reine Meditationsanleitung ohne Erläuterungen unter dem Titel "3C Vichara Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung ohne Erläuterungen".Dies ist keine Meditation für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du Anfängermeditationen aufmein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger.

Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden aufmein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga.

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