5B Samprajnata Asamprajnata Meditation - Meditationsanleitung mit Erläuterungen - a podcast by Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

Bewusstseinserweiterung, ein Gefühl derVerbundenheitund Weite, eine Erfahrung des Göttlichen: Dazu kann diese besonders machtvolle Form derMeditationführen, dieSamprajnata Asamprajnata Meditation. Diese Meditation ist inspiriert vomYoga SutraKapitel 1 und 4 und durch die Anleitungen vonSwami KrishnanandaundShri Karthikeyan, Schüler vonSwami Sivananda.

Die Samprajnata-Asamprajnata Meditation verläuft in 7 Schritten:
-Savitarka-Nirvitarka-Savichara-Nirvichara-Sananda-Sasmita-AsamprajnataSukadeverläutert dir diese Meditation und führt dich dann durch diese 7 Schritte der Meditation.

Dies ist keine Meditation für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du Anfängermeditationen aufmein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger.
Dies ist einer der Praxis-Podcasts der fünften Lektion desVedanta Meditation und Jnana Yoga Kursesin 20 Lektionen.

Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden aufmein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga.

Autor/Sprecher:Sukadev Bretz- Gründer und Leiter vonYoga VidyaTon/Schnitt: Nanda.

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