Angst ist ein grünes Licht! - a podcast by Dr. Alexander Madaus

Wir alle kennen das: Angst. Aus welchem Grund auch immer.

Nachdem unsere Gesellschaft sehr wenig echte, physische Bedrohungen für uns bereithält dreht sich Angst meist um finanzielle Themen. Aber auch im zwischenmenschlichen Bereich gibt es immer wieder Ängste: vor Verlust, vor Trennung, nicht geliebt zu werden etc.

Nun ist die typische Reaktion in der Regel das Vermeiden der angsterzeugenden Situation. Nur leider führt das meist noch tiefer in das Problem.

Was Du stattdessen gegen Deine Angst untenehmen kannst erfährst Du in der heutigen Episode.

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